12 - view
Hãy quan tâm tới việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết vì chúng có thể giúp bạn giảm căng thẳng trong suốt một ngày làm việc mệt mỏi.
1 - view
(NDH) Phòng ngủ sẽ trở nên sinh động hơn với các họa tiết trang trí trên đầu giường, hay đơn giản hơn là bức tường được sơn cùng màu với các đồ nội thất trong...
24 - view
Không chỉ là nơi chỉnh sửa dung nhan, bàn trang điểm còn giúp phòng ngủ của bạn trở nên sang trọng và tiện nghi hơn. Vị trí của chúng có ý nghĩa...
1 - view
Mất ngủ khiến bạn vô cùng khó chịu, mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau, ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của bạn. Với một mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn...
1 - view
Dân trí Lá và hoa thiên lý từ xưa đã được dùng để nấu canh, vừa mát vừa bổ. Ngày nay, các nhà khoa học còn tìm thấy trong hoa thiên...
17 - view
Nhiều bà mẹ trẻ lo lắng không biết nguyên nhân tại sao trẻ lại thường xuyên ngủ ngáy và liệu đây có phải là triệu chứng cảnh báo con đang gặp vấn...
33 - view
Tôi có mảnh đất rộng 7,5 x 16 m hướng nam. Nay tôi muốn xây nhà bao gồm tầng dưới có phòng khách - bếp - phòng ăn - nhà vệ sinh thông phòng....
4 - view
SKĐS - Bệnh tổ đỉa là bệnh viêm da đặc biệt, chủ yếu ở bàn tay, bàn chân. Người có cơ địa dị ứng, có sang chấn thần kinh dễ nhạy cảm với các dị nguyên: hóa...
5 - view
Admicro (http://admicro.vn/), trực thuộc công ty CP truyền thông Việt Nam - VCCorp, hiện là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực khai thác quảng cáo trên...
1 - view
Nếu một lúc nào đó cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng các mẹo sau.
2 - view
Mách bạn 10 thực phẩm bổ não ích trí thường gặp trong cuộc sống hàng ngày đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận.
6 - view
SKĐS - Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ.
0 - view
Một bộ đồ ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta, trái lại, đồ ngủ không thoải mái có thể gây ra mất ngủ.
5 - view
Chúng ta thường dành 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ và cần phải có giấc ngủ ngon để tái tạo sức khỏe
3 - view
Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống.
4 - view
Bạn nên tạo ra một thói quen thư giãn trong gia đình để các con cùng tham gia trước khi đi ngủ như: kể chuyện, hát hò, đọc kinh cầu nguyện...
2 - view
(VTC News) - Trong cơ thể, não là “bộ chỉ huy” quan trọng nhất điều phối mọi hoạt động, tâm lý, tình cảm; não khoẻ nghĩa là trí óc minh mẫn, mọi chứng bệnh...
0 - view
Tình trạng dị ứng rất thường gặp trong đời sống, nhất là khi ngày nay một số thực phẩm dùng nhiều hóa chất bảo quản, không khí bị ô nhiễm, nước uống nhiễm bẩn, một...
1 - view
SKĐS - Hạt dẻ có tên Hán là Kha thụ đại túc, Bản lật để làm món ăn bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh, hồi phục sức khỏe.
17 - view
Người bị bệnh mất ngủ có thể phòng và điều trị tại nhà với những bài thuốc và bấm huyệt đơn giản nhưng hiệu quả.
0 - view
(TNO) Một số nghiên cứu đã liên kết giấc ngủ kém hoặc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bởi hệ thống loại bỏ chất thải của bộ não chỉ hoạt động trong khi ngủ...
0 - view
Bé đã quen với sự đu đưa từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Khi chào đời, bạn có thể chọn cách này để dụ bé vào giấc ngủ nhanh hơn.
1 - view
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều có những lúc đãng trí - như để quên đồ vật, quên tên người khác, đi mua hàng nhưng quên những thứ cần mua đã...
0 - view
Đái dầm là bệnh gặp ở trẻ nhỏ từ 3 tuổi trở lên, biểu hiện khi ngủ tự đái, nhẹ thì vài ngày một lần, nặng đêm nào cũng đái dầm hoặc một đêm đái...
1 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Muốn thoát cảnh khủng hoảng lúc này và xa hơn, xác lập vị trí tại trời Âu, huấn luyện viên (HLV) Juergen Klopp cần phải học ông Alex Ferguson.
0 - view
Đa số ngáy không phải là một bệnh, tuy nhiên, một số bệnh lý quan trọng liên quan đến ngáy như ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn hoặc một số bệnh tim mạch khác...
0 - view
GiadinhNet - Không thể không ví gia đình đại lão doanh nhân Đỗ Thế Sử như một gia đình “danh gia vọng tộc” bởi ông là người sinh thành ra những người con...
1 - view
5 - view
Mùa thi đang bước vào ngày “nóng” nhất, nhiều sĩ tử mệt mỏi căng thẳng dễ ảnh hưởng đến chất lượng bài thi. Báo SK&ĐS xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc...
4 - view
SKĐS - Muốn mắt sáng, hoạt động tốt, không nhức mỏi theo y học cổ truyền cần phải dưỡng can, dưỡng huyết đầy đủ, nhất là khi làm việc và học tập bằng trí óc và đôi...