6 - view
(VietQ.vn) - Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo, giàu chất chống oxy hóa là rất quan trọng để giữ cho...
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...
2 - view
Vai trò của các thực phẩm giàu năng lượng là cung cấp cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu lúc nào bạn...
6 - view
SKĐS - Thời gian “ăn Tết”, hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng như giò chả, thịt đông, thịt gà, cá chép,...
0 - view
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bảo vệ đôi mắt nên bắt đầu từ những món ăn trên đĩa của bạn. Thực phẩm giàu lutein, omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm và chất chống...
5 - view
5 loại thực phẩm giúp mái tóc chắc khỏe Thứ Bảy, ngày 31/01/2015 07:32 AM (GMT+7)Sự kiện: Lựa chọn những thực phẩm giàu khoáng chất như sắt, kẽm và các vitamin A,...
2 - view
Sức khỏe, Top 8 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể mùa đông. Khi thời tiết lạnh, bạn hãy làm cho cơ thể của mình thêm phần ấm áp bằng những siêu thực phẩm lành...
0 - view
Những thực phẩm dễ tìm như quả bơ, bột yến mạch, quả cam hay sữa ít chất béo không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn đẩy lui được stress. Quả hạnh nhân,...
0 - view
Xoài chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa da. Kiwi giàu vitamin C giúp da khỏe mạnh, chống được mụn trứng cá,bơ duy trì độ ẩm cho...
1 - view
Không như hầu hết các loại thức ăn vặt chế biến sẵn khác, một nắm hạt vỏ cứng không muối lúc đói bụng lúc nửa buổi đầy ắp vitamin và khoáng chất. Tất cả các...
2 - view
ANTĐ - Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng
6 - view
Ngày Tết, bạn ăn rất nhiều thực phẩm bổ dưỡng. Vì vậy, cần quan tâm đến những loại thực phẩm kỵ nhau để tránh kết hợp chúng nhằm giữ cho thực phẩm bổ dưỡng không trở nên...
6 - view
Các loại trái cây vốn được xem là những 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...
1 - view
Omega-3 là loại axit béo hữu ích vô cùng cần thiết cho sức khỏe. Bạn có thể tìm thấy nguồn omega-3 tự nhiên từ nhiều loại thực phẩm phổ biến dưới đây. a.link-gift...
17 - view
Gan là cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể. Do đó, việc giải độc gan là rất cần thiết. Dưới đây là 5 loại quả giúp giải độc gan hiệu quả.
5 - view
Thiếu ngủ sẽ làm cho bạn luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, một số loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngủ tốt hơn.
1 - view
Cho dù ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần chăm sóc sức khỏe cho xương. Chứng loãng xương ngày nay không chỉ tấn công người cao tuổi mà còn tấn công...
1 - view
Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân.
3 - view
(Saoonline.vn) - Đừng nên ăn những thực phẩm dưới đây cùng nhau nếu bạn không muốn làm mất đi giá trị dinh dưỡng của chúng cũng như "rước bệnh" vào người.
4 - view
Nếu bạn hay bị ê buốt răng, có thể làm giảm triệu chứng này bằng vài cách rất đơn giản, chẳng hạn như sử dụng tỏi, trà...
6 - view
ANTĐ - Bạn không hút thuốc lá, hàng ngày đều ngủ đủ giấc nhưng mái tóc vẫn bị xơ, dễ gãy rụng và bạc sớm. Một chế độ ăn uống cân bằng, tăng cường 10 thực...
29 - view
(Chia sẻ) - Nếu bạn gặp rắn trong khu vườn của bạn, bên trong nhà hoặc ra ngoài đường nó có nghĩa là bạn sẽ có Quý nhân giúp đỡ...
6 - view
Ăn uống đúng và tránh các loại thực phẩm nhất định có thể giúp bạn đối phó với trầm cảm, căng thẳng và lo âu.
1 - view
0 - view
Hô hấp giúp nạp oxy để duy trì sự sống và nếu lá phổi không khỏe mạnh sẽ ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy cho cơ thể. Hãy ăn những thực phẩm tốt cho phổi dưới đây...
2 - view
Buổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối...
1 - view
0 - view
(Cách chữa bệnh) - 3 có thể cải thiện sức khỏe bộ não và trí nhớ.
32 - view
10 thực phẩm sau nếu được sử dụng hàng ngày sẽ rất tốt cho các cặp đôi muốn sinh em bé.
32 - view
Mỡ bụng là vấn đề phiền phức mà đa số chúng ta gặp phải. Nhiều người có điều kiện chọn cách phẫu thuật hút mỡ, nhưng có những lựa chọn tự nhiên hơn giúp bạn...