Giữ ấm cổ với khăn
Mặc dù bạn có chiếc cổ
xinh đẹp nhưng khi thời tiết lạnh giá bạn cũng nên
giữ ấm cho chúng một cách cẩn thận. Nếu bạn không mặc áo cổ cao, hơi lạnh sẽ dễ dàng xâm lấn và đi sâu vào
vùng cổ khiến toàn bộ
cơ thể ớn lạnh. Nếu bạn là nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi bên máy vi tính, cơ vùng cổ sẽ dễ bị cứng do đối mặt với màn hình mỗi ngày.
Hơi lạnh trong mùa đông sẽ khiến các cơ bắp dễ bị đau, co thắt và lan tỏa ra các xương bả vai. Lâu ngày khiến chị em dễ bị nhức đầu, chóng mặt, chứng cứng cổ mãn tính và thậm chí cả bệnh spondylosis cổ
tử cung (thoái hóa khớp cổ tử cung).
Quàng một chiếc khăn khi đi ra ngoài sẽ không làm mất đi vẻ xinh đẹp của bạn mà còn giữ cho cơ thể được ấm áp, đồng thời cũng loại bỏ sự mệt mỏi và một số chứng bệnh phổ biến trong mùa đông như huyết áp cao, mất ngủ, ảm lạnh, viêm khớp, đau đầu, cảm cúm...