1 - view
Mất ngủ khiến bạn vô cùng khó chịu, mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau, ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của bạn. Với một mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn...
0 - view
Một giấc ngủ ngon đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, đối với phụ nữ thì một giấc ngủ còn giúp giữ gìn nhan sắc. Nhưng đôi khi có...
6 - view
So với giấc ngủ ngắn, giấc ngủ bị gián đoạn đem đến nhiều cảm xúc tiêu cực hơn và khiến bạn không có cảm giác được nghỉ ngơi.
1 - view
Xã hội phát triển nhanh, kéo theo đó là áp lực cạnh tranh khốc liệt khiến con người ngày càng căng thẳng và dễ rơi vào tình trạng mất ngủ.
0 - view
Một bộ đồ ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta, trái lại, đồ ngủ không thoải mái có thể gây ra mất ngủ.
17 - view
Nhiều bà mẹ trẻ lo lắng không biết nguyên nhân tại sao trẻ lại thường xuyên ngủ ngáy và liệu đây có phải là triệu chứng cảnh báo con đang gặp vấn...
1 - view
Bạn đang dùng các phương pháp như uống sữa, tập thể dục, tắm nước ấm trước khi đi ngủ, “đếm cừu”,…mà vẫn không thể thoát chứng bệnh mất ngủ. Giờ phải làm sao đây.
0 - view
(Nuôi con) - Nếu bé nhà bạn vì một nguyên nhân nào đó bị táo bón, bạn hãy giải cứu tình trạng khó chịu này cho con bằng những biện...
0 - view
(Làm Đẹp) - Các bạn gái thích sở hữu mái tóc dài thướt tha, điệu đà những biện pháp để giã từ mái tóc ngắn và chẻ ngọn của mình chỉ...
2 - view
Tiin.vn - Có thể vẫn là nỗi đau, nhưng người ở lại sẽ bớt đau đớn hơn nhiều nếu người ra đi không buông những lời rất phũ.
4 - view
Cầu hôn là hành động thú vị nhất, hồi hộp nhất và vô cùng quan trọng đối với cuộc đời của một con người.Đối với nhiều người, "áp lực" để tìm ra một...
0 - view
Hãy đề phòng với những triệu chứng đau răng bất thường. Đau răng là một vấn đề sức khỏe thường xuyên bị bỏ qua, tuy nhiên những cơn đau âm ỉ liên tục hay nhói lên...
4 - view
Cuộc sống bận rộn, ai mà chưa từng trải qua những giây phút căng thẳng cực độ, thậm chí là trầm cảm. Nhưng khi nghe một mùi hương thơm mát, bạn sẽ cảm thấy thư giãn...
1 - view
1 - view
2 - view
Khi trở mình, đưa tay sang bên thấy giường vẫn trống không. Anh bật dậy ngay, vợ anh vốn bị đau lưng, không thể nằm trên ghế gỗ dưới phòng khách được. Anh bật đèn,...
116 - view
Bệnh lý bàn chân do bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) ngày càng trở nên phổ biến và là một trong những nguyên nhân chính khiến người bệnh ĐTĐ phải...
1 - view
Hơn 10 năm có mặt tại Việt Nam, có thể nói, sơn nội thất cao cấp Dulux 5in1 (trước đây là Dulux 3in1) của công ty ICI là thương hiệu được nhiều người tiêu dùng...
3 - view
Người thành công luôn biết ơn đối với cả mọi điều tốt lành được ban đến trong cuộc sống của họ dù lớn hay nhỏ.
0 - view
1 - view
Trong vòng quay cuộc sống bận rộn hàng ngày, chúng ta thường quên đi điều gì là quan trọng. Những câu hỏi sau đây sẽ giúp bạn trở lại tập trung và...
1 - view
Đàn ông cũng có những tâm lý chung mà ẩn số X của bài toán quyến rũ chàng thực ra không hề khó giải. Bạn hãy làm những điều sau với ý...
1 - view
(GDVN) - 2 lần đò nhưng đều dang dở, 4 mẹ con chen nhau trong 3 mét vuông nhà trọ chật chội, 3 đứa con không chung 1 bố, 4 miệng ăn trông vào mấy phong kẹo cao su bán...
8 - view
Chia tay là điều không dễ dàng, sau chia tay nếu không đau khổ thì có lẽ đã chẳng là yêu... thế nhưng đã đến lúc bạn nên đứng dậy để tạm biệt...
9 - view
Các CEO luôn phải quản lý thời gian, những nguồn lực và hàng tá yêu cầu đa nhiệm trong khi tìm kiếm thời gian và không gian suy nghĩ để ra quyết định và...
1 - view
(NDH) Cho dù bạn đang ở Mỹ, ở Anh hay Úc; cho dù bạn đang đeo cà vạt xanh, trắng hay đỏ thì bạn cũng như tất cả mọi người, chỉ có 24 tiếng một ngày mà thôi....
1 - view
Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn từng bước để ngăn chặn bản thân hoặc bạn tình của mình khỏi chứng ngáy ngủ.
5 - view
Giấc ngủ vô cùng quan trọng cho sức khỏe và giữ tinh thần luôn sảng khoái. Khi bạn cảm thấy khó khăn để bắt đầu giấc ngủ và mệt mỏi sau khi tỉnh giấc, có nghĩa là...
1 - view
(Emdep.vn) - Ngủ trưa chỉ cần 20-30 phút mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ có thời gian được nghỉ ngơi và có thêm năng lượng cho các hoạt động tiếp theo.
1 - view
Sau một ngày dài làm việc, không gì tuyệt vời hơn là có được giấc ngủ ngon, và rất nhiều thực phẩm có thể giúp bạn.