3 - view
Giàu chất xơ và ít ca-lo, rau quả cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa mà cơ thể đòi hỏi. Dưới đây là những nguyên...
1 - view
Mặc cảm vì chứng hôi miệng là cảm giác chung của những người bị rơi vào tình trạng này.
0 - view
Rau để quá lâu. Rau tươi mua về nhà nhưng để một thời gian mới ăn sẽ mất hết các vitamin trong đó. Ví dụ như cải bó xôi, nếu để 1 ngày trong điều kiện nhiệt...
1 - view
Chỉ vài mẹo vặt bỏ túi, bạn có thể biết cách dự trữ rau củ quả hoặc xử lý chúng để mỗi bữa ăn của gia đình bạn đều có rau quả tươi ngon để chế biến
1 - view
Nghe có vẻ lạ lùng, nhưng từ hai năm nay, hai anh em Vĩ Đông và Vĩ Bình người Trung Quốc đã cùng nhau tạo ra những nhạc cụ từ rau quả và đem đi biểu diễn khắp nơi.
2 - view
SKĐS - Quả mướp, người Tày gọi là mác hom, tên Thái là co buôn hom. Được dùng làm rau nấu canh, luộc, xào...
1 - view
Chọn rau, củ, quả tươi ngon và hợp vệ sinh thực ra không hề khó, chỉ cần bạn chịu khó quan sát và nhớ kỹ một số điều dưới đây.
2 - view
(Làm Đẹp) - Chị em chỉ cần bổ sung 4 loại rau dưới đây vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp giảm mụn trứng cá.
2 - view
(VietQ.vn) - Để giảm cân hiệu quả, có một bí quyết làm đẹp mà phái nữ nên tận dụng, là trái cây có trong tự nhiên, một trong những trái...
0 - view
Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đenđều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ.
2 - view
Rau củ quả là món ăn không thể thiếu hàng ngày. Nhưng loại rau củ nào là tốt nhất cho sức khỏe?
1 - view
Các loại rau được dùng làm gia vị hàng ngày không chỉ đem lại mùi thơm hấp dẫn cho món ăn mà còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
3 - view
(Sức khỏe) - Bữa ăn hằng ngày của chúng ta không thể thiếu rau quả nhưng làm thế nào để chọn được rau sạch? Các chị em hãy tham khảo những bí kíp dưới đây...
1 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh sữa , cháo, thịt và các loại quả thì rau là thực phẩm mẹ không bao giờ được thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé.
1 - view
Xoài là trái cây bổ dưỡng, có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết, cải thiện tiêu hóa và giúp xương chắc khỏe.
2 - view
ANTĐ - Súp lơ xanh: Đây là một loại rau chứa nhiều chất chống ôxi hóa (antioxidant) giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày, phổi, ung thư đường ruột. Ngoài ra...
0 - view
Mỗi loại rau có nguy cơ nhiễm bẩn khác nhau vì thế cần có những cách rửa khác nhau để rau sạch và loại bỏ phần nào hóa chất (nếu có).
1 - view
Do thực phẩm tác động trực tiếp tới lượng đường trong máu và kích thích quá trình dẫn truyền thần kinh của não bộ nên chúng sẽ là cách giảm stress...
13 - view
(Emdep.vn) - Những thực phẩm để chế biến món ăn hằng ngày cũng có thể trở thành "thuốc giảm cân" cực kỳ hiệu quả mà lại rất an toàn cho sức khỏe của bạn đấy...
25 - view
(Làm Đẹp) - Căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ức chế quá trình giảm cân. Căng thẳng sẽ gây mệt mỏi, tích lũy mỡ thừa...
1 - view
Mùa hè oi bức sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc ăn uống, nhất là đối với người đang thực hiện chế độ giảm cân thì việc này càng khó khăn hơn. Hãy...
0 - view
Khuôn mặt chính là nơi thể hiện mọi trạng thái cảm xúc cũng như những dấu hiệu sức khỏe của cơ thể bạn. Các chế độ ăn uống dưới đây dựa vào các triệu chứng...
0 - view
Ai nói giảm cân là phải ăn những món không hấp dẫn chứ, có rất nhiều thứ ngon lành cho những bạn đang ăn kiêng đấy!
3 - view
(Sức khỏe) - Vitamin C trong củ su hào hỗ trợ tốt cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng khả năng đốt cháy calo, giúp đốt cháy mỡ thừa.
0 - view
Vitamin C trong củ su hào hỗ trợ tốt cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng khả năng đốt cháy calo, giúp đốt cháy mỡ thừa.
1 - view
Khám phá công dụng và cách làm các loại sinh tố giảm cân nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả.
2 - view
(Kiến Thức) - Lê, táo, kiwi...được chứng minh là những loại quả giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư hết sức hiệu quả.
0 - view
Bệnh viêm miệng tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và chế độ ăn uống của bạn.
2 - view
(Kiến Thức) - Đây là 10 loại thực phẩm ngon bạn vẫn ăn hàng ngày mà không biết rằng chúng còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.
![[Photo] Giảm cân hiệu quả với 10 loại thực phẩm tự nhiên dễ kiếm](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2015/01/13/photo-giam-can-hieu-qua-voi-10-loai-thuc-pham-tu-nhien-de-kiem-9049_145.jpg)
1 - view