Tìm thấy 31.222 kết quả

cách tự bảo vệ

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

0 - view

Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

4 - view

Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...

'Sao' Hong Kong tìm cách bảo vệ đời tư

'Sao' Hong Kong tìm cách bảo vệ đời tư

0 - view

Tài tử Thành Long và vài gương mặt của giới nghệ sĩ Hong Kong đã tổ chức họp kín trong một khách sạn ở đặc khu hành chính của Trung Quốc, thảo luận những biện...

Cách chăm sóc và bảo vệ “con giống”

Cách chăm sóc và bảo vệ “con giống”

1 - view

Khi mới sinh con, cha mẹ nào cũng lo lắng: không biết “con giống” của cục cưng nhà mình có bị làm sao không? Liệu hai “quả cà” có nằm đúng chỗ...? Và...

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn

25 - view

Nếu bạn muốn "tinh mắt" trong nhiều năm tới, hãy làm theo 10 bước sau đây để bảo vệ đôi mắt của mình.

Dùng quạt đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Dùng quạt đúng cách để bảo vệ sức khỏe

16 - view

Sau cả đêm ngủ quạt, cơ thể bạn cảm thấy mỏi mệt, khô người, vùng vai gáy đau và mỏi, lạnh lưng chân hoặc toàn thân, khát nước, chóng mặt khi ngồi dậy,...

Cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe của bạn

Cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe của bạn

0 - view

Những cách dưới đây sẽ giúp làm giảm lượng hóa chất trong không gian sống của bạn một cách đơn giản và dễ dàng, giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Cách bảo vệ để tránh ung thư da

Cách bảo vệ để tránh ung thư da

0 - view

Ngành y tế ở CHLB Đức mới đây đã bổ sung bệnh ung thư da vào nhóm bệnh lý ở tầm vóc quốc gia.

Cách bảo vệ da khỏi tác hại của nắng

Cách bảo vệ da khỏi tác hại của nắng

1 - view

SKĐS - Ánh nắng rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng sớm, chúng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.

Cách dùng đường hợp lý để bảo vệ sức khỏe

Cách dùng đường hợp lý để bảo vệ sức khỏe

0 - view

Đường là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, bạn có thể nạp vào cơ thể mức đường quá giới hạn,...

9 cách giúp bảo vệ làn da trong ngày hè

9 cách giúp bảo vệ làn da trong ngày hè

1 - view

Mùa hè tới bạn thường xuyên ra ngoài nhiều. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm da bạn bị xạm đen đi. Dưới đây là 9 cách giúp bạn...

Mặc đồ lót đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Mặc đồ lót đúng cách để bảo vệ sức khỏe

3 - view

Đồ lót cần được vệ sinh hàng ngày và phơi ở nơi thoáng gió, nếu có điều kiện nên thay đồ lót nhiều hơn 1 lần trong ngày để đảm bảo vệ sinh.

Ăn cam đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Ăn cam đúng cách để bảo vệ sức khỏe

4 - view

Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể.

Cách bảo vệ “con giống” từ khi còn trẻ

Cách bảo vệ “con giống” từ khi còn trẻ

0 - view

Thực hiện những bước đơn giản dưới đây giúp bạn luôn tạo ra những "tinh binh" khỏe mạnh. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...

Cách bảo vệ đôi mắt bạn trong mùa hè

Cách bảo vệ đôi mắt bạn trong mùa hè

3 - view

Mùa hè, nắng gay gắt và bụi bẩn là kẻ thù nguy hiểm với đôi mắt của bạn. Đây là thời điểm thuận lợi để các loại vi khuẩn có hại cho mắt phát triển...

Cách nuôi dưỡng bảo vệ mắt từ tuổi 40

Cách nuôi dưỡng bảo vệ mắt từ tuổi 40

9 - view

SKĐS - Bắt đầu từ độ tuổi 40, biểu hiện lão hóa sẽ dần xuất hiện, trong đó những thay đổi đầu tiên có thể nhận thấy từ đôi mắt.

Cách bảo vệ mái tóc khi đi biển

Cách bảo vệ mái tóc khi đi biển

8 - view

Bạn chuẩn bị bước vào chuyến nghỉ mát tại một bờ biển xinh đẹp. Điều mà bạn lo lắng đó là làm sao có thể bảo vệ được mái tóc của mình.

Cách vệ sinh và bảo dưỡng bồn tắm

Cách vệ sinh và bảo dưỡng bồn tắm

3 - view

(VietQ.vn) - Bồn tắm không phải là thiết bị cần thiết trong nhà vệ sinh, nhưng bồn tắm lại là nơi cần phải được giữ gìn sạch sẽ. Một vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn có được...

Cách bảo vệ làn da khi trời lạnh

Cách bảo vệ làn da khi trời lạnh

1 - view

Hà Nội thì rét, Sài Gòn cũng bắt đầu se se lạnh điều quan trọng nhất chính là bảo vệ làn da trong ngày nhiệt độ cực thấp như thế này nhé.

5 cách đơn giản bảo vệ da mùa lạnh

5 cách đơn giản bảo vệ da mùa lạnh

0 - view

​Ăn uống hợp lý kết hợp với tập thể dục đúng cách sẽ giúp bảo vệ làn da bạn trong mọi điều kiện thời tiết, nhất là mùa đông.

Những cách bảo vệ tài sản có một không hai

Những cách bảo vệ tài sản có một không hai

0 - view

(Khám phá) - Để hạn chế bị ăn trộm hoặc không muốn đồng nghiệp tò mò các đồ đạc cá nhân, nhiều người đã nghĩ ra những giải pháp cực kì “bá đạo”...

Cách đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm

Cách đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm

1 - view

Việc đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm đòi hỏi mỗi người phải thận trọng trong quá trình mua, giữ vệ sinh trong lúc chế biến, nấu nướng thức ăn. Một số căn bệnh phổ biến thường...

Cách chăm sóc và bảo vệ thị lực cho trẻ

Cách chăm sóc và bảo vệ thị lực cho trẻ

1 - view

Nếu trẻ luôn dụi mắt hoặc phàn nàn là không nhìn rõ, hay thấy rõ gấp đôi bình thường, bạn nên đưa con đi khám ngay lập tức có thể mắt bé...

77.9584

Liên hệ xóa tin: [email protected]