Tìm thấy 10.732 kết quả

chất xơ

7 bí quyết giúp bạn ăn ngon và đủ chất

7 bí quyết giúp bạn ăn ngon và đủ chất

15 - view

Mỗi người nên ăn uống phù hợp với nhu cầu riêng và bảo vệ được sức khoẻ của mình, đó là nguyên tắc quan trọng nhất khi ăn uống.

Chăm sóc sức khỏe thể chất người cao tuổi

Chăm sóc sức khỏe thể chất người cao tuổi

42 - view

Người cao tuổi là những người từ 60 tuổi trở lên. Cũng có nước qui định là 65 tuổi trở lên.

Trẻ ăn dặm - làm sao đủ dưỡng chất?

Trẻ ăn dặm - làm sao đủ dưỡng chất?

0 - view

Bột ăn dặm có thể trở thành giải pháp tốt nếu các bà mẹ quá lúng túng trong việc chế biến món ăn dặm cho con.

Cách làm sữa đậu nành chất lượng tại nhà

Cách làm sữa đậu nành chất lượng tại nhà

0 - view

(VietQ.vn) - Tự làm sữa đậu nành tại nhà sẽ giúp bạn được thưởng thức thứ đồ uống vừa ngon, ngậy lại vừa đảm bảo chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.

Bí quyết tránh ngộ độc vì măng ngâm hóa chất

Bí quyết tránh ngộ độc vì măng ngâm hóa chất

4 - view

Trước nhiều thông tin măng chua tẩm hóa chất độc hại, người tiêu dùng đang cảm thấy hoang mang. Vậy những hóa chất độc hại đó là gì?

Khói thuốc lá chứa gần 70 chất gây ung thư

Khói thuốc lá chứa gần 70 chất gây ung thư

0 - view

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam, khói thuốc chứa 7.000 chất hóa học, trong đó có 69 chất gây ung thư gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm...

Cách làm kim chưa dưa chuột đúng chất Hàn Quốc

Cách làm kim chưa dưa chuột đúng chất Hàn Quốc

0 - view

(VietQ.vn) - Kim chi dưa leo là món ăn rất phổ biến trong ẩm thực Hàn Quốc. Với cách làm kim chi dưa leo dưới đây, cả gia đình sẽ có một món ngon mùa hè...

13 dưỡng chất ngăn chặn bệnh tim mạch hiệu quả

13 dưỡng chất ngăn chặn bệnh tim mạch hiệu quả

0 - view

(Kiến Thức) - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm bệnh tim mạch. Dưới đây là 13 dưỡng chất nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

Những chất độc có trong thực phẩm quen thuộc

Những chất độc có trong thực phẩm quen thuộc

0 - view

Nhận biết các hóa chất độc hại tiềm ẩn trong thực phẩm là việc làm vô cùng cần thiết, giúp phòng ngừa và hạn chế các bệnh nguy hiểm có thể xảy ra...

Hạn chế 10 thực phẩm có chất gây ung thư

Hạn chế 10 thực phẩm có chất gây ung thư

1 - view

Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm quen thuộc nếu lạm dụng có nguy cơ gây ung thư mà bạn nên hạn chế sử dụng.

Sữa bột có thể mẹ chưa biết – nhóm chất béo

Sữa bột có thể mẹ chưa biết – nhóm chất béo

0 - view

Chất béo là nhóm dưỡng chất quan trọng nhất cho con người chúng ta ở giai đoạn đầu đời để rồi giảm dần dần sau đó.

Bí kíp để con đủ chất, mẹ

Bí kíp để con đủ chất, mẹ "mi-nhon"

2 - view

Bí quyết nạp đủ dưỡng chất, vitamin mà vẫn tránh được nỗi lo trở thành "mẹ sề" khi bầu bí.

Dấu hiệu thiếu 5 chất phổ biến ở trẻ mẹ cần biết

Dấu hiệu thiếu 5 chất phổ biến ở trẻ mẹ cần biết

0 - view

Sắt, chất xơ, vitamin B12, vitamin D, vitamin C... là những chất trẻ dễ bị thiếu hụt nhất.

Ăn mận điều độ trong thai kỳ để bổ sung dưỡng chất

Ăn mận điều độ trong thai kỳ để bổ sung dưỡng chất

0 - view

(VietQ.vn) - Tuy mang lại nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, chất xơ...nhưng mận có vị chua, có thể khiến mẹ bầu bị xót ruột nếu ăn quá nhiều.

10 bí quyết giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

10 bí quyết giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

0 - view

Lối sống và cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng quá trình tiêu hóa của cơ thể. 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp đảm bảo tốt cho mối quan hệ giữa sức khỏe và...

6 loại vitamin và khoáng chất cần cho sự phát triển của trẻ

6 loại vitamin và khoáng chất cần cho sự phát triển của trẻ

2 - view

(GDVN) - Hãy ghi nhớ các loại vitamin và khoáng chất dưới đây để bổ sung vào thực đơn của trẻ

10 thực phẩm giúp thai nhi đủ chất, mẹ không lo béo

10 thực phẩm giúp thai nhi đủ chất, mẹ không lo béo

31 - view

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, mẹ bầu nên bổ sung sữa chua, thịt nạc, hoa quả tươi… để cơ thể đủ chất mà không lo bị béo.

Chăm sóc cơ thể với các loại trái cây giàu dưỡng chất

Chăm sóc cơ thể với các loại trái cây giàu dưỡng chất

1 - view

Trái cây luôn nằm trong danh sách những nhóm thực phẩm quan trọng do chúng có hàm lượng các chất dinh dưỡng dồi dào, không những bảo vệ sức khỏe mà...

Chất béo - “Kẻ thù” trong mâm cỗ Tết của người bệnh cao huyết áp

Chất béo - “Kẻ thù” trong mâm cỗ Tết của người bệnh cao huyết áp

0 - view

Hầu hết các món ăn đặc trưng ngày Tết đều là những món không phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường...

Thực phẩm thanh lọc chất độc trong máu và thận cực tốt

Thực phẩm thanh lọc chất độc trong máu và thận cực tốt

3 - view

Su hào là món ăn quen thuộc trong bữa ăn mùa đông của người Việt. Đây là món ăn bổ dưỡng và có tác dụng thanh lọc máu và thận cực tốt.

Những dưỡng chất cần thiết giúp con thông minh, mau lớn

Những dưỡng chất cần thiết giúp con thông minh, mau lớn

0 - view

Trẻ em cần được ăn 2 phần trái cây và 5 phần rau mỗi ngày, song chúng cũng cần những chất dinh dưỡng sau đây để phát triển khỏe mạnh

Những thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng không chất béo

Những thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng không chất béo

0 - view

VOV.VN -Bí quyết giảm cân hiệu quả từ các loại thực phẩm an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước...

Phát hiện mới: chất triclosan trong xà phòng có thể gây ung thư

Phát hiện mới: chất triclosan trong xà phòng có thể gây ung thư

3 - view

(GDVN) - Một kết quả nghiên cứu đã được công bố vừa qua tại Mỹ phát hiện rửa tay với xà phòng diệt khuẩn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta.

6 cách cực dễ để đẩy hết chất độc trong ruột

6 cách cực dễ để đẩy hết chất độc trong ruột

0 - view

Khi ruột kết (ruột già) có vấn đề, chúng ta có thể dẫn gặp những triệu chứng như đau đầu, táo bón, ói mửa, đầy hơi, dị ứng da, sưng phù...

Những chất thiếu hoặc thừa trong cơ thể có thể gây bệnh ung thư

Những chất thiếu hoặc thừa trong cơ thể có thể gây bệnh ung thư

2 - view

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư, trong đó có cả nguyên nhân xuất phát từ chuyện ăn uống. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để biết...

6 thực phẩm dùng thay bơ trong nấu nướng để giảm chất béo

6 thực phẩm dùng thay bơ trong nấu nướng để giảm chất béo

0 - view

Những thực phẩm bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn cắt giảm lượng chất béo bão hòa trong khi vẫn giữ được tất cả hương vị thơm ngon trong những món ăn yêu thích của mình.

Top thực phẩm giàu chất sắt nhất giúp bạn hồng hào

Top thực phẩm giàu chất sắt nhất giúp bạn hồng hào

2 - view

Những thực phẩm giàu chất sắt như khoai tây, súp lơ xanh, đậu phụ... sẽ giúp bạn bớt mệt mỏi, đau đầu do thiếu sắt, da dẻ được hồng hào.

46.7971

Liên hệ xóa tin: [email protected]