2 - view
Một nghiên cứu mới tại Viện Lão hóa và Bệnh mạn tính, thuộc Trường đại học Liverpool (Anh) phát hiện chế độ ăn uống giàu omega-3 có thể ngăn chặn tác hại của...
2 - view
Một nghiên cứu mới công bố, thay thế chất béo bão hòa bằng chất béo không sinh cholesterol trong chế độ ăn hàng ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh...
2 - view
Việc ăn nhiều những món giàu chất béo có thể dần dần khiến bạn bị nghiện, cơ thể sẽ đòi hỏi được cung cấp lượng chất béo mỗi ngày một tăng.
5 - view
Theo nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Ung thư BMC, chế độ ăn giàu chất béo không làm tăng, thậm chí còn làm giảm nguy cơ ung thư da.
2 - view
Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Chất béo giúp ngăn cách các dây thần kinh, cải thiện khả năng học tập cũng như phát triển chức năng của...
2 - view
Vai trò quan trọng của omega
1 - view
Các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra loại hợp chất giúp cơ thể người "bắt giữ" các hạt chất béo trong thực phẩm lại, rồi thải chúng ra ngoài qua đường tiêu...
1 - view
Trong một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Oxford - Anh trên những con chuột,
0 - view
Chất béo là một trong những thủ phạm gây ra những vấn đề cho tim mạch.
0 - view
Có thể kết hợp những loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D để tăng tốc quá trình giảm cân. Trà xanh có catechin, các chất chống oxy hóa giúp giảm...
2 - view
Do có nguồn gốc từ sữa nên nhiều người theo chế độ giảm cân rất "e dè" yogurt vì quan niệm nó chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, sử dụng yogurt kết hợp với...
1 - view
Năm 2010, tay đua Alberto Contador đã bị tước danh hiệu chiến thắng ở cuộc đua Tour de France sau khi phát hiện trong máu của vận động viên này những dấu vết của clenbuterol, một...
1 - view
Để giảm béo sau sinh an toàn và hiệu quả, mẹ có thể tham khảo các loại thực phẩm dưới đây như: rong biển, yến mạch, đậu đen, đậu đỏ,...
0 - view
Để béo lên, cách thông thường là tăng khẩu phần ăn hằng ngày và vận động ít để lượng calo đưa vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ.
0 - view
Cam là loài cây ăn quả cùng họ với bưởi. Cam được trồng rộng rãi ở những nơi có khí hậu ấm áp và vị cam có thể biến đổi từ ngọt đến chua.
1 - view
King Leo, một con mèo ở Mỹ, đang bắt đầu chế độ tập luyện giảm cân sau khi trọng lượng của nó lên tới hơn 10 kg.
0 - view
Các nhà khoa học thuộc Đại học Oklahoma tin rằng có thể nhân giống vi khuẩn cổ đại trong ruột để chống béo phì. Chính vì vậy, họ đang săn lùng vi khuẩn còn...
3 - view
Phương pháp giảm béo bằng lưu thông khí huyết đang được khá nhiều chị em lựa chọn để lấy lại vóc dáng cân đối và khoẻ mạnh của mình. Tuy vậy, bạn cần trang...
7 - view
Kỹ thuật nội soi đặt đai dạ dày để giảm béo phì sắp được ứng dụng ở Việt Nam. Tuy nhiên, chỉ những người rất béo mới được chỉ định phương pháp này.
1 - view
Gần đây tôi có đọc và biết tới phương pháp giảm béo muối khoáng. Đây có phải loại muối dùng nấu ăn không? Xin chuyên mục tư vấn cách...
0 - view
Giadinh.net - Một nghiên cứu ở Nhật cho thấy, tốc độ ăn chính là chìa khóa giải quyết nguy cơ béo phì đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn...
1 - view
Những quý ông có cơ thể săn chắc thường dễ thành đạt và hấp dẫn phụ nữ hơn so với các ông bụng phệ.
0 - view
Bổ sung các thực phẩm với 8 thành phần dinh dưỡng dưới đây để quá trình giảm cân của bạn thêm phần hiệu quả.
2 - view
1 - view
Các nhà khoa học Mỹ lần đầu tiên phát hiện một loại tế bào chất béo trong cơ thể có thể chuyển mỡ trắng nguy hiểm thành mỡ nâu có lợi cho sức khỏe.
1 - view
(Emdep.vn) - Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Nó không chỉ khiến bạn xấu đi mà còn làm tăng...
0 - view
Rau quả đều có đặc tính chung là chứa nhiều nước, chất xơ, năng lượng thấp... rất có tác dụng trong việc giảm cân. Bạn có thể tham khảo những loại quả dưới đây để...
0 - view
Hãy sử dụng thường xuyên những thực phẩm này để có sức khoẻ thật tốt.
9 - view
Ông bà ta thường nói "lấy độc trị độc" quả không sai. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo.
2 - view
Cách tránh đầy bụng khi ăn nhiều chất béo trong ngày nghỉ để giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu một cách nhanh chóng.