0 - view
Bạn hãy tham khảo và áp dụng theo một vài mẹo nhỏ dưới đây để duy trì sức khoẻ và không bị stress trong những ngày Tết nhé.
2 - view
Với những phụ nữ vẫn một mình, nhiều khi họ lại cảm thấy “sợ” và mong cho các dịp nghỉ lễ đừng đến.
0 - view
0 - view
Một cuộc điều tra xã hội học cho thấy, có tới 40% số phụ nữ lái xe luôn bị căng thẳng và thường có tâm lý không tốt khi cầm lái. Nếu bạn là 1 trong...
7 - view
Stress là trạng thái bị suy nhược trầm trọng do phải chịu áp lực lớn trong cuộc sống. Sử dụng hợp lý các loại thực phẩm sẽ giúp bạn vượt qua được trạng thái căng thăng...
0 - view
0 - view
Chăm sóc da toàn thân, hay làm đẹp da mặt là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Bên cạnh việc sử dụng những loại tinh dầu quen thuộc như dầu oliu, dầu hạnh nhân,...
2 - view
Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn luôn cảm thấy vui vẻ,...
1 - view
1 - view
Stress để lại rất nhiều tác động trên cơ thể chúng ta nhưng rõ rệt nhất là trên da. Đó có thể là những vết nhăn, tình trạng tiết nhờn tại các lỗ chân...
28 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể lựa chọn khi nào bị stress, nhưng các cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm hậu quả của stress đối với sức khỏe...
1 - view
(NLĐO)- Nữ ca sĩ-diễn viên Hồng Kong Dương Thiên Hoa tiết lộ chạy bộ không chỉ giúp cô giảm cân mà còn là cách xả stress hữu hiệu. Dương Thiên Hoa...
1 - view
Stress trở thành 1 vấn đề thường gặp trong môi trường công việc căng thẳng, cạnh tranh hiện nay. Sự mệt mỏi, kém linh hoạt, minh mẫn… do stress gây ra khiến bạn không thể...
0 - view
Có nhiều thay đổi về thể chất, tinh thần và xã hội trong thời kỳ mang thai nên một số bà mẹ bị stress. Thai phụ cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp.
0 - view
TriThứcSống.com - Trong cuộc sống, chúng ta thường hay nói về stress và ai cũng nghĩ stress là do quá căng thẳng trong công việc, đời sống hoặc những nỗi bất an trong xã...
1 - view
4 - view
1 - view
Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...
3 - view
Khi cảm thấy stress nặng nề, bạn hãy lên lịch giải toả nó ngay nhé, hãy chia sẻ với mọi người, làm những việc mình thích hay cười thật lớn... để tâm trạng trở...
1 - view
"Kế hoạch đám cưới là một thử nghiệm cho hôn nhân tương lai của bạn. Những điều bạn chiến đấu bây giờ sẽ là những cơ sở cho những khó khăn của hai bạn trong tương...
3 - view
Có nhiều cách giúp bạn giảm stress rất tốt. Vậy đó là những cách nào, hãy theo dõi nội dung sau đây và thử áp dụng nhé, rất hiệu quả đấy...
4 - view
Ăn nhiều chất xơ có lẽ là cách lành mạnh và thành công nhất để giảm cân.
2 - view
(VTC News) - Bạn tập luyện thường xuyên và có chế độ ăn uống lành mạnh nhưng vẫn không thể giảm cân, vậy lý do là gì?
2 - view
Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các chất béo...
2 - view
Chỉ cần thêm vào thực đơn của bạn những món ăn có dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng, có tác dụng đốt cháy chất béo nhanh, cơ thể bạn sẽ có một...
0 - view
Bạn sẽ không phải cần tới những bài tập thể hình, những giờ chạy bộ mướt mồ hôi để giảm cân mà chỉ cần áp dụng những hoạt động thường nhật, tưởng như cực kì giản...
3 - view
Tư duy tích cực kết hợp với các phương pháp điều trị của y học sẽ tạo ra một hiệu quả kinh ngạc cho chữa bệnh
2 - view
(Emdep.vn) - Bên cạnh chế độ ăn kiêng, luyện tập thể dục để giảm cân. Bạn cũng có thể bấm huyệt giảm béo hiệu quả. Sau đây là một số động tác bấm huyệt bạn có...
1 - view
Nướu của bạn bỗng nhiên yếu đi và trở nên hay chảy máu. Có thể bạn bị stress đấy. Việc nổi những mẩn đỏ trên da cũng có thể là biểu hiện của tình trạng này.
0 - view
Sự căng thẳng, lo lắng, phiền muộn sẽ góp phần tăng tiết bã nhờn và hậu quả mụn xuất hiện. Bị mụn, chúng ta lại gặp áp lực phải trị nhanh chóng thì mụn càng xuất...