1 - view
Rau xanh là thức ăn chủ yếu cung cấp vitamin C cho cơ thể con người. Nếu không biết cách chế biến thì lượng vitamin này rất dễ bị tiêu hao.
1 - view
Trên đây chỉ là một số kinh nghiệm của tớ sau rất nhiều lần mua rau về và vứt đi vì không ăn kịp. Điều lưu ý nữa là nếu bạn sống xa chợ Việt như tớ, mỗi lần đi chợ...
1 - view
Nếu rau xà lách mua về không sử dụng hết bạn cũng có thể đem bảo quản trong tủ lạnh từ 1-2 tuần.
1 - view
Các loại rau củ, trái cây khi mua về nếu không dùng ngay thì bạn không cần rửa trước vì sẽ không để được lâu. Nên chia ra loại nào cần để ở nhiệt...
3 - view
Giàu chất xơ và ít ca-lo, rau quả cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa mà cơ thể đòi hỏi. Dưới đây là những nguyên...
1 - view
2 - view
Vitamin A là loại Vitamin quan trong thiết yếu đối với chúng ta, và rau xanh là nguồn cung cấp vitamin phong phú, nhưng nếu không biết cách chế biến thì rau xanh...
1 - view
(Kiến Thức) - Rau xanh có thể giữ được độ tươi và các dưỡng chất trong một tuần với video hướng dẫn bảo quản sau đây.
7 - view
Để rau được tươi lâu trong mấy ngày Tết cũng phải cần có mẹo.
1 - view
(Kiến Thức) - Những mẹo hay trong video dưới đây sẽ giúp bạn biết cách bảo quản cũng như giữ vitamin trong rau, củ, quả tốt nhất.
2 - view
Làm thế nào giữ được các vitamin có trong rau khi chế biến, nấu nướng và bảo quản là việc quan trọng, vì rau xanh cung cấp và thoả mãn tới 80% nhu cầu về vitamin...
1 - view
Rau xanh cung cấp tới 80% nhu cầu về vitamin hàng ngày của cơ thể, tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, các bà nội trợ có thể làm mất tới 90% lượng vitamin...
9 - view
Báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia Ấn Độ, nha sĩ thẩm mỹ, tiến sĩ Karishma Jaradi cho biết ăn táo tốt cho nướu (lợi) và răng.
1 - view
Thời tiết nắng nóng, nhu cầu tiêu dùng đồ ăn thức uống hàng ngày trong dân giảm mạnh. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm tươi sống và rau xanh vẫn không hạ giá.
1 - view
(VietQ.vn) - Là những thực phẩm tươi, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy nên rau xanh và trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên,...
0 - view
Đựng nấm trong túi giấy chứ không dùng túi nylon, lấy màng bọc thực phẩm bọc cuống trái chuối... giúp chúng tươi lâu.
40 - view
Con trai tôi được 10 tháng, nặng 9kg, cao 77-78cm. Khi nấu bột cho bé, lúc nào nên cho rau vào?
0 - view
Bảo quản thực phẩm là một vấn đề lớn. Mua nhiều thì lại sợ thực phẩm không còn tươi ngon, mua ít thì khi cần dùng lại thiếu. Nhưng mà, dung lượng tủ lạnh lại có...
1 - view
(Kiến Thức) - Clip mách bạn một số mẹo nhỏ giúp giữ tươi màu rau, củ, quả sau khi gọt vỏ hoặc sơ chế.
2 - view
(Làm Mẹ) - Hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ nhất để có thể giữ cho hoa quả, rau củ tươi thật lâu các mẹ nhé!
4 - view
Rau khi chín thường đổi màu, không còn màu xanh tự nhiên đẹp mắt như bình thường. Vậy, có cách nào để giữ được màu xanh của rau sau khi nấu chín?
1 - view
(Kiến Thức) - Ăn sống, nấu qua hay nấu chín kỹ? Với từng loại rau củ, bạn cần có cách chế biến riêng để giữ được trọn vẹn dưỡng chất.
0 - view
Chúng ta thường nhận được lời khuyên nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là rau quả để tránh béo phì. Song, các chuyên gia khuyến cáo, nếu muốn...
5 - view
(Làm Mẹ) - Cùng khám phá một số bí quyết giữ rau củ luôn có màu sắc tươi ngon và hạn chế mất vitamin C sau khi chế biển.
34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
1 - view
Thời gian nghỉ lễ là thời gian thoải mái nhất trong năm với các cuộc vui chơi, ăn, ngủ, tiệc tùng. Một số người do ăn uống, sinh hoạt không điều độ mà tăng cân trông...
1 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá dành cho bé mà không sản phẩm nào thay thế được. Thế nhưng, có những trường hợp muốn cho con dòng sữa ngọt ngào...
18 - view
(Emdep.vn) - Rau câu là món ăn nhẹ rất được nhiều người ưa thích từ trẻ nhỏ đến người lớn. Làm rau câu tại nhà không khó, không mất quá nhiều thời...
9 - view
Ðể rau quả không sậm màu, khi luộc rau nấu canh, điều tối kỵ là bỏ tất cả rau vào nồi canh.
1 - view
(TNTS) Dưới đây là một vài mẹo giữ thực phẩm tươi lâu và không mất chất dinh dưỡng.