2 - view
Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau đầu...
2 - view
Gam màu cam sẽ giúp căn phòng bừng sáng, tươi tắn và trẻ trung nhưng nếu sử dụng không khéo, nó có thể khiến phòng trở nên lòe loẹt, quá...
1 - view
Có những cách trang trí nhà cho ngày 8/3 đơn giản, tiết kiệm mà lại rất hiệu quả. Sao bạn không thử nhỉ?
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là...
1 - view
Những bài tập chữa đau thắt lưng làm cho các cơ lưng, bụng, chân trở nên mạnh hơn. Những bài tập này giúp nâng đỡ cột sống của bạn, làm dịu đi sự đau lưng.
1 - view
5 bài tập khi ngồi trên ghế giúp cơ thể thon gọn Thứ Ba, ngày 24/03/2015 09:37 AM (GMT+7) Trong những lúc nghỉ giải lao, bạn có thể tranh thủ tập 5 bài tập trên...
1 - view
CafeLand – Trang trí một ngôi nhà sang trọng, tiện nghi, hiện đại là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn, nhưng với những ngôi nhà cũ tân trang lại bằng kinh phí...
7 - view
(Emdep.vn) - Nhiều người mới làm mẹ lần đầu rất sợ khi bé bị ợ hơi, cho rằng bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa. Trên thực tế, ợ hơi là phản ứng bình thường của cơ thể...
2 - view
Để tập luyện có hiệu quả cao, bạn nên chọn bài tập phù hợp với khả năng của mình. Cần có các bài tập riêng cho phần cơ bụng dưới và phần cơ vùng dạ...
9 - view
Chủ nhà muốn có một không gian ấm cúng nhưng vẫn thích sử dụng tông màu chính là trắng xám.
21 - view
(Em đẹp) - Nói đến phong cách đồng quê Pháp người ta sẽ liên tưởng ngay đến một không gian đầy hoa với nội thất gỗ mộc mạc, giản dị nhưng lại hết đỗi thanh lịch, cuốn hút.
4 - view
Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản bạn có thể loại bỏ được mỡ thừa ra khỏi vùng bụng, cùng thử phương pháp giảm cân...
5 - view
1 - view
Tôi 32 tuổi, do tính chất công việc phải ngồi nhiều nên thường bị đau nhức vùng vai-gáy, xin bác sĩ tư vấn giúp.
2 - view
Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy, không như ý kiến cho rằng đàn ông chỉ thích "chuyện ấy", trên thực tế, nam giới coi trọng những cử chỉ yêu...
0 - view
(Làm Mẹ) - Triệu chứng đau lưng ghi nhận được ở rất nhiều mẹ sau sinh. Đau lưng càng gia tăng khi mẹ phải bế bé. Làm thế nào để giảm được chứng đau nhức vùng lưng, hông?
43 - view
Mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra thư thế phù hợp nhất giúp giảm được cơn đau. Thở đúng cách.
1 - view
Lưng là phần dưới của thân mình gồm có 5 đốt xương sống, các gân, dây chằng, cơ bắp để giữ lưng ngay thẳng.
1 - view
Bạn tắt tivi, để điện thoại ra xa, thở sâu và tập 5 động tác yoga giúp cơ thể hoàn toàn thư giãn, đón nhận giấc ngủ sâu, ngăn ngừa căng thẳng để có những...
1 - view
Có những cách rất đơn giản để bà bầu có thể hạn chế các cơn đau trong lúc chuẩn bị lâm bồn mà ai cũng thực hiện được.Những mẹo nhỏ dưới đây hy vọng sẽ giúp...
2 - view
Tôi cao 160 cm, cân nặng 83 kg, vòng bụng 120 cm, vẫn khỏe mạnh, chỉ hay bị đau lưng, đã chụp phim nhưng không sao. Vậy nguyên nhân gây bệnh đau lưng là gì?.
1 - view
Để sử dụng thuốc nhỏ mũi đúng cách và hiệu quả, điều cần thiết trước tiên là phải rửa đôi bàn tay cho thật sạch.
6 - view
4 - view
Với những động tác sau, bạn sẽ giảm đáng kể được những cơn chóng mặt do bệnh tiền đình gây ra
1 - view
Hình ảnh một gia đình với việc mỗi thành viên ôm chiếc máy tính trở nên quá quen thuộc trong cuộc sống hiện đại.
1 - view
Sau khi bé bú no, để tránh cho bé khỏi bị trớ, bạn nên tiến hành vỗ ợ hơi cho bé. Nếu bạn chưa biết cách vỗ ợ, hãy nghe lời khuyên của tổ chức Nemours...
1 - view
Căn Penthouse là một thiết kế thông minh và sử dụng chất liệu tự nhiên bằng gỗ, tạo cảm giác sang trọng và ấm cúng.
6 - view
3 - view
Khi được luyện tập đúng cách, yoga trở thành liệu pháp hiệu quả giúp đẩy lùi những cơn đau cơ và khớp.
0 - view
Trong thời kì mang thai, đau lưng là hiện thượng khá phổ biến do các cơ bắp và dây chằng khắp cơ thể giãn ra khiến bạn có cảm giác khó chịu ở vùng...