Tìm thấy 6.052 kết quả

chất sắt

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ bằng hạt điều

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ bằng hạt điều

0 - view

(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho...

Bí quyết chọn xoong nồi cho bếp từ chuẩn chất lượng

Bí quyết chọn xoong nồi cho bếp từ chuẩn chất lượng

1 - view

(VietQ.vn) - Hiện nay, bếp từ đang là thiết bị nhà bếp được sử dụng rộng rãi bởi tính tiện dụng an toàn và vệ sinh. Tuy nhiên bếp từ có một nhược điểm là kén...

Người già bị bệnh máu không lên não phải bổ sung những chất gì?

Người già bị bệnh máu không lên não phải bổ sung những chất gì?

1 - view

Bố cháu bị chứng bệnh máu không lên não; mỗi sáng ngủ dậy thường chóng mặt, choáng váng, phải một lúc lâu sau mới hết.

Bé không chịu sữa ngoài, ăn thế này đã đủ chất chưa?

Bé không chịu sữa ngoài, ăn thế này đã đủ chất chưa?

1 - view

Con tôi được 10 tháng, cháu cân nặng 7,5kg, cao 69 cm. Cháu không chịu uống sữa ngoài, vì vậy tôi cho cháu ăn một hũ sữa chua và một miếng phomai...

Bí quyết đơn giản phân biệt tôm bơm tạp chất và tôm sạch

Bí quyết đơn giản phân biệt tôm bơm tạp chất và tôm sạch

0 - view

Việc tôm nhiễm kháng sinh cấm, bị bơm tạp chất… không chỉ là hành vi gian lận thương mại mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng .

9 thực phẩm bổ dưỡng nhất để mẹ bầu không lo thiếu chất

9 thực phẩm bổ dưỡng nhất để mẹ bầu không lo thiếu chất

37 - view

(Emdep.vn) - Trong thời kỳ mang thai, hàng ngày bạn ăn rất nhiều thức ăn, song vẫn không rõ thức ăn nào cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất có lợi cho bà...

Dầu gấc- nguồn vi chất cần thiết cho trẻ học đường

Dầu gấc- nguồn vi chất cần thiết cho trẻ học đường

0 - view

Năm học mới đã bắt đầu. Một chế độ dinh dưỡng như thế nào để con vừa đủ chất vừa phòng tránh được bệnh tật, bổ não, tăng cường thị lực, giúp trẻ đủ sức khỏe để học tập tốt...

5 vitamin và khoáng chất người trên 50 tuổi có thể uống hàng ngày

5 vitamin và khoáng chất người trên 50 tuổi có thể uống hàng ngày

1 - view

Trong nhiều trường hợp, dùng các loại thuốc bổ cũng sẽ phát huy tác dụng, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhất là nhóm trung cao tuổi, đặc biệt là 5 dưỡng chất...

1/6, tất cả trẻ được bổ sung vi chất dinh dưỡng

1/6, tất cả trẻ được bổ sung vi chất dinh dưỡng

1 - view

Ngày 1/6 - 2/6 hàng năm là Ngày vi chất dinh dưỡng, các bậc phụ huynh sẽ đưa trẻ từ 6 tháng - 3 tuổi đi uống vitamin A tại các điểm uống ở xã, phường.

Chất béo cần thiết cho sức khỏe con người như thế nào?

Chất béo cần thiết cho sức khỏe con người như thế nào?

1 - view

Cần thường xuyên ăn cá béo, các loại hạt, thịt nạc, thịt gia cầm, các sản phẩm sữa ít béo, rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

Mẹo chế biến thực phẩm mà vẫn bảo toàn chất dinh dưỡng

Mẹo chế biến thực phẩm mà vẫn bảo toàn chất dinh dưỡng

0 - view

Đa số chúng ta không ăn các thực phẩm sống. Trong quá trình chế biến, thành phần hoá học của thịt, rau, hạt đều bị thay đổi, mà đôi khi làm cho lợi ích...

Cách gọt trái cây nhanh để bảo toàn chất dinh dưỡng

Cách gọt trái cây nhanh để bảo toàn chất dinh dưỡng

4 - view

Những cách gọt trái cây đơn giản sau đây sẽ khiến bạn muốn lười cũng chẳng được bởi nó vô cùng đơn giản, chỉ cần “1’30” là bạn đã có thể thưởng thức chúng.

Bổ sung dưỡng chất cho người trung niên và cao tuổi

Bổ sung dưỡng chất cho người trung niên và cao tuổi

10 - view

Việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là điều cần thiết ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy nhiên, từ tuổi trung niên (40 tuổi trở lên) việc này cần được quan tâm đặc biệt,...

Bổ sung chất đạm cho trẻ: Ít hay nhiều đều nguy hại

Bổ sung chất đạm cho trẻ: Ít hay nhiều đều nguy hại

2 - view

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng do thiếu chất đạm. Nhưng ăn quá nhiều chất đạm cũng gây nguy hại không kém vì nó tạo ra nhiều...

10 loại thực phẩm chứa đầy chất béo nhưng có lợi cho sức khoẻ của bạn

10 loại thực phẩm chứa đầy chất béo nhưng có lợi cho sức khoẻ của bạn

0 - view

Hãy sử dụng thường xuyên những thực phẩm này để có sức khoẻ thật tốt.

Cách tìm chất Anh quốc trong hội họa và nỗi tự ti của người Anh

Cách tìm chất Anh quốc trong hội họa và nỗi tự ti của người Anh

0 - view

Người ta vốn luôn cho rằng hội họa Anh tầm thường và chỉ có giá trị ở cấp độ địa phương. Tư duy này hiện nay vẫn còn duy trì đâu đó.

7 dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể và tâm trí của bạn trong ngày làm việc

7 dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể và tâm trí của bạn trong ngày làm việc

12 - view

Hãy quan tâm tới việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết vì chúng có thể giúp bạn giảm căng thẳng trong suốt một ngày làm việc mệt mỏi.

Cách đơn giản phát hiện tôm bơm tạp chất, chọn tôm tươi các bà nội trợ nên biết

Cách đơn giản phát hiện tôm bơm tạp chất, chọn tôm tươi các bà nội trợ nên biết

1 - view

Tôm bơm tạp chất mình con tôm cứng, thẳng đơ, tôm bình thường mình tôm mềm, cong...

Rau càng cua tốt cho tim mạch, huyết áp, giảm béo

Rau càng cua tốt cho tim mạch, huyết áp, giảm béo

2 - view

Trong rau chứa nhiều chất sắt giúp bổ sung sắt cho người thiếu máu do thiếu sắt. Các chất kali, magiê trong rau tốt cho tim mạch và huyết áp...

Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé

Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé

8 - view

Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt cho những thai phụ bị thiếu sắt hay đang cho con bú bởi rau muống chứa nhiều chất sắt.

Lợi ích sức khỏe của quả chà là

Lợi ích sức khỏe của quả chà là

4 - view

Chà là chứa hàm lượng chất sắt tương đối cao so với nhiều loại trái cây khác. Một nửa chén chà là chứa 1mg sắt.

Thực phẩm cho bà bầu

Thực phẩm cho bà bầu

16 - view

Nhu cầu chất sắt tăng vọt trong khi mang thai nên phải lưu ý đến các thực phẩm giàu chất sắt và dùng kèm với các thực phẩm cung cấp vitamin C để tăng hiệu quả hấp...

Dinh dưỡng cho mái tóc đẹp

Dinh dưỡng cho mái tóc đẹp

2 - view

Hãy ăn nhiều rau xanh rậm lá giàu chất sắt để giúp cung cấp chất xơ cần thiết cho tóc.

Những món ăn ngon, vị thuốc tốt từ hạt sen

Những món ăn ngon, vị thuốc tốt từ hạt sen

5 - view

SKĐS - Hạt sen có chứa các chất dinh dưỡng như: tinh bột, chất đường, protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt...

Lợi ích khi ăn hạt đậu

Lợi ích khi ăn hạt đậu

2 - view

Đậu cung cấp nhiều chất xơ, vitamin B, vitamin E, chất khoáng như sắt, kẽm, magie và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích chữa bệnh bất ngờ của măng cụt

Lợi ích chữa bệnh bất ngờ của măng cụt

2 - view

(VietQ.vn) - Trong phần ăn được của quả măng cụt rất giàu dưỡng chất như: chất đạm, chất béo, chất carbonhydrates, chất xơ, calsium, chất sắt, phốt pho,… và vitamin như B1, C.

7 lợi ích bất ngờ từ quế

7 lợi ích bất ngờ từ quế

0 - view

Quế dồi dào canxi, chất xơ, sắt, flavanol, mangan, và một số chất chống oxy hóa nên có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Tác dụng kì diệu của măng cụt đối với bà bầu

Tác dụng kì diệu của măng cụt đối với bà bầu

1 - view

(VietQ.vn) - Măng cụt chứa chất đạm, chất béo, chất carbonhydrates, chất xơ, calsium, chất sắt, phốt pho..Chúng giúp cho bà bầu ngăn được tình trạng nóng trong người và...

Người bệnh tim mạch nên ăn nhiều hành

Người bệnh tim mạch nên ăn nhiều hành

3 - view

Hành là loại gia vị thông dụng chứa nhiều chất như protid, mỡ, đường, vitamin, caroten, canxi, phốt pho, sắt...

46.7822

Liên hệ xóa tin: [email protected]