Tìm thấy 10.732 kết quả

chất xơ

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất

0 - view

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất Chủ Nhật, ngày 12/08/2012 11:00 AM (GMT+7) Thịt bò nhiều chất sắt kết hợp rau nhiều vitamin sẽ là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất.

Các vitamin, khoáng chất trọng yếu giúp khỏe và đẹp

Các vitamin, khoáng chất trọng yếu giúp khỏe và đẹp

0 - view

Các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không những có vai trò duy trì cuộc sống mà còn có tác dụng ngăn ngừa và phòng bệnh. Chế độ...

Độc đáo phương pháp giảm mỡ bụng bằng chất béo

Độc đáo phương pháp giảm mỡ bụng bằng chất béo

48 - view

(VietQ.vn) - Ăn chất béo để đánh tan mỡ bụng, ăn nhiều bữa trong ngày chỉ là 2 trong số các nguyên tắc ăn kiêng phái đẹp cần ghi nhớ để có vóc dáng...

Cách làm tinh bột nghệ nguyên chất để làm đẹp

Cách làm tinh bột nghệ nguyên chất để làm đẹp

1 - view

Nếu như bạn lo lắng về độ an toàn của các loại tinh bột nghệ được bày bán trên thị trường, vậy không nên bỏ qua cách làm tinh bột nghệ đơn giản và nguyên...

Những chất dinh dưỡng tuyệt vời trong giá đỗ

Những chất dinh dưỡng tuyệt vời trong giá đỗ

16 - view

Giá đậu cũng đang được xem là một chất dinh dưỡng có thể ngăn ngừa ung thư và có chức năng tăng cường miễn dịch.

Ngăn chặn nguy cơ đột quỵ bằng các vi chất

Ngăn chặn nguy cơ đột quỵ bằng các vi chất

1 - view

Đột quỵ còn gọi là tai biến mạch máu não hoặc xuất huyết não, là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh với các biểu hiện đột ngột như hôn mê, liệt nửa...

Gợi ý bữa ăn 100.000 đồng ngon và đủ chất

Gợi ý bữa ăn 100.000 đồng ngon và đủ chất

2 - view

Thực đơn dinh dưỡng giá 100.000 đồng dành cho các bà nội trợ do BS Dzoãn Thị Tường Vy, nguyên Trưởng khoa Nhi, BV198, tư vấn được thể hiện bằng tranh vẽ

9 loại thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất

9 loại thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất

10 - view

Sự trao đổi chất của cơ thể bị chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn có thể điều khiển chúng một cách tự nhiên bằng chế độ ăn uống hợp lý.

Ăn thiếu chất cũng gây gan nhiễm mỡ

Ăn thiếu chất cũng gây gan nhiễm mỡ

1 - view

Cái tên gan nhiễm mỡ làm người ta nghĩ ngay đến chứng béo phì hoặc chế độ ăn giàu chất bổ béo. Thực ra, tình trạng thiêu chất cũng gây nên bệnh này.

Cà phê giảm cân: khôn lường hoá chất!

Cà phê giảm cân: khôn lường hoá chất!

1 - view

Gần đây, một số diễn đàn mạng bàn tán sôi nổi về một loại cà phê có thể làm giảm cân hiệu quả: chỉ cần uống mỗi ngày một gói, trong hai đến ba...

Nhận biết chất béo có hại trong đồ ăn liền

Nhận biết chất béo có hại trong đồ ăn liền

5 - view

Một số loại mỳ tôm, bánh kẹo hoặc bim bim dành cho trẻ ghi không có chất transfat nhưng lại sử dụng chất shortening hoặc dầu cọ, dầu dừa.

Thêm dưỡng chất với 2 món ngon từ nấm

Thêm dưỡng chất với 2 món ngon từ nấm

1 - view

Trong bữa ăn hàng ngày, việc tăng cường các loại rau củ quả và các món chế biến ít dầu mỡ để giảm năng lượng sinh ra, cơ thể bớt nóng là việc quan tâm...

An thai hiệu quả với dưỡng chất từ khoai sọ

An thai hiệu quả với dưỡng chất từ khoai sọ

2 - view

(VietQ.vn) - Khoai sọ chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Phụ nữ đang có thai nếu tâm phiền mê man, thai động không yên có thể dùng lá khoai sọ 20-30 g, sắc...

Thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất

Thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất

1 - view

Sự trao đổi chất của cơ thể được chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng có thể thúc đẩy quá trình này một cách tự nhiên bằng thực phẩm.

Phương pháp hữu hiệu cải thiện chất lượng “tinh binh”

Phương pháp hữu hiệu cải thiện chất lượng “tinh binh”

0 - view

Một nghiên cứu mới đây của Tây Ban Nha nhận định, đàn ông có chế độ ăn khoẻ mạnh, ăn nhiều rau và hoa quả tươi sẽ sản sinh ra những tinh trùng khoẻ mạnh.

Những thực phẩm giàu chất sắt bạn phải biết

Những thực phẩm giàu chất sắt bạn phải biết

3 - view

(Sức khỏe) - Sắt là một thành phần thiết yếu giúp các cơ quan trong cơ thể không thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh.

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

0 - view

Chất béo là một trong những thủ phạm gây ra những vấn đề cho tim mạch.

Hè này cần bổ sung dưỡng chất gì?

Hè này cần bổ sung dưỡng chất gì?

0 - view

Mùa hè đã đến rồi, vậy bạn cần chú ý cung cấp dinh dưỡng cho mình ra sao để cơ thể luôn được khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức.

Cẩn trọng với thực phẩm chứa chất độc

Cẩn trọng với thực phẩm chứa chất độc

4 - view

BS Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm dinh dưỡng TP.HCM cho biết, có những thực phẩm là món khoái khẩu của người Việt Nam, nhưng nếu không biết cách chế biến dễ bị ngộ độc.

Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo trong gan

Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo trong gan

14 - view

Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương,...

Mẹo nhỏ giúp thải nhanh chất độc khỏi cơ thể

Mẹo nhỏ giúp thải nhanh chất độc khỏi cơ thể

2 - view

Ngày nay, cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, tỷ lệ chất thải độc hại từ sản xuất công nghiệp và những ảnh hưởng bất lợi từ các hoạt động của con người tác...

7 trái cây giàu chất chống oxy hóa

7 trái cây giàu chất chống oxy hóa

2 - view

Các gốc tự do và quá trình oxy hóa có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như: tiểu đường, bệnh tim, ung thư. Để ngăn chặn việc hình thành các...

Để ăn hết chất bổ dưỡng của trái cây

Để ăn hết chất bổ dưỡng của trái cây

0 - view

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn nhiều trái cây trước buổi trưa vì sẽ không làm đường máu tăng đột ngột; ăn vào ban ngày tốt hơn buổi tối…

Khoai lang, món ăn dặm cực “chất” cho bé

Khoai lang, món ăn dặm cực “chất” cho bé

2 - view

Khoai lang là một trong những thức ăn dân dã khá phổ biến. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết được giá trị dinh dưỡng mà loại thực phẩm này mang lại....

10 “dưỡng chất vàng” cần bổ sung ngay

10 “dưỡng chất vàng” cần bổ sung ngay

0 - view

(Kiến Thức) - Để bảo vệ sức khỏe và phòng tránh bệnh tật nguy hiểm, ngay từ bây giờ hãy bổ sung 10 loại dưỡng chất cần thiết sau đây với liều lượng thích hợp.

6 cách đơn giản để cắt giảm chất béo

6 cách đơn giản để cắt giảm chất béo

0 - view

(Làm Đẹp) - Chọn thịt nạc, dùng giấy thấm dầu, ăn nhiều trái cây... sẽ giúp chị em giảm chất béo tiêu thụ vào cơ thể.

Những cách nấu biến thức ăn thành chất độc

Những cách nấu biến thức ăn thành chất độc

8 - view

(Sức khỏe) - Không chỉ làm mất chất dinh dưỡng, những cách nấu ăn này còn ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, thậm chí biến thức ăn thành chất độc.

Sai lầm khi bổ sung chất dinh dưỡng mùa thu

Sai lầm khi bổ sung chất dinh dưỡng mùa thu

9 - view

Mùa thu, thời tiết mát mẻ nên nhiều người có thói quen bổ sung chất dinh dưỡng tuy nhiên nếu bổ sung không hợp lý làm ảnh hưởng tới sức khỏe

Làm sao để ’ăn hết chất’ của trái cây?

Làm sao để ’ăn hết chất’ của trái cây?

0 - view

Trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng để cơ thể có thể hấp thụ tối đa những loại dưỡng chất này, cần tuân thủ theo những nguyên tắc nhất định. a.link-gift...

31.1733

Liên hệ xóa tin: [email protected]