1 - view
Trong dư luận lâu nay vẫn lan truyền một số mẹo giúp giảm cân, chẳng hạn như ăn ớt. Một nghiên cứu mới đã chứng minh quan điểm này là có căn cứ khoa học.
0 - view
Ngoài tác dụng giảm cân ra, chuối còn giúp chị em trị nám và có làn da sáng mịn nữa đấy! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
1 - view
Gần đây trên một số trang web về giảm cân, giảm béo bùng có đưa thông tin về việc ăn cá có thể giúp giảm cân. Thực sư của vấn đề này như sau
2 - view
Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất...
1 - view
(Giảm cân) - Hãy học cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết trong một thời gian ngắn.
1 - view
SKĐS - Ngày nay, thừa cân và béo phì đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm.
3 - view
1 - view
Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.
1 - view
(SKGĐ) Những người hay ăn vặt giữa các bữa ăn ít có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì hơn những người không hay ăn vặt, theo một nghiên cứu mới của Đại học bang...
2 - view
Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những người muốn khống chế cân nặng bởi nó không chứa tinh bột nhưng lại đủ các vi chất cần thiết. Tuy nhiên, điều này không...
1 - view
7 - view
(Giảm cân) - Vì sức ép của công việc mà nhiều khi tôi thường phải thức đêm làm việc. Lúc ấy tôi thường rất phân vân, nên ăn gì để giảm...
1 - view
GiadinhNet - Tôi đang trong chế độ giảm béo, ăn rất ít cơm, chủ yếu ăn rau, trái cây.
1 - view
SKĐS - Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đăng tải trên Tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy người áp dụng chế độ ăn chay có huyết áp giữ ở...
1 - view
Nhờ có đặc tính chống chứng viêm sưng cao, ăn gừng giúp giảm các cơn đau nhức ở bệnh nhân viêm khớp mãn tính.
2 - view
(TNO) Ngáy do một số yếu tố, bao gồm cả chế độ ăn uống. Một chế độ ăn giảm hoặc hạn chế các loại thực phẩm giàu prostaglandin 2 - hợp chất lipid làm sưng hoặc làm phình các...
1 - view
Người cao tuổi thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu tinh bột cũng đồng nghĩa gia tăng gấp 4 lần nguy cơ bị suy giảm nhận thức nhẹ (MCI), triệu chứng khởi phát của bệnh Alzheimer.
1 - view
Cha tôi đã ngoài 70 tuổi nhưng đã có dấu hiệu hơi lẫn. Mong chuyên mục cho biết loại thức ăn nào tốt, lại cải thiện được tình trạng lẫn ở người già? (Minh Hùng...
23 - view
Cha tôi đã ngoài 70 tuổi nhưng đã có dấu hiệu hơi lẫn. Mong chuyên mục cho biết loại thức ăn nào tốt, lại cải thiện được tình trạng lẫn ở người già?
7 - view
Nhanh tay đút túi 2 công thức làm salad để giữ dáng thon gọn cho mùa hè này nhé. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
5 - view
Thịt rùa hầm củ cải đỏ, câu kỷ tử, sơn thù du: Rùa 250g, xương lợn 500g, câu kỷ tử, củ cải đỏ 250g...
2 - view
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
1 - view
Để giảm béo sau sinh an toàn và hiệu quả, mẹ có thể tham khảo các loại thực phẩm dưới đây như: rong biển, yến mạch, đậu đen, đậu đỏ,...
0 - view
Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây.
10 - view
Mức cholesterol cao gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt đối với tim. Có thể kiềm chế lượng cholesterol thông qua việc lựa chọn thực phẩm thông minh.
1 - view
Thêm ớt đỏ vào bữa ăn của bạn có thể giúp giảm cân, do ớt đỏ có tác dụng giảm cảm giác ngon miệng.
1 - view
Các nhà nghiên cứu Anh cho biết ăn chocolate có liên quan đến việc giảm rủi ro đau tim, theo hãng tin UPI.
2 - view
SKĐS - Thừa cân (béo phì) không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ về ngoại hình của bạn mà còn là mối nguy hiểm gây nên nhiều căn bệnh đe dọa tới sức...
1 - view
(TNO) Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng có thể giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường loại 2 do nó cải thiện sự cân bằng glucose bên trong cơ thể, theo hãng tin ANI.
0 - view
Các nhà nghiên cứu Anh và Ý đã phát hiện ra rằng ăn ba quả chuối mỗi ngày sẽ giúp cắt giảm nguy cơ đột quỵ.