11 - view
Nếu bạn đang bị nhức cơn nhức mỏi cơ bắp hành hạ, hãy thử tham khảo một trong số những cách dưới đây. Tuy nhiên, nên thăm khám bác sỹ nếu tình trạng đau nhức...
0 - view
Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...
1 - view
Em thường xuyên tập thể dục, nhưng vòng 2 vẫn to, cân nặng giảm rất ít. Chuyên mục tư vấn giúp em cách giảm cân hiệu quả và tính an toàn cao. (Phương...
3 - view
Ung thư vú là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ. Sau đây là một số cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh này.
1 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị đau nhức cơ bắp. Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn giải quyết tình trạng...
3 - view
Với tác dụng làm giảm cảm giác buồn nôn, trà chanh và gừng là cách giải rượu khá tốt nhờ làm dịu bao tử, lại có mùi thơm rất dễ chịu.
5 - view
(NDH) Hạt bí ngô, hạt cây gai dầu, hạt lanh, hạt Chia và hạt vừng không những giúp đẹp tóc, đẹp da mà còn giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.
0 - view
Đậu nành, dầu ô liu,... đều giúp bạn giảm mức cholesterol xấu (LDL). Hãy tham khảo cách kết hợp chúng với thực đơn hàng ngày của bạn trong bài viết dưới đây.
2 - view
Đau lưng là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất trên thế giới, có đến hàng trăm triệu người mắc phải. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách để giải quyết chứng bệnh...
1 - view
(ĐSPL) - Giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách tập thể dục thường xuyên là chưa đủ. Hãy nhớ, chế độ ăn uống hàng ngày quyết định tới 70% kết quả của cả quá trình.
1 - view
Một nghiên cứu mới quả quyết, chỉ ăn trong khuôn khổ 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày là một cách hữu hiệu giúp chúng ta giảm cân như mong muốn.
1 - view
Bạn đang cần giảm béo? Làm cách nào để có được thực đơn hợp lý cho mỗi ngày? Việc giảm béo sẽ vô cùng đơn giản, tự nhiên nếu bạn có những thói...
1 - view
(NDH) Bạn muốn biết một cách đơn giản và trực tiếp nhất để giảm cân? Các bài tập thể dục của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn? Hãy chú trọng vào khẩu...
2 - view
Để có cơ bụng săn chắc luôn là niềm mơ ước của rất nhiều quý ông. Làm sao để xua tan nỗi ám ảnh béo bụng thì không phải quý ông nào cũng...
1 - view
Mùa hè là dịp tốt nhất để bạn giảm cân. Cùng với chế độ ăn uống và thể dục hợp lí, hãy tham khảo những cách dưới đây để "công cuộc" giảm...
1 - view
ANTĐ - Các nhà khoa học Thụy Điển đã phân tích thói quen ăn uống của 27.000 người ở độ tuổi 45-74. Cách đây 20 năm những người này cũng đã tham gia vào...
0 - view
Các nhà khoa học Anh tại Học viện Imperial College London và ĐH Glasgow đã bào chế thành phần thực phẩm mang tên inulin-propionate ester (IPE) có thể giúp người...
5 - view
(Sức khỏe) - Theo kinh nghiệm của nhiều người, thay vì cố gắng giảm cân cấp tốc, bạn hãy thay đổi cách ăn uống của mình để vừa có thể giảm cân vừa duy trì trọng...
11 - view
(NLĐO) – Mặc dù không xuất hiện triệu chứng rõ ràng nhưng huyết áp cao âm thầm làm tăng những nguy cơ chết người như đau tim, đột quỵ, chứng phình động mạch, suy...
1 - view
Giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách an toàn mà lại hiệu quả so với những phương pháp khác. 15 thực phẩm dưới đây rất giàu dinh dưỡng nhưng lại...
2 - view
(Emdep.vn) - Mỡ bụng là vấn đề lo ngại không chỉ của phụ nữ mà còn cả đàn ông. Dưới đây là những cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhờ những nguyên liệu...
0 - view
Mỡ bụng là một nỗi ám ảnh lớn của rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nhiều chị em chọn cách nhịn ăn hoặc ăn kiêng để giảm béo, tuy nhiên đó không...
32 - view
Một chế độ ăn uống khoa học là cách giảm cân hiệu quả. Những loại vitamin nào có lợi cho người muốn giảm cân, và những thực phẩm nào có chứa các loại vitamin...
22 - view
(ĐSPL) - Các nhà khoa cho biết họ đã tìm thấy một cách làm cho cơm có ít calo hơn. Đó là cho thêm một chút dầu dừa vào gạo khi nấu và...
2 - view
Làm đẹp, top 6 thực phẩm giúp giảm nhanh mỡ bụng. Để sở hữu vòng eo thon gọn, nuột nà, cách đơn giản nhất là bạn hãy áp dụng thực đơn ăn uống giảm cân. 6 thực...
7 - view
Sinh tố hoa quả là vũ khí bí mật giúp ích cho việc giảm cân của bạn. Ở đây, bạn sẽ tìm thấy bảy cách pha trộn hoàn hảo nếu bạn đang cố gắng để giảm cân....
4 - view
Ăn giờ nào có thể giúp giảm cân? Chủ Nhật, ngày 01/11/2015 07:00 AM (GMT+7) Chìa khóa của việc giảm cân không chỉ nằm ở việc chọn thực phẩm và ăn đúng...
1 - view
Đau có thể xảy ra bất cứ lúc nào và trong mọi hoàn cảnh như bong gân, căng thẳng đau đầu, bỏng, viêm khớp, đau nửa đầu. Bên cạnh một số loại thuốc có thể giúp...
0 - view
Nếu quỹ thời gian của bạn quá eo hẹp, 3 cách giảm béo dưới đây có thể giúp bạn đạt hiệu quả nhanh chóng.
6 - view
Công nghệ giảm cân D-Otesalycool có khả năng giúp phụ nữ xóa đi nỗi lo về mỡ thừa, khiến vóc dáng không đẹp như mong muốn.