Tìm thấy 20.463 kết quả

giảm đau lưng

Làm sao để không bị đau thắt lưng

Làm sao để không bị đau thắt lưng

2 - view

Gần đây, lượng người mắc chứng đau thắt lưng kinh niên ngày càng tăng. Làm gì để hạn chế điều ấy? Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn vài mẹo nhỏ. a.link-gift {...

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

1 - view

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính là một trong những lý do hàng đầu gây ra bệnh đau vùng thắt lưng của “dân” văn phòng. Nhưng chỉ cần...

9 thói quen khiến đau lưng kéo dài

9 thói quen khiến đau lưng kéo dài

1 - view

(GDVN) - Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.

Những thói quen khiến đau lưng kéo dài

Những thói quen khiến đau lưng kéo dài

2 - view

Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.

Bà bầu đau lưng: Không nên coi nhẹ

Bà bầu đau lưng: Không nên coi nhẹ

1 - view

Hãy giữ cho lưng, eo và cổ luôn được thư giãn nhưng thẳng đứng. Nếu cần thiết, nâng cả hai chân và đặt chân lên một băng ghế thấp hơn.

Đau sau thắt lưng là triệu chứng của bệnh gì?

Đau sau thắt lưng là triệu chứng của bệnh gì?

3 - view

Đau sau thắt lưng là triệu chứng của bệnh gì? Hãy tham khảo trong bài viết chi tiết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Những lầm tưởng nghiêm trọng về đau lưng

Những lầm tưởng nghiêm trọng về đau lưng

0 - view

Nằm trên giường trong nhiều ngày để chờ đợi cơn đau qua đi sẽ tốn rất nhiều thời gian và kéo dài hơn việc chữa trị. Chính bởi những lầm tưởng này mà rất có...

Đau vùng thắt lưng, xương chậu là bệnh gì?

Đau vùng thắt lưng, xương chậu là bệnh gì?

7 - view

Khi ngồi lâu thì đau và tê khắp hai chân, đi tiểu cũng đau rát... Em đã đi khám nhưng không tìm ra bệnh. Xin hỏi BS em bị bệnh gì?

Đau lưng do đâu ứng phó tại đó

Đau lưng do đâu ứng phó tại đó

0 - view

(SKGĐ) Đau lưng có thể là vấn đề bình thường, dễ khắc phục nhưng có thể có nguyên nhân từ bệnh lý nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng

Nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng

10 - view

SKĐS - Đau cột sống thắt lưng (CSTL) hay còn gọi là đau lưng vùng thấp là hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông...

Đau lưng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Đau lưng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

6 - view

Đau lưng là căn bệnh thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày, xảy ra do thói quen bất cẩn khi đi, đứng, tư thế làm việc không đúng...

Bài tập phòng đau lưng cho dân văn phòng

Bài tập phòng đau lưng cho dân văn phòng

3 - view

Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.

Đau lưng có thể do... loét dạ dày

Đau lưng có thể do... loét dạ dày

1 - view

Chứng đau lưng nhiều khi không phải do vấn đề ở cột sống mà xuất phát từ bệnh lý của cơ quan nội tạng.

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

2 - view

Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.

Mẹo hay trị đau lưng của mẹ bầu Bo

Mẹo hay trị đau lưng của mẹ bầu Bo

2 - view

Những phương cách này sẽ giúp chị em bớt đau lưng trong thời kỳ đeo "bao lô ngược".

Đau lưng coi chừng bị thoát vị đĩa đệm

Đau lưng coi chừng bị thoát vị đĩa đệm

2 - view

Trong các nguyên nhân gây đau lưng thì thoát vị đĩa đệm là phổ biến nhất. Điều trị không đúng cách, nhiều người bị biến chứng viêm não, viêm...

Phục hồi chức năng đau cột sống thắt lưng

Phục hồi chức năng đau cột sống thắt lưng

10 - view

SKĐS - Đau thắt lưng là bệnh rất hay gặp ở nhiều người và nhiều đối tượng nhưng thường dễ bị xem nhẹ. Tuy nhiên, chớ coi thường căn bệnh này.

8 thói quen gây đau lưng trầm trọng

8 thói quen gây đau lưng trầm trọng

4 - view

Để không phải chịu những cơn đau lưng dai dẳng, bạn nên từ bỏ những thói quen tưởng vô hại nhưng lại rất có hại sau đây!

12 cách để không bị đau, mỏi lưng

12 cách để không bị đau, mỏi lưng

6 - view

Một vài thay đổi nhỏ trong cách thức làm việc có thể giúp bạn tránh các bệnh về đau lưng.

Hết đau lưng bằng bài thuốc dân gian giá rẻ

Hết đau lưng bằng bài thuốc dân gian giá rẻ

8 - view

(Sức khỏe) - Đau lưng nếu không được điều trị dứt điểm có thể sẽ gây ra teo cơ, teo chân, thậm chí là tàn phế. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian...

Paracetamol không chữa được đau lưng, viêm khớp

Paracetamol không chữa được đau lưng, viêm khớp

1 - view

Khảo sát của các nhà khoa học Úc tại ĐH Sydney mới được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy thuốc paracetamol không công hiệu đối với bệnh đau lưng cũng...

Đau lưng do ngồi gõ máy tính sai tư thế

Đau lưng do ngồi gõ máy tính sai tư thế

2 - view

(Kiến Thức) - Chị Phạm Thu Hà (35 tuổi ở Hà Nội) thường xuyên phải làm việc với máy tính. Gần đây, chị thấy đau mỏi lưng ở chính giữa ở giữa ngực và eo.

Hay đau thắt lưng khi khom người là bệnh gì?

Hay đau thắt lưng khi khom người là bệnh gì?

1 - view

Em (nam) 17 tuổi, bị đau ở vùng thắt lưng mỗi khi khom người lên xuống hay quay qua lại. Thưa BS, em bị gì vậy? - (Trong Khoi - P.8, Q.6, TP.HCM)

10 bài tập chữa đau thắt lưng, cột sống

10 bài tập chữa đau thắt lưng, cột sống

1 - view

Những bài tập chữa đau thắt lưng làm cho các cơ lưng, bụng, chân trở nên mạnh hơn. Những bài tập này giúp nâng đỡ cột sống của bạn, làm dịu đi sự đau lưng.

Phòng, trị đau lưng ở người cao tuổi

Phòng, trị đau lưng ở người cao tuổi

0 - view

Bố tôi 62 tuổi, bị đau lưng mấy năm nay nhưng uống thuốc không khỏi.

Phòng ngừa đau lưng ở giới văn phòng

Phòng ngừa đau lưng ở giới văn phòng

3 - view

Do đặc thù công việc nên tôi thường xuyên bị đau mỏi lưng, nếu được nghỉ ngơi thì lại đỡ. Bác sĩ tư vấn cho tôi cách phòng ngừa đau lưng.

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

3 - view

(SKGĐ) Ngồi làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Tuy nhiên, một vài thay đổi đơn giản trong cách...

Làm sao để tự chữa đau lưng không dùng thuốc?

Làm sao để tự chữa đau lưng không dùng thuốc?

1 - view

Đau lưng cấp tính là một triệu chứng thường gặp, nếu không được điều trị triệt để có thể chuyển thành mãn tính rất khó chữa, thậm chí gây thoái hoá...

Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa

Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa

1 - view

Tôi bị đau lưng từ nhiều năm nay. Do công việc phải ngồi và làm việc với máy tính nhiều làm bệnh càng nặng. Có thuốc gì uống cho khỏi đau lưng? Hiện tôi...

Đau lưng cũng là dấu hiệu của ung thư

Đau lưng cũng là dấu hiệu của ung thư

5 - view

Đau lưng là một triệu chứng phổ biến của các vấn đề tuyến tụy như bệnh viêm tụy và cả ung thư tuyến tụy, bác sĩ cho biết.

62.4027

Liên hệ xóa tin: [email protected]