Tìm thấy 27.683 kết quả

chỉ tập

Người gầy có nên tập thể dục?

Người gầy có nên tập thể dục?

3 - view

Người gầy thường tay chân khẳng khiu trông mất thẩm mỹ. Vì thế, tăng cân và duy trì mức tăng cân cũng đòi hỏi các phương pháp nghiêm túc và...

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

0 - view

TP - Đấy là câu chuyện của VĐV Nguyễn Thị Huyền, người vừa đoạt HCV, đồng thời phá kỷ lục SEA Games tồn tại suốt 20 năm nội dung 400m vượt rào nữ.

Bài tập cho người bị viêm khớp

Bài tập cho người bị viêm khớp

3 - view

Những người mắc chứng viêm khớp thường sợ đau nên không tập thể dục. Đó là một ý nghĩ sai lầm.

Tập yoga đẩy lùi bệnh tật

Tập yoga đẩy lùi bệnh tật

1 - view

(Petrotimes) - Nhiều người biết rằng yoga giúp chống lại bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng đáng kể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như: đau cột sống,...

Tập yoga cho giấc ngủ ngon

Tập yoga cho giấc ngủ ngon

16 - view

Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, già nhiều hơn trẻ.

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

2 - view

Sữa chua có thể thêm vào chế độ ăn uống bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi vì sữa chua khá lý tưởng cho bé bởi vì không cần phải nhai.

Bí quyết tập đánh răng cho bé

Bí quyết tập đánh răng cho bé

1 - view

(VietQ.vn) - Đánh răng đúng cách, đều đặn hàng ngày chính là biện pháp tiên quyết để bé yêu có hàm răng trắng xinh và đảm bảo vệ sinh...

Những sai lầm khi tập yoga

Những sai lầm khi tập yoga

1 - view

Đây là những kinh nghiệm hữu ích đặc biệt dành cho người mới tập yoga.

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

4 - view

Sau 19 tháng tuổi, khi có ít nhất 16 răng sữa, trẻ có thể làm quen với cơm nhão tán nhuyễn. Đến độ sau 24 tháng tuổi, trẻ có khoảng 20 răng thì có...

Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!

Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!

2 - view

Hầu hết những người bị bệnh béo phì đều có những nỗ lực nào đó để giảm bớt cân nặng của mình, nhưng đại đa phần thường thất bại, vì thế nhiều người cho rằng béo...

Xả stress chỉ trong 15 phút

Xả stress chỉ trong 15 phút

2 - view

(SKGĐ) Khách hàng khó tính, sếp la ó, deadline cận kề… khiến bạn điên đầu? Hãy thử 8 mẹo xả stress mà bạn có thể thực hiện ngay chỗ làm chỉ trong 15 phút.

Cuốn sách chỉ dành cho người lớn

Cuốn sách chỉ dành cho người lớn

1 - view

Về mặt văn chương, cuốn sách sẽ hay hơn nếu tiết chế lại những đoạn mô tả về sex và tăng phần cảm xúc và nội tâm nhân vật.

Du lịch chỉ với 50.000 đồng

Du lịch chỉ với 50.000 đồng

0 - view

Những tour du lịch do nhóm Youth Journey - Hành trình trẻ (là sinh viên Trường ĐH Sài Gòn) tổ chức hút sinh viên bởi giá… rất sinh viên.

Module Phone – Không chỉ là giấc mơ!

Module Phone – Không chỉ là giấc mơ!

1 - view

(Techz) Tuy chỉ mới là giai đoạn đầu cho trào lưu, nhưng rất có thể trong một tương lai không xa, thiết kế dạng module sẽ bùng nổ mạnh mẽ trở thành xu hướng của tương lai,...

Dấu hiệu chàng chỉ định

Dấu hiệu chàng chỉ định "qua đường"

3 - view

Nếu một chàng trai thực sự quan tâm tới bạn, anh ấy sẽ mời bạn đi chơi, tới đón bạn chứ không đơn giản là ngồi ở quán bar và gọi điện kêu bạn tới.

Dùng chỉ nha khoa đúng cách

Dùng chỉ nha khoa đúng cách

0 - view

Ngoài nhiệm vụ lấy thức ăn thừa, chỉ nha khoa còn giúp “quét sạch” mảng bám vi khuẩn trong kẽ răng trước khi các thành phần này “cấu kết” với nhau để hình thành...

Trẻ chỉ ăn thịt có tốt không?

Trẻ chỉ ăn thịt có tốt không?

1 - view

Nhắc đến protein, nhiều mẹ thường nghĩ ngay đến thịt, cá, tôm...nhưng còn rất nhiều loại thực phẩm giàu protein từ thực vật, các bà mẹ có thể bổ sung cho trẻ.

Dấu hiệu chỉ điểm bệnh gút

Dấu hiệu chỉ điểm bệnh gút

4 - view

SKĐS - Gút là một bệnh dạng viêm khớp, còn gọi là thống phong, gặp chủ yếu ở tuổi trung niên trở lên, nam giới mắc bệnh nhiều hơn nữ giới.

Hạn chế tập yoga trong kỳ kinh nguyệt

Hạn chế tập yoga trong kỳ kinh nguyệt

3 - view

(Kiến Thức) - Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt vẫn có thể tập yoga đều đặn song chỉ nên chỉ tập các thế tập asana nhẹ nhàng.

Giảm cân hiệu quả chỉ bằng 5 phương pháp thở

Giảm cân hiệu quả chỉ bằng 5 phương pháp thở

2 - view

Nói đến giảm cân, chúng ta thường nghĩ đến việc ăn kiêng hay tập thể dục hơn là nghĩ đến việc tập thở. Nhưng điều đáng ngạc nhiên là thở đóng vai trò quan...

Bài tập giảm mỡ đùi cực hiệu quả

Bài tập giảm mỡ đùi cực hiệu quả

2 - view

Chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày bạn sẽ có được bắp đùi thon gọn săn chắc.

Mẹo đập trứng điêu luyện chỉ bằng một tay

Mẹo đập trứng điêu luyện chỉ bằng một tay

3 - view

Chỉ bằng vài thao tác nhỏ cùng chịu khó luyện tập bạn sẽ trở thành “bậc thầy” về đập trứng bằng một tay.

Resort siêu sang chảnh chỉ dành cho... heo

Resort siêu sang chảnh chỉ dành cho... heo

2 - view

Tại đây, những chú lợn sẽ được hưởng các dịch vụ nghỉ dưỡng độc quyền như tập lặn, nô đùa trong hồ bơi, thậm chí là massage…

Một quả thận vẫn học tập và làm việc tốt

Một quả thận vẫn học tập và làm việc tốt

3 - view

(PL)- Người chỉ có một quả thận hay thận có dị tật, dị dạng sức khỏe vẫn bình thường.

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

1 - view

Chỉ khi tập trung, con trẻ mới mong thành công trong công việc dù lớn hay nhỏ.

Bài tập tốt nhất cho vòng 3 như ý

Bài tập tốt nhất cho vòng 3 như ý

4 - view

Chỉ cần tập 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhanh chóng có vòng mông săn chắc, gợi cảm.

Bài tập gập bụng hiệu quả mà không nhàm chán

Bài tập gập bụng hiệu quả mà không nhàm chán

1 - view

Chỉ cần thay đổi tư thế tay chân, bạn vẫn sẽ có một bài tập dành cho vòng hai hoàn hảo và thú vị.

"Người thừa kế" phủ nhận tin đồn tăng tập

0 - view

Đài SBS đã chính thức xác nhận thông tin tăng tập đối với "The Heirs - Những người thừa kế" chỉ là tin đồn nhảm!

31.2023

Liên hệ xóa tin: [email protected]