2 - view
Hãy để cơ thể của bạn luôn ở trạng thái khỏe khoắn, khoan thai bằng cách tập thói quen hít thở sâu bằng bụng (cơ hoành). a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
64 - view
Khi chuyển dạ, những cơn gò của tử cung khiến các bà mẹ vô cùng khó chịu và đau đớn. Nếu biết cách hít thở theo từng cơn gò, mẹ không những bớt đau...
1 - view
Chạy bộ sẽ không còn mệt nữa nếu bạn biết cách thở.
0 - view
Cách hít thở đúng khi tập thể hình - Đây là một trong những kiến thức và kỹ năng đầu tiên người tập phải nắm rõ nếu muốn sở hữu thể hình đẹp. Bạn nào...
46 - view
Hít thở sâu đúng cách không chỉ giúp bạn thư giãn, sạch phổi mà còn góp phần giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Cùng khám phá...
1 - view
1 - view
3 - view
Hít thở sâu mang lại rất nhiều sức khỏe nhưng lại được ít người chú ý do chúng ta thường có thói quen thở nông, thở gấp.
3 - view
(GDVN) - Hít thở không đúng cách có thể làm nặng thêm các bệnh như hen suyễn và bệnh phổi, khiến việc phục hồi từ nhiễm trùng và viêm phế quản...
0 - view
Những lợi ích tuyệt vời của việc hít thở sâu như giải độc tố, giảm căng thẳng...sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
1 - view
1 - view
1 - view
Ra ngoài trời thoáng đãng, rồi thực hành bằng cách thở ra: đem tất cả những khí ô bẩn trong nội thể tống ra ngoài.
1 - view
Ra ngoài trời thoáng đãng, rồi thực hành bằng cách thở ra: đem tất cả những khí ô bẩn trong nội thể tống ra ngoài.
1 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh việc kiểm soát ăn uống và chịu khó vận động, bạn có thể giảm béo bụng nhanh hơn nếu áp dụng hít thở đúng cách.
0 - view
Tiin.vn - Điều này thật đáng lo ngại khi Việt Nam nằm trong top 10 nước có chất lượng không khí đô thị tệ nhất thế giới.
7 - view
Hô hấp nhanh, nhịp tim nhanh, trao đổi chất nhanh thì tuổi thọ ngắn lại! Bạn đã biết cách hô hấp chính xác và khỏe mạnh chưa?
1 - view
Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.
0 - view
Theo các nhà nghiên cứu: loại lá cây nhân tạo mới này có thể là một bước tiến lớn cho sự phát triển của loài người.
6 - view
Những người đang khổ sở theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc nên biết rằng, hít thở đúng cũng là một cách giảm cân an toàn và nhanh.
3 - view
Cách đây mấy ngày, cháu tỉnh dậy tự dưng hít thở thấy đau ngực phải, nhiều lúc không dám hít thở như bình thường. AloBacsi ơi, liệu cháu có phải...
1 - view
(AloBacsi) - Vài ngày nay em bị đau trong lồng ngực, hít thở cũng khó khăn vì đau, cảm giác như bị co thắt.
15 - view
Việc hít thở đúng cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
1 - view
Với kỹ thuất thở 4-7-8 bạn sẽ chìm vào giấc ngủ trong 1 phút mà không cần đến các loại thuốc theo toa và có thể thực hiện ở bất cứ đâu.
22 - view
Thở là hiện tượng sinh lý bình thường của sự sống. Tuy nhiên, nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của việc thở hoặc thở không đúng nên sức khỏe...
7 - view
Hô hấp là bệnh rất thường gặp. Để phòng bệnh, chúng ta có thể áp dụng một số bài tập thở đơn giản để tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp.
4 - view
Miệng là cửa ngõ của sự tiêu hóa và hô hấp, có nhiệm vụ quan trọng trong việc tiêu hóa thực phẩm. Nếu không khéo giữ gìn thì cũng dễ mắc...
1 - view
(Cách chữa bệnh) - Hơi thở thơm tho khiến mọi người muốn sát lại gần nhau hơn, ngược lại, hơi thở có mùi là nỗi sợ hãi lớn!!! Khoa học đã chứng minh những thực phẩm sau...
1 - view
(AloBacsi) - Bé nặng 25kg, hay bị khó thở, mỗi lần thở phải hít thật sâu. Bé bệnh gì vậy BS? Bé không ho, không sốt BS ạ.
39 - view
Một số bài hít thở sau đây sẽ giúp bạn vượt cạn một cách thành công. Các bạn tham khảo nhé