0 - view
Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
4 - view
Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy mối liên hệ giữa các loại thực phẩm và stress: Một số loại thực phẩm có thể gây ra stress, nhưng ngược lại một số khác lại...
7 - view
Cơ thể con người vốn dĩ đã có khả năng tự chữa lành các vết thương nhẹ, kể cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự thay đổi ở cơ thể cũng có thể dẫn đến thay đổi trong tinh thần. và...
0 - view
Nếu sự nghiệp của bạn đã “dậm chân tại chỗ” suốt một thời gian dài, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên xem xét áp dụng 10 bí quyết dưới đây.
0 - view
Trung bình một người trưởng thành dính cảm từ 2 - 3 lần trong năm, theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh.
0 - view
Trong bối cảnh việc làm khó khăn như hiện nay, hẳn không ai muốn bị đưa vào diện “cắt giảm biên chế”. Tuy nhiên sự thật thì vẫn thường phũ phàng. Sau đây là...
0 - view
Chứng đau lưng có thể dễ dàng bị đẩy lùi nếu bạn chịu khó thực hiện những lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe.
3 - view
Một khi bị chứng đau họng hành hạ, bạn có thể không nói to được, ăn uống trở nên khó khăn.
1 - view
Nhiều người phải nhắm mắt, bủn rủn khi xem clip một nữ sinh bị nhóm bạn đánh hội đồng. Học trò đánh nhau là chuyện không mới nhưng phải nhìn nhận chưa bao giờ phần ác...
18 - view
Tập thở đúng không chỉ nhằm lấy được nhiều oxy cho cơ thể mà quan trọng là sử dụng hiệu quả nhất lượng oxy đã lấy vào từ đó giúp chống lại nhiều bệnh tật.
1 - view
Việc nhận diện nguyên nhân gây ra nếp nhăn và giải pháp ngăn ngừa hiệu quả sẽ giúp bạn đẩy lùi những nếp nhăn xấu xí.
1 - view
(Emdep.vn) - Theo chuyên gia dinh dưỡng thể thao nổi tiếng TS. Cynthia Sass (Mỹ), có nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn chăm vận động, săn chắc cơ bắp và giảm cân.
1 - view
Ung thư vú là bệnh gây tử vong cao cho phụ nữ. Vì vậy mỗi phụ nữ hãy áp dụng 4 hướng dẫn sau để giảm nguy cơ bị ung thư vú.
1 - view
(Emdep.vn) - Bí quyết rửa mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên phù hợp với làn da nàng sẽ nâng niu vẻ đẹp và đẩy lùi lão hóa.
7 - view
Trong giai đoạn chuyển mùa sẽ rất khó tránh khỏi những lúc bạn bị chứng ngạt mũi khó chịu. Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn đẩy lùi chứng ngạt mũi khó chịu này.
0 - view
Uống nhiều nước hay dùng thảo mộc tự nhiên sẽ giúp bạn điều trị viêm phế quản mà không cần lo lắng về tác dụng phú như thuốc kháng sinh.
1 - view
Khoảng 60 - 80% chiều cao được xác định bởi các yếu tố di truyền trong khi 20 - 40% có thể do tác động từ môi trường, chủ yếu là dinh dưỡng. Một số lời khuyên hàng...
0 - view
Uống nhiều nước hay dùng thảo mộc tự nhiên sẽ giúp bạn điều trị viêm phế quản mà không cần lo lắng về tác dụng phú như thuốc kháng sinh.
0 - view
Mụn xuất hiện ở lưng là do bã nhờn dư thừa và chất bẩn tích tụ trên da gây nên. Thêm nữa, phần da lưng không dễ dàng vệ sinh thường xuyên như da mặt,...
0 - view
Nếu chẳng may da bạn có nhiều vết thâm và bạn muốn che những đốm đen đó đi. Với 7 bước trang điểm cơ bản là bạn có thể che đi những chiếc mụn thâm. Ngoài ra, với...
1 - view
Đôi khi bạn không thể kiềm chế cơn thèm ăn của mình, nếu nhịn quá lâu thì khiến cơ thể bạn càng muốn ăn nhiều hơn và dễ ăn những đồ không tốt cho sức khỏe.
0 - view
Bạn cho rằng chính công việc khiến mình rơi vào tình trạng u uất, chán nản. Hãy nghĩ lại. Thực tế làm việc sẽ giúp đầu óc bạn minh mẫn hơn.
1 - view
Không gì đẩy lùi lão hóa, giúp làn da mãi tươi trẻ và kéo dài tuổi xuân của bạn nhanh chóng và tốt hơn cách bạn thay đổi thói...
1 - view
Rất nhiều người luôn bồn chồn, lo lắng, tự ti vì chứng ra mồ hôi tay. Những lời khuyên dưới đây, giúp bạn tránh xa được điều đó.
0 - view
Để ý một chút trong cách chọn thực phẩm mỗi ngày, bạn có thể đẩy lùi cảm lạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
2 - view
Thường xuyên ăn hạnh nhân có thể giúp bạn ngừa được các bệnh liên quan tới viêm nhiễm vi-rút như cảm lạnh và bệnh cúm.
3 - view
SKĐS - Ngoài cách sử dụng các sản phẩm khử mùi, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau để khắc phục mùi mồ hôi cơ thể
4 - view
Không cần cao lương mỹ vị như nhân sâm, kỳ tử… bạn hoàn toàn có thể phòng, chống cảm cúm chỉ bằng những thực phẩm bình dân.
0 - view
Để kiểm tra tư thế chống đẩy, hãy đặt chổi lên lưng. Nếu chổi chạm đầu, lưng trên và mông, bạn đã làm đúng và hãy duy trì.
1 - view
Có một lối sống khỏe mạnh có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư. Những lời gợi ý nên làm gì và tránh xa những gì sau đây của...