0 - view
Thiếu ngủ liên quan đến bệnh béo phì, bệnh ung thư, bệnh nhồi máu cơ tim và tác dụng bảo vệ của hệ miễn dịch yếu đi rõ rệt.
29 - view
Màu sắc phòng ngủ theo mệnh rất quan trọng đặc biệt đối với những cặp vợ chồng mới cưới. Vậy phòng ngủ tốt cho người mệnh Thổ là gì?
4 - view
1/3 thời gian sống của con người gắn với phòng ngủ và giường ngủ cho nên việc bố trí phòng ngủ để có một giấc ngủ ngon có vai trò rất quan trọng.
1 - view
Một chiếc giường đẹp không thể làm nên một phòng ngủ đẹp, vậy cùng xem bạn có thể bổ sung những gì trong bố trí nội thất để biến phòng ngủ của mình trở...
1 - view
Có ý kiến cho rằng việc để gương trong phòng ngủ theo phong thuỷ là điều tối kỵ. Thực ra, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng gương trong phòng ngủ. Quan trọng...
1 - view
Thức dậy sau khi ngủ đầy giấc, bạn thấy thư thái, tươi tắn, đầy năng lượng. Bạn có biết là đã đầu tư vào việc ngừa ung thư cho chính mình?
54 - view
Vị trí phòng ngủ cần ưu tiên đặt ở các vị trí tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc đôi lứa.
0 - view
Trong những ngày lạnh giá, khi đi ra ngoài chị em cần đặc biệt chú ý đến một số bộ phận trên cơ thể mình nhằm đảm bảo sức khỏe cũng như giữ gìn vẻ ngoài xinh...
1 - view
Trời lạnh, nhiều gia đình đã mua chăn điện, lò sưởi, túi điện...để sưởi ấm. Nhưng nếu không biết dùng đúng cách, sẽ rất dễ phản tác dụng.
1 - view
Khi thời tiết bắt đầu se lạnh, hãy chọn cho căn nhà của bạn những sắc màu ấm cúng nhưng vẫn đảm bảo một không gian vui tươi và sống động.
1 - view
Với cách trang trí đơn giản cùng sự kết hợp giữa các màu sắc giúp căn nhà của bạn trở nên ấm áp hơn nhiều trong mùa thu này đấy
12 - view
GiadinhNet - Bác sĩ tâm lý người Mỹ Valentina Nalevina đã chỉ ra 5 sai lầm chính của những người phụ nữ này khiến đàn ông rời xa tổ ấm.
0 - view
Vào mùa đông, sự tuần hoàn trao đổi chất trong cơ thể con người bị chậm lại. Bạn càng cảm thấy lạnh thì quá trình này cũng càng chậm. Xin trình bày...
1 - view
Theo TS. Sunil Mathews thuộc Trung tâm y tế Baylor (Mỹ), stress, lo âu, dùng caffein, rượu và xem tivi trên giường là những yếu tố gây ảnh hưởng tới giấc ngủ, khiến nhiều...
2 - view
Dưới đây là cách thông minh nhất giúp bạn lưu trữ tất cả mọi thứ từ giày dép đến đồ trang sức trong không gian phòng ngủ nhỏ.
8 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Mặc cho miền Bắc vẫn đang chìm trong những cơn mưa đổi mùa, hàng đoàn khách du lịch vẫn đang đổ lên khu vực Mù Căng Chải chuẩn bị tham dự “Lễ hội...
5 - view
Một số nghiên cứu cho thấy, điều hòa thân nhiệt là bí quyết quan trọng giúp ngủ ngon. Công thức tối ưu để đạt kết quả này là giữ cho đầu mát và chân...
1 - view
Đôi khi ngáy lại gây nên sự bất hoà ở chốn phòng the và cũng có thể là một tật bệnh. Ngoài các phương pháp như phẫu thuật, dùng tia laze...
5 - view
Trong lúc ngủ, sự trao đổi chất cũ mới trong cơ thể giảm xuống 10%, huyết quản giãn nở, lưu thông máu giảm.
6 - view
Thỉnh thoảng hoặc thường xuyên, bạn bị khó ngủ? Ðừng quá lo lắng. Bạn hãy thử áp dụng 7 cách đơn giản sau đây
2 - view
Dưới đây chính là những bí quyết giúp bạn “chữa cháy” để đảm bảo hiệu quả công việc, trước khi tìm được cách điều trị chứng mất ngủ phù hợp.
1 - view
Theo nghiên cứu khoa học thì mỗi ngày trung bình một người phảo ngủ từ 6 – 8 tiếng. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, áp lực công việc quá nhiều,...
5 - view
Ban đêm là thời gian bạn cần hoàn toàn thư giãn, vì vậy, bạn nên quên hết mọi việc và loại bỏ stress để tìm giấc ngủ yên bình. Trước khi đi ngủ,...
3 - view
Nghe có vẻ khó tin nhưng dưới đây chính là những bí quyết giúp bạn “chữa cháy” để đảm bảo hiệu quả công việc, trước khi tìm được cách điều trị chứng...
1 - view
(Em đẹp) - Không phải là một công cuộc "thay da đổi thịt", những gợi ý nho nhỏ và không hề tốn kém dưới đây vẫn đủ khiến phòng tắm mang một diện mạo...
2 - view
Nhắm mắt mãi mà sao vẫn không thể ngủ được nhỉ? 5 mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn ngủ ngon hơn đó.
44 - view
Để phòng bệnh, bạn có thể tự tay ấn thường xuyên các huyệt mỗi ngày một đến hai lần. Cách này hiệu quả cao mà không gây hại.
8 - view
Bà bầu mất ngủ là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ do cơ thể thay đổi nhiều khi mang thai. Liệu nó có ảnh hưởng đến thai nhi và làm sao để khắc phục?
1 - view
Bé cần những sự thay đổi thường xuyên, và khoa học đã chứng minh rằng nhu cầu của bé thay đổi liên tục trong suốt quá trình phát triền. Chính vì vậy...
1 - view
Ở Việt Nam, căn phòng của đôi uyên ương đẹp đẽ hay sơ sài sẽ thể hiện sự quan tâm, chăm sóc của gia đình chú rể với cô dâu mới.