Tìm thấy 20.803 kết quả

giữ cơ

Giảm nguy cơ đột quỵ

Giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

Các nhà khoa học Mỹ cho biết có thể ngừa đột quỵ thông qua chế độ ăn uống hợp lý kết hợp hoạt động thể chất và giữ huyết áp ở mức kiểm soát.

Cơ bụng rắn chắc

Cơ bụng rắn chắc

8 - view

Dân trí “Bụng bia” ngày càng tăng trưởng khiến bạn có vẻ chậm chạp và già hơn so với tuổi. Đừng lo, hãy thử các bài tập dưới đây trong vòng 3...

Bí quyết giữ

Bí quyết giữ "phom" của Chương Tử Di

0 - view

(GDVN) - Không phải khi trời sinh ra nữ minh tinh quốc tế của chúng ta đã thanh mảnh với 49kg, mà đó là cả một quá trình rèn luyện đầy nỗ lực của cô.

Bí quyết giữ ấm trong mùa đông lạnh

Bí quyết giữ ấm trong mùa đông lạnh

4 - view

Dù đã mang găng tay, tất chân, mặc áo rất ấm áp nhưng bạn vẫn không tránh khỏi bị cảm lạnh, ớn lạnh, lạnh sống lưng hay lạnh buốt tay chân.

8 bí quyết vàng giúp giữ gìn nét thanh xuân

8 bí quyết vàng giúp giữ gìn nét thanh xuân

1 - view

Công việc, học tập căng thẳng... là nguyên nhân khiến nhan sắc của nhiều chị em giảm đi. Cùng xem những bí quyết giúp chị em luôn giữ được nét thanh xuân...

4 phương pháp giúp bạn giữ cân hiệu quả

4 phương pháp giúp bạn giữ cân hiệu quả

0 - view

(Emdep.vn) - Giảm cân đã khó, việc giữ cân còn khó gấp trăm lần. Chính vì thế, bạn hãy chọn 1 trong 4 phương pháp dưới đây để giữ cân hiệu quả...

Lời khuyên giữ sức khỏe của người lãnh giải Nobel

Lời khuyên giữ sức khỏe của người lãnh giải Nobel

1 - view

Lời khuyên giữ sức khỏe của người lãnh giải Nobel Thứ Sáu, ngày 20/06/2014 10:10 AM (GMT+7) Từ phát hiện về công năng của oxid nitrơ (ON) mà Louis Ignarro đã lãnh...

10 tip giữ da săn chắc sau khi giảm cân

10 tip giữ da săn chắc sau khi giảm cân

8 - view

Sau khi giảm cân, chắc chắn các bạn sẽ lo lắng da của mình bị trùng, không được căng, có nhiều vết nhăn. Đừng lo lắng, hãy thực hiện theo 10 tip dưới đây để giữ...

5 lời khuyên giữ phom chuẩn cho nam giới

5 lời khuyên giữ phom chuẩn cho nam giới

0 - view

Thậm chí nếu bạn chỉ tăng một cân so với trọng lượng lý tưởng thì bạn cũng nhất thiết nên giảm cân để bảo vệ sức khỏe và giữ dáng.

6 mẹo giữ trọn thành quả giảm cân

6 mẹo giữ trọn thành quả giảm cân

1 - view

Lên một kế hoạch hợp lý để duy trì thành quả giảm cân cực khổ là việc bạn cần làm ngay khi đã có được thân hình như ý.

Bí quyết giữ dáng chuẩn cho nam giới

Bí quyết giữ dáng chuẩn cho nam giới

1 - view

Thậm chí nếu bạn chỉ tăng một cân so với trọng lượng lý tưởng thì bạn cũng nhất thiết nên giảm cân để bảo vệ sức khỏe và giữ dáng. a.link-gift { display: block;...

Khiêu vũ - Cách giữ dáng và giảm cân tuyệt vời

Khiêu vũ - Cách giữ dáng và giảm cân tuyệt vời

2 - view

Một hoạt động có thể cùng lúc giúp bạn giữ dáng, lưu tuổi thanh xuân và duy trì sự lãng mạn trong tình yêu chỉ có thể là khiêu vũ.

Mẹo giữ ấm chân tay cho trẻ mùa lạnh

Mẹo giữ ấm chân tay cho trẻ mùa lạnh

1 - view

(Kiến Thức) - Để giữ cho tay chân trẻ không bị lạnh vào mùa đông, mẹ hãy áp dụng các phương pháp dưới đây.

Bí quyết giữ đường huyết luôn ổn định

Bí quyết giữ đường huyết luôn ổn định

0 - view

Điểm khởi sự để kiềm chế bệnh đái tháo đường thật ra chẳng có gì phức tạp. Mọi người bệnh đều phải giữ cho lượng đường và mỡ trong máu ở mức độ càng gần với bình...

Cách giữ cân sau ăn kiêng hiệu quả

Cách giữ cân sau ăn kiêng hiệu quả

0 - view

(Sức khỏe) - Giảm cân là mong muốn của nhiều người, để giảm cân không dễ luôn cần một quá trình lâu dài và kiên nhẫn. Nhưng giữ cân sau giảm...

Mách bạn cách giữ sức khỏe khi chuyển mùa

Mách bạn cách giữ sức khỏe khi chuyển mùa

0 - view

Bài viết sau sẽ mách các bạn một vài phương pháp phòng ngừa và trị các bệnh như cúm, viêm họng, đau đầu… rất hữu hiệu, đặc biệt trong thời...

Bí quyết giữ dáng thành công sau khi giảm cân

Bí quyết giữ dáng thành công sau khi giảm cân

1 - view

Sau khi giảm cân, bạn nên biết cách thay đổi thói quen sống để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình.

Hiểm họa tại các điểm trông giữ trẻ gia đình

Hiểm họa tại các điểm trông giữ trẻ gia đình

1 - view

Sau sự kiện cháu bé tử vong do cô bảo mẫu dán băng keo vào miệng, dư luận lại xót xa khi chứng kiến cảnh trẻ bị bạo hành trong bữa ăn. Một câu hỏi lớn về trách...

Bắt giữ hơn 3 tấn sữa bột không nguồn gốc

Bắt giữ hơn 3 tấn sữa bột không nguồn gốc

1 - view

Sau nhiều giờ theo dõi, 18h chiều nay, Đội Quản lý thị trường 10B, TP HCM đã thu giữ 135 bao sữa bột nguyên liệu loại 25 kg, không nhãn mác, không rõ nguồn...

Học người xưa cách giữ dáng cực chuẩn

Học người xưa cách giữ dáng cực chuẩn

12 - view

(Làm Đẹp) - Người xưa có cách giữ dáng rất đơn giản mà hiệu quả cao được nhiều chị em tin dùng.

Giữ vệ sinh trĩ ngoại như thế nào?

Giữ vệ sinh trĩ ngoại như thế nào?

1 - view

Tôi bị bệnh trĩ, do bận bịu công việc nên chưa có điều kiện đi phẫu thuật. Búi trĩ sa ra ngoài và thường chảy nước thì phải giữ vệ sinh như thế nào? Phẫu thuật...

9 lời khuyên để giữ thể trọng lý tưởng

9 lời khuyên để giữ thể trọng lý tưởng

4 - view

Trước khi dự định ăn gì, bạn hãy tự hỏi: mình đã thực sự đói chưa? Bạn chỉ nên ăn khi thực sự cảm thấy đói; chọn thức ăn phù hợp với sức khỏe. Chú ý ăn...

Mẹo giữ da trắng đẹp khi bầu bí

Mẹo giữ da trắng đẹp khi bầu bí

1 - view

Lúc bầu nhìn mình đúng kiểu mẹ xề, vừa ẻo lả vì nghén vừa xấu xí bởi da dẻ không những ngứa mà còn mụn, làm sao đây?

Thực phẩm giúp đàn ông giữ phong độ

Thực phẩm giúp đàn ông giữ phong độ

2 - view

GiadinhNet - Tôi nghe nói đàn ông cần nhiều năng lượng hơn so với phụ nữ để đảm bảo hoạt động thể chất. Xin chuyên mục tư vấn về chế độ ăn uống, bổ dưỡng có thể giúp...

62.3831

Liên hệ xóa tin: [email protected]