1 - view
Mẹ bầu có bao giờ thắc mắc bé yêu đi vệ sinh trong bụng mình như thế nào chưa? Hãy cùng khám phá nhé.
1 - view
Giadinh.net - Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau...
2 - view
(Kiến Thức) - Các động tác trong bài tập này có hiệu quả làm tiêu tan mỡ bụng, kể cả bụng dưới cho bạn một vòng 2 hoàn hảo.
2 - view
Nữ họa sĩ Carrie Preston 27 tuổi người Anh đã thực hiện những tác phẩm nghệ thuật độc đáo của mình trên bụng các bà bầu.
2 - view
Vòng bụng không phẳng do thói quen tập thể dục, do bạn ăn quá nhiều hoặc sau khi sinh, bạn không kiểm soát được vòng bụng của mình. Thực hiện theo 5 mẹo dưới đây...
1 - view
Để việc tập luyện có hiệu quả cao, bạn nên chọn bài tập phù hợp với khả năng của mình (người mới tập và người đã có kinh nghiệm cần thực hiện những bài khác...
2 - view
(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.
6 - view
SKĐS - Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
6 - view
Vào chu kỳ kinh nguyệt, có thể dùng túi sưởi hay lấy một ít nước ấm vào chai thủy tinh hoặc bình cao su rồi chườm vào phần bụng dưới.
6 - view
(NDH) Rất nhiều người cho rằng để có vòng 2 nhỏ gọn thì bài tập gập bụng là hiệu quả nhất. Nhưng thực tế cho thấy khi bạn tập gập bụng, các cơ bụng sẽ nổi lên nhưng vẫn...
1 - view
Công việc văn phòng với đặc trưng là ngồi nhiều, khiến rất nhiều người phải đau khổ vì vòng hai mỗi ngày một "phì nhiêu"- nhất là chị em, luôn...
1 - view
Cơ bụng 6 múi là niềm mơ ước của đàn ông nhưng nó là thành quả của luyện tập và dinh dưỡng.
3 - view
Để giúp chị em tránh các cơn đau khó chịu khi nguyệt san, các chuyên gia đã tìm hiểu và dần tìm ra được 13 cách hữu hiệu giúp giảm đau bụng kinh.
0 - view
Mẹo làm giảm cơn đau bụng kinh không cần thuốc Chủ Nhật, ngày 12/07/2015 07:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Cảm giác đau bụng ngày “đèn đỏ” khiến không ít chị em “khổ sở”,...
113 - view
Sau khi sinh, các bà mẹ hầu như đều phải đối mặt với sự “xuống sắc” to lớn về ngoại hình, đặc biệt là vòng 2. Cơ bụng của mẹ sẽ giãn ra và các múi cơ sẽ mất...
4 - view
Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn gái giảm đau bụng mà còn có tác dụng điều hòa, ngăn ngừa chảy máu quá mức trong kỳ kinh nguyệt.
1 - view
Có một vòng hai săn chắc là ước muốn của bất kỳ ai. Dưới đây là động tác giúp bạn cải thiện vòng eo của mình chỉ bằng một chiếc ghế.
0 - view
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Bạn có thể chọn rất nhiều bài tập khác nhau, tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy cách dễ dàng và hiệu quả nhất lại...
42 - view
Bạn hãy thực hiện theo những điều dưới đây để có được vòng 2 thon gọn và vóc dáng hoàn hảo nhất!
6 - view
(Sức khỏe) - Bạn hãy thực hiện theo những điều dưới đây để có được vòng 2 thon gọn và vóc dáng hoàn hảo nhất!
5 - view
Khoảng 10 năm trở lại đây, do chế độ ăn "nhiều thịt, ít rau" mà các chị em tầm tuổi 40, 50 thường bị già trước tuổi vì vòng 2 quá khổ cộng với làn...
1 - view
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ mỗi khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là những mẹo giúp chị em vượt qua cơn đau.
27 - view
7 - view
Bụng là một trong những bộ phận giảm trọng lượng nhanh nhất. Trên thực tế, cách tốt nhất để loại bỏ tình trạng béo bụng là chế độ ăn uống.
34 - view
(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!
1 - view
Vấn đề đau bụng kinh luôn là nỗi lo cho các chị em chúng mình. Làm thế nào tạo cảm giác thoải mái nhất khi bị đau bụng kinh.
7 - view
Bụng là nơi phụ nữ hay băn khoăn nhất khi bị thừa cân. Tuy nhiên, sự thực là không chỉ người béo mới thừa mỡ bụng mà ngay cả người gầy cũng có nguy cơ thừa mỡ bụng.
1 - view
(VietQ.vn) - Dù đã rất cố gắng nhưng có không ít người vẫn không thể giảm béo, nhất là làm giảm mỡ bụng… Những nguyên nhân dưới đây có thể...
2 - view
Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng dễ kiếm này có thể giúp bạn no lâu lại dễ dàng có vòng eo đáng mơ ước.
0 - view
Khi thời tiết đang dần bước vào những ngày hè oi bức, làm thế nào để “yên tâm toàn tập” vào kỳ “nguyệt san” đây???