Tìm thấy 6.867 kết quả

cách xả stress

6 động tác giải toả stress, giúp giảm cân

6 động tác giải toả stress, giúp giảm cân

3 - view

Mách bạn các động tác đơn giản, dễ làm dưới đây, chỉ cần tập trong không gian nhỏ cũng có thể đạt được hiệu quả giảm mệt mỏi cho cơ thể, và ở mức độ nhất định còn...

Mẹo nhỏ giúp giảm stress trong những ngày Tết

Mẹo nhỏ giúp giảm stress trong những ngày Tết

0 - view

Bạn hãy tham khảo và áp dụng theo một vài mẹo nhỏ dưới đây để duy trì sức khoẻ và không bị stress trong những ngày Tết nhé.

Mẹo giảm stress cho “gái ế” vào các dịp lễ

Mẹo giảm stress cho “gái ế” vào các dịp lễ

2 - view

Với những phụ nữ vẫn một mình, nhiều khi họ lại cảm thấy “sợ” và mong cho các dịp nghỉ lễ đừng đến.

Stress: Nguyên nhân chủ yếu của bệnh nghiến răng

Stress: Nguyên nhân chủ yếu của bệnh nghiến răng

1 - view

Nha khoa .- Nghiến răng kéo dài gây nứt, gãy các múi răng, đau đầu, cổ, nhai há miệng khó, làm vẻ mặt già đi. Có khoảng từ 5 đến 20% dân số có...

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

0 - view

Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

Mẹo giúp bạn loại bỏ stress nơi công sở

Mẹo giúp bạn loại bỏ stress nơi công sở

0 - view

Áp lực từ công việc, cộng với sức khỏe có vấn đề rất dễ khiến bạn bị stress. Những mách nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua stress để mỗi ngày đến công sở là...

Làm sao để giải tỏa stress sau khi sảy thai?

Làm sao để giải tỏa stress sau khi sảy thai?

6 - view

Phụ nữ thường phải chịu rất nhiều sự căng thẳng sau khi sảy thai vì cảm giác mất mát và tội lỗi. Làm sao để giải tỏa stress cho phụ nữ sau khi sảy thai? Lamsao.com sẽ giúp...

6 gợi ý giúp bạn trẻ kiểm soát stress

6 gợi ý giúp bạn trẻ kiểm soát stress

1 - view

Tình trạng căng thẳng trong thanh thiếu niên đã trở nên phổ biến ở nhiều quốc gia. Điều đáng chú ý, trường học tồn tại nhiều yếu tố dẫn đến căng thẳng ở thanh thiếu niên.

Ôn thi 'ngon ơ' mà không lo stress

Ôn thi 'ngon ơ' mà không lo stress

0 - view

Tiin.vn - Nhiều khi bạn thở dài “Sao học mãi không vào vậy ta?” Đừng nản chí, chúng tớ sẽ mách nước giùm bạn!

Những tác hại của stress lên sức khỏe con người

Những tác hại của stress lên sức khỏe con người

2 - view

Một trong những tác động rõ rệt của stress là ảnh hưởng tiêu cực lên hệ tim mạch con người. Đây chính là lý do vì sao những người thường xuyên căng...

Ảnh hưởng của stress đối với sức khỏe răng miệng

Ảnh hưởng của stress đối với sức khỏe răng miệng

0 - view

Theo một nghiên cứu cho thấy sự căng thẳng sẽ là nguyên nhân dẫn đến những rắc rối khá nặng nề cho sức khỏe răng miệng.

Mẹo đơn giản giúp bạn nhanh chóng giảm stress

Mẹo đơn giản giúp bạn nhanh chóng giảm stress

3 - view

Trong cuộc sống, mỗi chúng ta không thể tránh khỏi những áp lực như áp lực công việc, áp lực chuyện gia đình... Điều đó gây ra những cẳng thẳng, mệt mỏi...

7 lời khuyên để giảm stress khi lái xe

7 lời khuyên để giảm stress khi lái xe

0 - view

Một cuộc điều tra xã hội học cho thấy, có tới 40% số phụ nữ lái xe luôn bị căng thẳng và thường có tâm lý không tốt khi cầm lái. Nếu bạn là 1 trong...

Những thực phẩm dinh dưỡng giúp giảm stress

Những thực phẩm dinh dưỡng giúp giảm stress

7 - view

Stress là trạng thái bị suy nhược trầm trọng do phải chịu áp lực lớn trong cuộc sống. Sử dụng hợp lý các loại thực phẩm sẽ giúp bạn vượt qua được trạng thái căng thăng...

Làm sao để chống stress trong những ngày Tết

Làm sao để chống stress trong những ngày Tết

2 - view

Ngày Xuân là những ngày vui. Tuy nhiên, thăm viếng, sum họp, tiệc tùng, thù tạc dễ khiến chúng ta “lên lịch” nhiều hơn, đi lại nhiều hơn, ăn uống nhiều hơn....

Stress có khả năng dẫn đến vô sinh

Stress có khả năng dẫn đến vô sinh

1 - view

Vợ chồng tôi lấy nhau gần 3 năm chưa có con, kiểm tra các chỉ số đều bình thường. Có người nói bị stress.

Giảm stress và làm mềm da với tinh dầu cam

Giảm stress và làm mềm da với tinh dầu cam

0 - view

Chăm sóc da toàn thân, hay làm đẹp da mặt là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Bên cạnh việc sử dụng những loại tinh dầu quen thuộc như dầu oliu, dầu hạnh nhân,...

Bí quyết giải tỏa stress với thực phẩm

Bí quyết giải tỏa stress với thực phẩm

1 - view

Để xua đi căng thẳng do áp lực công việc hoặc từ những bận rộn thường ngày, không gì dễ dàng mà lại ngon miệng hơn một vốc hạnh nhân béo giòn. a.link-gift...

Stress cũng truyền nhiễm như bệnh cảm lạnh?

Stress cũng truyền nhiễm như bệnh cảm lạnh?

1 - view

(PLO) - Các nhà tâm lý học Mỹ tuyên bố, chúng ta có thể "nhiễm" stress từ những người lạ do tình trạng căng thẳng cũng có tính truyền nhiễm như...

Kỳ dị loài ếch tiết “sữa” khi bị... stress

Kỳ dị loài ếch tiết “sữa” khi bị... stress

7 - view

(Kiến Thức) - Ếch Trachycephalus resinifictrix sở hữu tên gọi là ếch sữa bởi thói quen tiết ra một dịch màu trắng như sữa khi bị stress.

Mẹo để không stress khi lái xe dịp lễ

Mẹo để không stress khi lái xe dịp lễ

0 - view

Những cung đường lạ, những khu du lịch đông nghẹt người, lái xe trong dịp lễ có thể sẽ khiến bạn cảm thấy căng thẳng nếu “không có mưu”.

10 chiêu giảm stress giúp tránh xa bệnh tim mạch

10 chiêu giảm stress giúp tránh xa bệnh tim mạch

5 - view

Chứng hay lo nghĩ, cao huyết áp, chế độ ăn không cân bằng, không thường xuyên luyện tập… đều là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch ở phụ nữ.

Stress: Mối nguy hiểm đối với người bệnh tim mạch

Stress: Mối nguy hiểm đối với người bệnh tim mạch

0 - view

Không chỉ vậy, stress còn ẩn chứa nguy cơ gây các bệnh khác như béo phì, đái tháo đường, hen phế quản.

Đau dạ dày do stress trong cuộc sống

Đau dạ dày do stress trong cuộc sống

0 - view

Nếu không được người bệnh chú ý để cải thiện chế độ ăn uống cũng như giảm căng thẳng trong công việc, bệnh sẽ càng ngày càng trầm trọng và theo chiều hướng xấu với...

Làm sao để biết những thực phẩm giảm stress

Làm sao để biết những thực phẩm giảm stress

2 - view

Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn luôn cảm thấy vui vẻ,...

Bí quyết giúp chị em muốn giảm stress

Bí quyết giúp chị em muốn giảm stress

2 - view

Không cần biết cô nàng là ai, chắc chắn có những lúc cuộc sống khiến nàng như muốn phát điên. Hãy thử tập những thói quen nhỏ này trong cuộc...

46.7799

Liên hệ xóa tin: [email protected]