1 - view
Sắt là khoáng chất không thể thiếu cho cơ thế. Nếu thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể. Bổ sung những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn bổ sung chất sắt cho...
3 - view
Tăng lượng choline trong thời kỳ mang thai có thể giúp giảm nguy cơ em bé mắc các bệnh về trao đổi chất, bệnh mãn tính liên quan tới căng thẳng như huyết áp cao...
1 - view
Một nghiên cứu ở Mỹ cho biết, một số bệnh ung thư có mối liên hệ đến người nghèo trong khi số khác lại phổ biến ở những người giàu có.
8 - view
Trứng gà là loại thực phẩm rất giàu protein cần thiết cho sức khỏe. Ngoài trứng gà, bạn có thể dùng những loại thực phẩm sau cũng chứa rất nhiều protein.
0 - view
Thịt đà điểu - thực phẩm giàu dưỡng chất Chủ Nhật, ngày 12/05/2013 11:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Thịt đà điểu được đánh giá cao ngang với phần nạc ngon nhất của thịt bò.
4 - view
Một số thực phẩm giàu chất béo như dầu, bơ, phô mai… chứa nhiều vi chất quan trọng, tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
2 - view
Để ngăn chặn khuyết tật ở thai nhi, các mẹ nên ăn uống bổ sung nhiều axit folic bằng các loại thực phẩm sau
5 - view
Hiện có nhiều sản phẩm sữa được các nhà sản xuất giới thiệu là trong thành phần có chất acid folic và sắt, rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em. Rất khó để...
7 - view
(PLO)- Duy trì khẩu phần ăn chứa chất xơ hàng ngày giúp bạn giảm các nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, và vài chứng bệnh ung thư.
3 - view
5 - view
Báo cáo mới cho thấy những người ăn nhiều chất xơ sẽ giảm nguy cơ chết sớm do bệnh tật, đồng thời các chuyên gia cũng đưa ra mức khẩu phần cần thiết nên ăn trong ngày để cơ...
1 - view
3 - view
Một trong những vấn đề lớn nhất với chế độ ăn uống hiện đại là chúng ta sử dụng quá nhiều muối, và quá ít kali.
5 - view
Vitamin C là a-xít ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể.
1 - view
Magiê là một trong những khoáng chất cần thiết nhất cho cơ thể. Nó có tác dụng duy trì cơ bắp, ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, duy...
1 - view
Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan sẽ lẫn vào nước để tạo thành một dạng chất khác, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và lượng đường glucose.
1 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy cứ ăn thêm 20g protein mỗi ngày thì sẽ giảm được 26% nguy cơ đột quỵ.
5 - view
(Dinhduong.com.vn) Ăn những thực phẩm giàu vitamin mỗi ngày giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
72 - view
Trên cơ sở học tập kinh nghiệm từ mô hình đã cho hiệu quả tại tỉnh Bình Thuận, gia đình bà Lương Thị Hà đã mạnh dạn đầu tư vào trồng 2.500 cây thanh...
159 - view
Shaun Rein, người sáng lập hãng nghiên cứu thị trường Trung Quốc, từng có cơ hội tiếp cận một tỷ phú Trung Quốc. Anh gọi tỷ phú đó là ông Chen, chỉ đơn giản...
6 - view
(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này cần giảm bớt lượng đạm ăn vào, đồng thời hạn chế muối nước khi người bệnh có phù và tiểu ít.
2 - view
(PLO) - Bạn thường quan tâm mua thật nhiều rau trái để cải thiện hơn sức khỏe gia đình, nhưng đôi khi, những phần bổ dưỡng nhất của chúng lại bị bạn vứt bỏ khi chế biến thức ăn....
2 - view
(NLĐO) – Để trẻ phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn trí tuệ, các bậc phụ huynh cần lưu ý những dinh dưỡng quan trọng dưới đây khi lựa chọn thực phẩm cho con mình.
0 - view
Đối với người gầy yếu đang trong quá trình điều trị bệnh hoặc sau phẫu thuật cần có chế độ riêng biệt theo chỉ định bác sĩ.
3 - view
Nhiều hãng sản xuất hàng thực phẩm danh tiếng rao bán không ít sản phẩm được dán nhãn “fit”, không đường và không chất béo.
2 - view
Bằng các minh chứng về dịch tễ học và thực nghiệm người ta đã chứng minh được chế độ ăn có liên quan tới 30-40% ung thư ở người.
1 - view
Khẩu phần ăn hàng ngày thường không cung cấp đủ dưỡng chất cơ thể cần. Bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để biết mình đang thiếu chất gì và bổ sung kịp thời...
6 - view
Ăn uống đúng và tránh các loại thực phẩm nhất định có thể giúp bạn đối phó với trầm cảm, căng thẳng và lo âu.
4 - view
Nhiều thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hoạt động não bộ, vì vậy, chúng được các nhà dinh dưỡng khuyến khích dành cho bệnh nhân tự kỷ. Vậy những loại thực phẩm nào...
0 - view
Trẻ em thường bị thừa cân do tiêu thụ quá nhiều đồ ăn, đồ ăn vặt và không vận động. Nhưng so với người lớn, trẻ em có thể “tiêu hóa” béo một cách nhanh...