7 - view
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một bệnh lý thường gặp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng không dễ phát hiện.
0 - view
Nếu bạn mất ngủ kinh niên hoặc không thường xuyên có được những giấc ngủ ngon, bạn đang gián tiếp phá hủy những nỗ lực mà mình tạo dựng hàng ngày.
0 - view
(VTC News) - Giảm cân, giải rượu, giải độc cơ thể, làm đẹp tóc... là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm, vì vậy, hãy chăm uống nước ấm, nhất là sau khi ngủ dậy...
1 - view
Tật nghiến răng ban đêm thường khó nhận biết do nó diễn ra trong lúc ngủ. Nha sĩ có thể phát hiện tật này khi thấy vết mòn trên mặt răng. Nguyên nhân...
4 - view
(Làm Đẹp) - Trước khi ngủ chị em hãy chú ý những điều dưới đây để giúp bảo toàn nhan sắc.
0 - view
Bí quyết để dưỡng tóc mượt đẹp như mơ khi đi ngủ Thứ Hai, ngày 06/07/2015 06:01 AM (GMT+7)Sự kiện: Ủ tóc qua đêm tuy hơi bất tiện, nhưng có thể đem lại hiệu quả cao trong...
1 - view
Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine,...
0 - view
Hôm nay, BS Lan Hương tư vấn trực tiếp từ 17g - 19g. Mời những bạn đã gửi câu hỏi theo dõi một phần nội dung BS đã tư vấn trong tối nay và qua email: [email protected]
0 - view
Đừng hoảng loạn bởi bạn luôn có cách giải quyết đấy!
9 - view
Mộng du và nói sảng, nghiến răng, ác mộng là những hiện tượng thường gặp trong giấc ngủ. Tại sao lại có hiện tượng này và xử trí với chúng ra sao?
1 - view
Bằng sự tư vấn nhẹ nhàng và thân thiện, ngày càng nhiều bạn đọc gọi điện về chương trình để mong được BS Thu Cúc tư vấn bệnh tình của mình.
2 - view
Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động... là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn...
1 - view
Do nhu cầu công việc nên số lượng người ngủ trưa rất ít, nhất là người làm việc bàn giấy, văn phòng. Thế nhưng khoa học đã chứng minh nếu bạn ngủ trưa đúng,
0 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng, việc ngủ nhiều hơn không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo vào ban ngày của người trưởng thành mà còn khiến họ...
2 - view
GiadinhNet - Cuối thu – đầu đông kéo nền nhiệt độ xuống thấp, không có nắng, ánh sáng ban ngày thì mờ nhạt… khiến nhiều người giật mình phát hiện bị mắc...
1 - view
Nghiên cứu được phát hiện chỉ cần ngủ một đêm chất lượng thì tế bào gốc của cơ thể sẽ trẻ ra.
2 - view
(Sức khỏe) - Nếu bạn mắc chứng ngáy từ nhẹ đến trung bình, có thể áp dụng các bài tập chữa ngủ ngáy sau sẽ chấm dứt được tình trạng trên.
1 - view
Hiện tại em gặp rất nhiều vướng mắc trong cuộc sống, mong AloBacsi cho em lời khuyên.
0 - view
TriThứcSống.com - Anh sẽ luôn lắng nghe mọi điều em nói, anh sẽ luôn ở cạnh em... Em hãy sống hạnh phúc, đừng lãng phí cuộc sống của mình, vì anh đã để...
1 - view
0 - view
3 - view
Các chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ Brazil mới đây đã đưa ra một số phương pháp tập luyện hiệu quả dành cho người hay bị ngủ ngáy, trong đó chuyển động lưỡi...
9 - view
5 - view
Ngủ đủ giấc, dùng kem chống nắng, chăm sóc da hằng ngày... là các phương pháp giúp phái đẹp ngăn ngừa nếp nhăn xấu xí.
1 - view
(NLĐO) – Tôi rất cảm thông với bà Rằng-Bà Rí @ về việc chồng chị có tật ngáy khi ngủ, nhưng… hình như tật này khá phổ biến, đặc biệt là ở các...
0 - view
Thiếu ngủ, dị ứng, chế độ ăn uống hay nghẹt mũi có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và làm vùng da dưới mắt xuất hiện nhiều vùng tối.
1 - view
Lá vông tươi 20g, rửa sạch, vò qua, vẩy khô hấp vào nồi cơm sau khi cạn...
1 - view
Nếu suy nhược, hãy ăn kem vani. Loại kem này giúp tăng cường khả năng tình dục, cung cấp lượng canxi cần thiết cho việc chăn gối. Hoạt động tình dục lành mạnh cũng giúp...
0 - view
Các nước phương Tây từ trước đến nay vẫn lưu truyền một kinh nghiệm là nếu uống một cốc sữa ấm trước khi lên giường thì sẽ dễ ngủ hơn.
0 - view
(VietQ.vn) - Quan niệm uống bia trước khi uống rượu, nhịn đói trước bữa tiệc, uống cafe sau khi uống rượu... sẽ không say là những sai lầm trong ăn uống hết sức nghiêm trọng.