1 - view
Đây là câu hỏi đang được rất nhiều bạn trẻ quan tâm và có lẽ, lời giải đáp thuyết phục nhất chính là câu chuyện thực tế của người trong cuộc - những ngôi...
1 - view
Áp lực công việc, quỹ thời gian eo hẹp khiến bạn không có nhiều thời gian để thư giãn, từ đó dễ dẫn đến rối loạn giấc ngủ như khó ngủ, mất ngủ... Một số gợi ý sau...
16 - view
Khi cuộc sống bộn bề công việc khiến bạn dễ bị mắc căn bệnh của thời đại công nghiệp - Bệnh mất ngủ thì chiếc máy ru ngủ này chính là vị cứu tinh cho bạn.
7 - view
Khi cố gắng giảm cân, có thể bạn chỉ quan tâm đến điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhưng có một vài thói quen gây tăng cân mà bạn không hề...
1 - view
(Em đẹp) - Ngoài những bí quyết ngủ ngon quen thuộc như tắt hết bóng điện, bạn có thể tìm hiểu thêm những mẹo nhỏ khá thú vị để tận hưởng giấc ngủ của mình.
3 - view
Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.
8 - view
Tôi 37 tuổi, gần đây thỉnh thoảng có đêm bị mất ngủ, mặc dù chẳng rõ lý do.
2 - view
Tôi bị ngủ nhiều rất nhiều năm. Dù đã ngủ ban đêm nhưng khi thức dậy tôi rất mệt và 1 lát sau lại thấy buồn ngủ...
0 - view
6 - view
Bạn nên để ánh sáng mặt trời lọt vào trong phòng, các bé sẽ cảm thấy ấm áp và được hoạt động trong ngày. Nhưng nếu em bé nhà bạn nhất định ngủ...
21 - view
Dạy con vâng lời – khó hay dễ? Trẻ nhỏ thường ương bướng và luôn muốn làm theo ý mình. Vậy bạn phải làm gì để con nghe lời? Đó là vấn đề đau đầu của...
1 - view
Khi vùng da bị mất sắc tố trở thành màu trắng, có khi có những đốm nâu xen kẽ, có thể bạn đã bị mắc bệnh bạch biến.
4 - view
(Làm Mẹ) - Khi mang thai, mẹ bầu có những thay đổi trong nội tiết tố, dẫn đến việc thường xuyên phải đối mặt với một số bệnh. Trong đó có những căn bệnh mà mẹ bầu rất khó...
0 - view
(SKGĐ) Đẹp, tiện lợi, linh hoạt, tóc nối có thể “hô biến” một mái tóc ngắn thành “suối”tóc dài thướt tha. Nhưng để đẹp lâu, đẹp bền với tóc nối thì...
3 - view
SKĐS - Gần đây tôi hay bị khó thở và mệt mỏi khi làm việc gắng sức. Tình trạng ngày càng nặng và thường xuyên hơn. Xin bác sĩ cho biết tôi bị...
1 - view
ANTĐ - Các nhà khoa học cho rằng, nguyên nhân chính khiến mắc bệnh dị ứng chính là hệ miễn dịch quá mẫn cảm. Những triệu chứng dễ nhận thấy là chảy nước mắt,...
1 - view
Có 7/10 người tham gia khảo sát xem nhu cầu năng lượng tương lai là mối quan tâm lớn. Nhiều người dân Việt Nam đã có các biện pháp cá nhân để giảm...
3 - view
Green Laser là phương pháp có thể loại bỏ 99% các loại mụn và giúp da thêm sáng khỏe sau 4-6 lần trị liệu.
4 - view
Chị T., giảng viên Trường ĐH khoa học tự nhiên TP.HCM, bị tê tay hơn 4 năm nay, chị cho biết: 'Thường bị tê tay vào ban đêm, ngày càng tê nhiều, đi xe máy...
4 - view
Chị T., giảng viên Trường ĐH khoa học tự nhiên TP.HCM, bị tê tay hơn 4 năm nay, chị cho biết: 'Thường bị tê tay vào ban đêm, ngày càng tê nhiều, đi xe máy...
2 - view
Bệnh thận mạn (suy thận) diễn tiến âm thầm qua nhiều tháng năm, giai đoạn sớm không có triệu chứng đặc biệt, chỉ khi mất đến 90% chức năng thận mới có triệu chứng.
4 - view
"Càng ngày tôi càng không thể nói chuyện được với thằng con lớp 8. Nó bướng kinh khủng. Tôi nói câu gì nó cũng bảo: Bố biết gì, bây...
1 - view
SKĐS - Ngứa hậu môn là một bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người có tuổi, gây khó chịu và nhiều phiền toái cho người bệnh.
0 - view
Biết cách phòng ngừa sớm, mẹ bầu sẽ không phải đối mặt với những vết rạn da xấu xí.
0 - view
Với ý tưởng mang văn hóa Việt Nam tạc vào những sản phẩm đá thiên nhiên, rồi xuất khẩu, bà Trần Minh Vân, Tổng giám đốc Công ty cổ phần Quang Diệu đã...
1 - view
SKĐS - Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch…...
0 - view
Nếu bạn khó có giấc ngủ ngon, một số món ăn dưới đây giúp bạn dễ ngủ hơn.
1 - view
Tư thế úp mặt khi ngủ thường tạo nên giấc ngủ không liên tục bởi ảnh hưởng đến nhịp thở và không tốt cho tim. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
1 - view
0 - view
Hiệp hội các bác sĩ khoa nhi Mỹ đưa ra những lời khuyên sau giúp trẻ ngủ riêng dễ dàng và ngủ đúng giờ, ngon giấc. Đó là