2 - view
Trẻ khó tiếp thu bài học hoặc tập trung vào nhiệm vụ của mình thường bị cho là mắc rối loạn tăng động, nhưng có khi nguyên nhân chỉ vì thiếu ngủ.
6 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
0 - view
0 - view
Con tôi hơn 2 tháng tuổi. Từ khi hết tháng đầu, cứ chiều tối là cháu quấy khóc, miệng luôn ngáp nhưng không thể ngủ.
1 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
0 - view
Những đứa trẻ sinh non thường ngủ sâu hơn khi chúng nằm sấp. Khi đó chúng dễ có những giai đoạn ngưng thở tức thì, làm gia tăng nguy cơ bị chứng đột tử khi ngủ của trẻ...
3 - view
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh là điều cần được các mẹ quan tâm chăm sóc nhất vì nó có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ.
19 - view
Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, không phải gia đình nào cũng đủ điều kiện để trang bị điều hòa nhiệt độ. Hãy áp dụng những mẹo sau để trẻ ngủ ngon hơn.
0 - view
1 - view
Ác mộng về đêm sẽ khiến trẻ khó ngủ trở lại gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ ở những đêm tiếp theo. Dưới đây là một số lời khuyên cho các bậc cha...
1 - view
Mới đây, các nhà khoa học đã khẳng định giấc ngủ trưa không chỉ tốt cho người lớn mà còn tốt cho trẻ em. Ngủ trưa khoảng 30 phút giúp các bé có...
0 - view
Nhiều bậc cha mẹ rất băn khoăn về việc làm thế nào để bé yêu có được một lịch trình giấc ngủ tốt cho sức khỏe.
14 - view
Nhịp thức ngủ tác động và chi phối mọi nhịp sống khác của cơ thể. Khi bé không thể ngủ ngon giấc ban đêm, bạn không nên cho bé uống thuốc mà hãy vỗ...
4 - view
4 - view
Theo nghiên cứu, giấc ngủ tốt ảnh hưởng quan trọng đến sự tăng trưởng vượt bậc của bé.
1 - view
0 - view
(Làm Mẹ) - Một bà mẹ người Anh đã phát hiện ra tuyệt chiêu giúp bé ngủ ngon với thực đơn chuối mỗi ngày trước giờ đi ngủ.
2 - view
Buổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối...
7 - view
Hãy dạy cho bé những thói quen tốt ngay từ thuở còn thơ để công việc nuôi dạy con không còn là một “gánh nặng” với bạn
23 - view
Nhiều chị em cảm thấy khổ sở vì con không chịu ngủ trưa. Cùng xem những mẹo hay giúp con ngủ ngon buổi trưa
0 - view
Bé hay quấy khóc ban đêm, ngủ không trọn giấc hay cứ giật mình, khiến mẹ rất lo lắng.
44 - view
(Kiến Thức) - Nếu bạn thường gặp khó khăn để có một giấc ngủ đảm bảo thì nên xem lại những vấn đề sau và điều chỉnh để giúp bạn ngủ ngon hơn.
4 - view
Không phải ai cũng dễ đi vào giấc ngủ, trong khi đó thuốc ngủ cũng không là giải pháp tốt nhất.
0 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện, phòng ngủ ấm áp có thể đang khiến chúng ta béo hơn. Điều này có nghĩa, chúng ta có thể giảm cân đơn giản...
1 - view
Quan hệ tình dục giúp cơ thể giải phóng endorphin. Đây là giải pháp hiệu quả giúp quý ông cảm thấy thư thái và đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
0 - view
0 - view
Để có giấc ngủ ngon, bạn nên ăn cháo yến mạch, hạt bí đỏ hoặc uống trà ấm trước giờ ngủ, theo trang tin Blisstree (Mỹ).
4 - view
ANTĐ - Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải bạn cứ “muốn” là sẽ ngủ được. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể tính...
1 - view
Thiếu ngủ không những làm tăng nguy cơ béo phì mà còn có nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và cuộc sống hàng ngày.
4 - view
Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín... là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả.