3 - view
(Em đẹp) - Cách giảm cân hiệu quả không phải là nhịn ăn như nhiều người vẫn tưởng mà thực ra lại cần nhiều thực phẩm giàu protein.
9 - view
(Emdep.vn) - Protein có vai trò lớn với con người và từ trước tới nay được biết đến có nhiều trong trứng. Tuy nhiên, 5 loại thực phẩm dưới đây cũng giàu protein không...
8 - view
Trứng gà là loại thực phẩm rất giàu protein cần thiết cho sức khỏe. Ngoài trứng gà, bạn có thể dùng những loại thực phẩm sau cũng chứa rất nhiều protein.
4 - view
Chúng ta đều biết trứng gà là loại thực phẩm bổ dưỡng rất giàu protein. Bên cạnh nguồn protein dồi dào từ trứng gà, bạn có thể lựa chọn và sử dụng các...
3 - view
Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein.
1 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy cứ ăn thêm 20g protein mỗi ngày thì sẽ giảm được 26% nguy cơ đột quỵ.
5 - view
(Kiến Thức) - Ngoài tác dụng giảm cân, còn nhiều lý do khác khiến bạn luôn ưu tiên thực phẩm giàu protein trong thực đơn, nếu bạn thích trẻ, khỏe, đẹp.
0 - view
Protein là một dưỡng chất quan trọng không thể thiếu cho cơ thể. Việc dung nạp thực phẩm giàu protein mỗi ngày là việc làm cần thiết để duy trì một hệ dinh dưỡng khỏe...
5 - view
SKĐS - Bằng cách tác động vào các gen đơn lẻ, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Genoa (Italia) đã tìm ra cách biến những con chuột bình thường thành...
6 - view
Đến năm 2008 này, Duy có thâm niên 13 năm trong nghề, nhưng chỉ từ năm 2000 trở lại đây anh mới thực sự gây dựng sự nghiệp của mình bằng việc kiêm cả hai chức vụ...
7 - view
Cách đơn giản nhất để tránh tăng cân ngày Tết là chọn các món ăn nhẹ chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu protein.
2 - view
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ không khuyến khích một chế độ ăn giàu protein bởi nó có thể làm tăng cholesterol và nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim.
1 - view
Protein (chất đạm) là chất quan trọng cho cơ thể và có nhiều trong trứng. Các bạn có thể bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein khác như dưới đây.
1 - view
Hỗn hợp quả bơ và phômai (hay hỗn hợp quả táo và sữa) vừa chứa vitamin tự nhiên của quả tươi, vừa chứa protein của sữa (phômai).
0 - view
Thực phẩm giàu protein rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể và những đối tượng sau thì càng cần thiết phải "kết thân"với loại thực phẩm hoàn...
12 - view
Bạn là người thường xuyên phải vận động nhiều, do đó cần nạp năng lượng đầy đủ để tránh mất sức. Vậy đã bạn đã biết bổ sung nguồn thực phẩm nào chưa? Món bánh...
6 - view
Một chuyên gia Mỹ cho biết hàng triệu người ăn chay đã chuyển sang dùng sữa vì những lợi ích của protein, canxi và vitamin B12.
3 - view
(Kiến Thức) - Nếu ngán thịt, trứng, bạn có thể lựa chọn thực phẩm giàu đạm khác như pho mát, rau bina, cà chua khô… để bổ sung đạm trong các bữa ăn hàng ngày.
1 - view
Sắt là khoáng chất không thể thiếu cho cơ thế. Nếu thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể. Bổ sung những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn bổ sung chất sắt cho...
1 - view
Vitamin C là chất dinh dưỡng hết sức cần thiết, giúp cơ thể khỏe mạnh đồng thời chống lão hóa. Tuy nhiên, nhiều người lầm tưởng rằng cam là thực phẩm duy nhất có chứa...
2 - view
(NDH) Ông chủ của đế chế Zara, Amancio Ortega vừa vượt qua Warren Buffett để trở thành người giàu thứ 2 trên thế giới. Tuy nhiên, không nhiều người biết về cuộc sống của vị...
1 - view
Khi nói đến Vitamin C, hầu hết mọi người đều chỉ nghĩ tới cam. Tuy nhiên, 10 loại trái cây dưới đây còn giàu loại vitamin thiết yếu này hơn cam
4 - view
Giàu chỉ đơn thuần sở hữu nhiều tiền, trong khi người thành đạt đòi hỏi sự nghiệp vững vàng, cống hiến cho xã hội và có đời sống gia đình hạnh phúc, người giàu...
95 - view
1 - view
Phụ nữ giàu có thường thích hẹn hò với những chàng trai môn đăng hộ đối, trong khi đàn ông giàu lại chẳng mấy quan tâm đến vấn đề tài chính của...
1 - view
(Kiến Thức) - Chuối không phải là thứ duy nhất chứa kali. Cùng điểm tên năm loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn cả chuối.
3 - view
Trưởng thành hơn, có những mối quan hệ mới, mở rộng tầm nhìn, rèn luyện bản thân... là những điều khiến bạn trở nên giàu có hơn khi đi du lịch.
2 - view
Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Hypertension, những ai có chế độ ăn uống giàu protein (từ động vật hay thực vật) có thể giảm được nguy...
328 - view
Nếu biết những điều này năm 18 tuổi bạn sẽ giàu và thành công sớm hơn.
2 - view