67 - view
Dưỡng chất không chỉ giúp cho bạn có được một giấc ngủ thật ngon mà có thể khiến cho bạn tràn đầy năng lượng mỗi khi thức dậy. Cùng xem những dưỡng chất tốt cho sức khỏe...
3 - view
Ai bị stress hoặc hay lo âu thường khó có được giấc ngủ ngon về đêm. Nếu gặp phải trường hợp đó, bạn nên bổ sung một số thực phẩm giàu các thành phần dinh dưỡng...
6 - view
(NDH) Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thì hãy thử những thực phẩm dưới đây.
17 - view
Có rất nhiều cách ngăn ngừa nếp nhăn mà không cần tiêm tobox hay công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ. Bạn hãy áp dụng những phương pháp tự nhiên và duy trì...
5 - view
Một mái tóc mỏng dần đi là điều chẳng ai muốn nhưng theo TS. Alan Bauman- chuyên gia nghiên cứu sự phục hồi tóc, yếu tố di truyền là rất quan trọng, nhưng không...
9 - view
(CalciK2)-Loãng xương là sự mỏng đi của mô xương và mất mật độ xương theo thời gian và thường gặp ở phụ nữ và nam giới khi họ bắt đầu già đi. Một vài loại vitamin...
5 - view
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao cứ đến buổi chiều là dường như bạn mất hết năng lượng? Lý do có thể là do thói quen ăn uống của bạn.
1 - view
Bạn không rõ tại sao cơ thể trở nên mệt mỏi vào buổi trưa?
0 - view
6 bí quyết sau đây sẽ giúp phục hồi làn da tươi trẻ ngày hè.
4 - view
Bệnh giun anisakia (Anisakiasis) do ấu trùng giun tròn anisakia xâm nhập vào thành dạ dày hay thành ruột gây nên.
92 - view
Những gì mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi, nên hãy nâng cao cảnh giác nhé. 3 loại thực phẩm sau đây chính là một trong những mối nguy điển...
1 - view
Gỏi, hải sản được bán khá phổ biến trên các đường phố và được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều quá sẽ dẫn đến viêm, dị ứng da.
0 - view
Mỡ bụng là một vấn đề lớn đối với phụ nữ mọi thời. Nó không chỉ khiến bạn trở nên mất cân đối, sồ sề mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Các chất...
1 - view
Cà rốt, rau lá xanh, cà chua, khoai lang...là những thực phẩm quen thuộc hàng ngày cực kì tốt cho mắt của bé.
0 - view
Sau một mùa đông chống chọi với giá lạnh và thực đơn nghèo rau quả xanh tươi, mùa xuân là thời điểm sức khỏe cũng như da tóc cùng xuống cấp. Theo thói...
0 - view
Khi có thể cầm, nắm được đồ vật, bé có thể tự ăn mà không cần đến sự trợ giúp của mẹ
0 - view
(Làm Mẹ) - Mẹ có thể bổ sung lượng sắt cho con bằng các món ăn từ thịt, đặt biệt thịt được chế biến theo kiểu băm viên, mẹ cắt nhỏ miếng thịt để giúp con dễ ăn hơn.
9 - view
4 - view
(VTC News) – DHA cần thiết cho sự phát triển của não bộ vì DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám (tạo ra sự thông minh) và tạo ra độ nhạy của các neuron thần kinh, giúp...
5 - view
Bổ sung rau xanh, tảo biển spirulina, bôi mắt bằng dầu dừa, ngủ đủ giấc... là những bí quyết giúp bạn duy trì nét tươi trẻ.
4 - view
Bị đau lưng là hiện tượng phổ biến, đặc biệt là đối với dân văn phòng. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị đau lưng nên ăn nhiều để bệnh thuyên giảm.
0 - view
SKĐS - Sa sút trí tuệ ở người già từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%, mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra và khi các tế bào thần kinh đã bị tổn...
1 - view
Chế độ ăn cân bằng là một trong những điều quan trọng nhất để bạn có được sức khỏe tốt. Vậy những chất dinh dưỡng nào bạn nên đặc biệt chú ý?
1 - view
Một đêm không ngủ đem đến cảm giác mệt mỏi, da khô sần…, một số loại thực phẩm sau có thể giúp lấy lại sự tươi tỉnh và khỏe khoắn.
6 - view
Nếu trong thời kì mang thai các mẹ chú ý bổ sung thực phẩm giàu axit béo Omega 3 thì bé yêu sau này sẽ vô cùng cảm ơn các mẹ đấy
2 - view
SKĐS - Bệnh nhân cao huyết áp cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên lại an toàn.
13 - view
Bệnh về tuyến giáp thường khó phát hiện, thường bị nhầm lẫn với một số bệnh khác nên việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất khó.
0 - view
Thực phẩm có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ nhưng cũng có thể là “người đồng hành” phòng ngừa căn bệnh này.
2 - view
Mắt rất cần được luyện tập thể dục, đặc biệt là khi phải tập trung quá lâu vào một việc gì đó như làm việc với máy tính, đọc tin tức trên điện thoại, đọc...
32 - view
Đôi khi bạn thấy rất khó ngủ dù cơ thể đang rất mệt mỏi. Những lúc đó bạn đã nhờ đến những viên thuốc ngủ, tuy nhiên thuốc lại có những tác dụng phụ gây...