Tìm thấy 2.102 kết quả

calo dễ

Ăn bao nhiêu calo dễ bị tiểu đường

Ăn bao nhiêu calo dễ bị tiểu đường

2 - view

Ăn nhiều hơn 10% nhu cầu hàng ngày làm tăng nguy cơ tiểu đường.

Mẹo hay 'đốt' calo khi bầu bí

Mẹo hay 'đốt' calo khi bầu bí

0 - view

Cùng tham khảo những bí quyết đốt cháy calo dư thừa khi bầu bí từ mẹ bé Cà Rốt nhé.

Cách nấu cơm giảm lượng calo

Cách nấu cơm giảm lượng calo

2 - view

Cho thêm dầu dừa khi nấu cơm với tỷ lệ một thìa dầu dừa 1/2 bơ gạo sẽ giảm được đến 50% tinh bột và calo trong gạo.

Cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả

Cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả

2 - view

(PLO) - Để giảm cân không nhất thiết bạn phải áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe và tập luyện vất vả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc cắt giảm khoảng 40 –...

Mẹo vặt để giảm 100 calo mỗi ngày

Mẹo vặt để giảm 100 calo mỗi ngày

3 - view

Chỉ cần ăn thêm 100 calo mỗi ngày so với mức lý tưởng, bạn sẽ tăng 1 kg mỗi năm; nghe có vẻ không nhiều nhưng nếu tính 10 năm thì sẽ rất đáng sợ.

Nên kiểm soát lượng calo khi giảm cân thế nào

Nên kiểm soát lượng calo khi giảm cân thế nào

2 - view

(PLO) - Một trong những lời khuyên của các chuyên gia giảm cân là nên kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, theo dõi những gì bạn ăn và chọn một mục...

Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm

Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm

23 - view

Với phương pháp này, bạn có thể an tâm ăn cơm mà không lo tăng cân.

14 tuyệt chiêu cắt giảm 500 calo mỗi ngày

14 tuyệt chiêu cắt giảm 500 calo mỗi ngày

7 - view

Có rất nhiều cách để đạt được mục tiêu cắt giảm 500 calo mỗi ngày nhưng bạn lại chưa biết cách vận dụng. Hãy cùng xem đó là những bí quyết nào nhé.

Cách làm đẹp bằng đốt cháy calo hiệu quả mà bạn chưa biết

Cách làm đẹp bằng đốt cháy calo hiệu quả mà bạn chưa biết

1 - view

Để đốt cháy calo nhanh chóng chị em là cách làm đẹp chỉ cần để ý tới một số mẹo nhỏ.

Thực phẩm không béo và ít calo cho chế độ ăn kiêng

Thực phẩm không béo và ít calo cho chế độ ăn kiêng

7 - view

Bạn đang muốn chọn cho mình các loại thực phẩm lành mạnh để giảm cân, nhưng lại bối rối vì không biết thực phẩm nào là không béo, thực phẩm nào ít...

Các loại thực phẩm giúp đốt cháy calo, giảm béo bụng

Các loại thực phẩm giúp đốt cháy calo, giảm béo bụng

5 - view

(Kiến Thức) - Còn gì bằng khi bạn vừa được ăn vừa giúp đốt cháy mỡ bụng. Điều kỳ diệu đó xảy ra nếu bạn ưu tiên các loại thực phẩm dưới đây.

8 món ăn ít calo, giàu protein bạn nên ăn trong ngày Tết

8 món ăn ít calo, giàu protein bạn nên ăn trong ngày Tết

7 - view

Cách đơn giản nhất để tránh tăng cân ngày Tết là chọn các món ăn nhẹ chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu protein.

Bí quyết giúp bạn có thể cắt giảm lượng calo đáng kể vào cơ thể

Bí quyết giúp bạn có thể cắt giảm lượng calo đáng kể vào cơ thể

1 - view

Hãy tự chuẩn bị những bữa ăn cho riêng mình đồng thời kiểm soát khẩu phần, thành phần của thức ăn sẽ giúp bạn có thể cắt giảm lượng calo đáng kể vào cơ thể...

Ăn đêm dễ béo phì

Ăn đêm dễ béo phì

5 - view

Các thí nghiệm trên chuột chứng minh rằng ăn đêm làm chúng phát phì. Nghiên cứu cho thấy những bữa ăn khi nhịp sinh học chậm đi làm bạn cứ muốn ăn mãi...

Bỏ sữa đâu phải dễ

Bỏ sữa đâu phải dễ

0 - view

Uống sữa không thể phòng chống loãng xương, gãy xương, thậm chí ngược lại. Uống sữa còn gia tăng rủi ro về bệnh tim mạch và ung thư.

13 món ăn dễ gây béo phì

13 món ăn dễ gây béo phì

4 - view

Rất nhiều món ăn có thể khiến cơ thể bạn trở nên béo phì, vì thế chị em lưu ý nhé.

Ngủ trễ dễ bị béo phì

Ngủ trễ dễ bị béo phì

1 - view

Các nhà khoa học của trường Y Feinberg thuộc Đại học Northwestern (Mỹ) cho biết thường xuyên thức khuya có thể làm tăng nguy cơ bị tăng cân.

Làm đẹp sau sinh khó hay dễ?

Làm đẹp sau sinh khó hay dễ?

0 - view

Làm sao lấy lại vóc dáng sau khi sinh mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ lẫn con là vấn đề nhiều người quan tâm.

Những ai dễ bị cận thị?

Những ai dễ bị cận thị?

0 - view

Hiện nay, tỷ lệ bị cận thị trong số dân các nước tăng rõ rệt, bị cận nặng ngày càng phổ biến. Vậy thì những người nào dễ bị cận thị?

Dễ dàng giảm cân nhờ bí đao

Dễ dàng giảm cân nhờ bí đao

3 - view

(SKGĐ) Chúng ta thường hay biết đến bí dao như một món ăn trong bữa cơm hàng ngày mà không biết rằng, nó là một trong những loại thực phẩm có tác...

Top thực phẩm dễ gây 'nghiện'

Top thực phẩm dễ gây 'nghiện'

0 - view

Một số loại thực phẩm khiến bạn thích thú nhưng lâu dần có thể gây 'nghiện'.

Những thực phẩm dễ gây nghiện nhất

Những thực phẩm dễ gây nghiện nhất

1 - view

Ăn nhiều chocolate cũng có tác dụng như thuốc phiện. Thành phần hóa học của chocolate đều là các chất thực sự có tác dụng gây hưng phấn cho não bộ.

10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân

10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân

2 - view

(PLO) - Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.

Ăn vặt giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng!

Ăn vặt giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng!

2 - view

Ăn vặt có thể giúp bạn khỏe mạnh, nếu bạn chọn lựa đồ ăn một cách khôn ngoan và duy trì bình ổn lượng calo cơ thể nạp vào mỗi ngày.

Mẹo giảm cân siêu dễ cho cô nàng lười biếng

Mẹo giảm cân siêu dễ cho cô nàng lười biếng

4 - view

(SKGĐ) Những cô nàng lười biếng chỉ cần áp dụng những cách đơn giản hơn dưới đây sẽ thấy mình giảm cân đều đều.

Những bài tập giảm cân cấp tốc dễ thực hiện

Những bài tập giảm cân cấp tốc dễ thực hiện

2 - view

(VietQ.vn) - Giảm cân một cách tự nhiên bằng việc tập những bài tập giảm béo có thể giúp chị em giảm cân và giữ trọng lượng cơ thể ổn định trong một thời gian...

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng dễ kiếm nhất

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng dễ kiếm nhất

2 - view

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng dễ kiếm này có thể giúp bạn no lâu lại dễ dàng có vòng eo đáng mơ ước.

Giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm quen thuộc

Giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm quen thuộc

4 - view

Một trong những lo lắng của chị em khi giảm cân là làn da trở nên nhăn nheo, xấu xí. Tuy nhiên, nếu bổ sung các loại thực phẩm từ tự nhiên, bạn sẽ không phải...

10 lời khuyên giảm cân dễ... phản tác dụng nhất

10 lời khuyên giảm cân dễ... phản tác dụng nhất

0 - view

Bạn có thể nghe được những lời khuyên truyền miệng này ở khắp mọi nơi, nhưng nếu mù quáng áp dụng chúng thì có khi bạn lại nhanh tăng cân hơn đấy.

10 triệu chứng dễ nhận biết bệnh tiểu đường

10 triệu chứng dễ nhận biết bệnh tiểu đường

1 - view

(GDVN) - Tiểu đường là căn bệnh thường gặp phải trong cuộc sống hằng ngày. Tìm hiểu các triệu chứng của bệnh tiểu đường là cần thiết để kịp thời phát hiện sớm.

31.1995

Liên hệ xóa tin: [email protected]