Tìm thấy 1.632 kết quả

loạn giấc

Dinh dưỡng cho người huyết áp thấp

Dinh dưỡng cho người huyết áp thấp

1 - view

Huyết áp thấp (HAT) là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn...

Ăn mè đen giúp ngăn chặn ung thư và tiểu đường

Ăn mè đen giúp ngăn chặn ung thư và tiểu đường

8 - view

Ngoài ra, thực phẩm này còn ngăn ngừa tiểu đường, chữa rối loạn giấc ngủ, giải độc cơ thể, ngừa loãng xương, giảm viêm, chữa bệnh đau nửa đầu...

Ăn thịt lợn tiêm thuốc an thần có thể ung thư xương

Ăn thịt lợn tiêm thuốc an thần có thể ung thư xương

0 - view

Sử dụng thịt lợn bị tiêm thuốc an thần, thuốc ngủ sẽ khiến người dùng bị rối loạn giấc ngủ, lâu dài có thể dẫn đến ung thư xương.

Dấu hiệu bệnh lý khi bị bóng đè

Dấu hiệu bệnh lý khi bị bóng đè

1 - view

Bóng đè là một hiện tượng rối loạn giấc ngủ, chủ yếu xuất hiện ở người suy nhược, mới ốm dậy, yếu bóng vía hoặc có bệnh về tim mạch…

Bí quyết giúp người cao tuổi ngủ ngon

Bí quyết giúp người cao tuổi ngủ ngon

8 - view

SKĐS - Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, việc tìm nguyên nhân để khắc phục tình trạng trên giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon là...

Chứng mất ngủ và tác hại tới chất lượng cuộc sống lứa đôi

Chứng mất ngủ và tác hại tới chất lượng cuộc sống lứa đôi

1 - view

SKĐS - Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ kinh niên có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi thiếu ngủ, năng lượng cơ thể bị giảm sút, tâm trạng mệt mỏi, cảm giác uể oải..

Cách trị ngáy ngủ đơn giản mà hiệu quả

Cách trị ngáy ngủ đơn giản mà hiệu quả

3 - view

Ngáy là một dạng rối loạn giấc ngủ. Người ngáy nặng có nguy co mắc bệnh tim. Và dưới đây là 6 cách trị ngủ ngáy đơn giản và hiệu quả nhất.

Làm việc ngoài giờ và những tác hại khôn lường đến sức khỏe

Làm việc ngoài giờ và những tác hại khôn lường đến sức khỏe

0 - view

Những người làm việc giờ giấc không ổn định, làm việc ngoài giờ, làm đêm khiến đồng hồ sinh học bị rối loạn, gây tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Ngủ gần điện thoại gây ung thư

Ngủ gần điện thoại gây ung thư

7 - view

Ngủ gần điện thoại là một thói quen tệ hại, bởi nó phá hỏng giấc ngủ và về lâu dài có thể gây ra các rối loạn giấc ngủ, thậm chí tăng nguy cơ ung...

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

1 - view

Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác...

Tác hại của tiếng ồn

Tác hại của tiếng ồn

1 - view

Tiếng ồn có thể gây ra những rối loạn cơ thể, gồm: giảm thính lực, cao huyết áp, tim mạch, các bệnh đường tiêu hóa, nhược dương, rối loạn giấc ngủ, giảm, ham muốn tình...

Ngưng thở khi ngủ ở phụ nữ - triệu chứng không thể bỏ qua

Ngưng thở khi ngủ ở phụ nữ - triệu chứng không thể bỏ qua

0 - view

Dân trí Ngưng thở khi ngủ bị nhiều người xem như là một "rối loạn của đàn ông" nhưng sự thật chứng minh rằng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp...

Khó ngủ và sút cân là mắc bệnh gì?

Khó ngủ và sút cân là mắc bệnh gì?

98 - view

Tôi năm nay 45 tuổi, hay bị mất ngủ về đêm. Giấc ngủ ngắn không sâu và thường xuyên tỉnh giấc khi có tiếng động.

Nhịn ngủ không giảm cân còn thêm mệt

Nhịn ngủ không giảm cân còn thêm mệt

3 - view

(SKGĐ) Vì vậy, các nhà khoa học khuyên chị em đang cần giảm cân hãy trân trọng giấc ngủ, hãy tạo điều kiện ngủ đủ giấc mỗi ngày.

Tác hại của việc thiếu ngủ kéo dài

Tác hại của việc thiếu ngủ kéo dài

11 - view

Thưa bác sĩ, tôi ngủ không đủ giấc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Thế nào là đủ giấc? (Tài - TP HCM).

11 nguyên tắc bạn cần biết để ngủ nhanh hơn

11 nguyên tắc bạn cần biết để ngủ nhanh hơn

1 - view

Khi trời chuyển sang thu đông, ngày sẽ ngắn lại, đêm sẽ dài ra khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hay ngủ gà ngủ gật vào buổi sáng. Với những người bị rối loạn giấc ngủ, một...

Khóc, cười bệnh…đàn ông: Coi chừng khi râu ít mọc

Khóc, cười bệnh…đàn ông: Coi chừng khi râu ít mọc

0 - view

GiadinhNet - Các chuyên gia khuyến cáo: Nam giới sau 45 tuổi mà khí sắc, trí nhớ giảm, kém tập trung, hay bị rối loạn giấc ngủ… và đặc biệt là hết ham muốn...

Bài thuốc chữa bệnh mộng du

Bài thuốc chữa bệnh mộng du

11 - view

Mộng du là một loại rối loạn giấc ngủ, người đi lại trong khi ngủ và có một số hoạt động lạ thường. Với bài thuốc dưỡng huyết an thần của Đông y, người bệnh sẽ thoát khỏi...

Trầm cảm ở bà bầu

Trầm cảm ở bà bầu

13 - view

Chứng trầm cảm không dễ phát hiện. Nó có thể bị nhầm lẫn với những rắc rối khác khi mang bầu. Tuy nhiên, nếu cảm giác mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, thay đổi cân nặng…...

Làm sao để

Làm sao để "bé" của bạn khỏe hơn trong dịp Tết

0 - view

Trong những ngày Tết, trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa vì bố mẹ thường thoải mái hơn, trẻ được thoải mải chơi, giờ giấc sinh hoạt thay đổi, ngủ không đúng giờ, ăn uống thất...

Nguy cơ suy giảm thính lực do ngừng thở khi ngủ

Nguy cơ suy giảm thính lực do ngừng thở khi ngủ

3 - view

Dân trí Ngừng thở khi ngủ là một rối loạn được đặc trưng bởi hơi thở tạm dừng hoặc thở nông trong khi ngủ. Nếu không được điều trị thích hợp, bệnh mạn tính này có...

Người cao tuổi và căn bệnh mất ngủ

Người cao tuổi và căn bệnh mất ngủ

1 - view

“Ăn được ngủ được là tiên”. Nhưng với những người cao tuổi việc có được cảm giác mình là “tiên” quả thật là khó, bởi vì người cao tuổi thường hay gặp những...

“Khô hạn” ở phụ nữ - Nguyên nhân chính gây ung thư buồng trứng

“Khô hạn” ở phụ nữ - Nguyên nhân chính gây ung thư buồng trứng

1 - view

Khô âm đạo là tình trạng rất dễ xảy ra với chị em phụ nữ và là một trong những vấn đề phụ khoa có ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt vợ chồng, bên cạnh...

Mẹo giúp bạn ngủ ngon như em bé

Mẹo giúp bạn ngủ ngon như em bé

0 - view

(VietQ.vn) - Thế giới ngày này có quá nhiều căng thẳng và con người rất bận rộn không có đủ thời gian nghỉ ngơi, do đó hiện tượng rối loạn giấc ngủ trở nên...

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần sẽ nguy hại sức khỏe thế nào?

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần sẽ nguy hại sức khỏe thế nào?

3 - view

Lợn bị tiêm thuốc an thần vài giờ trước khi giết mổ, lượng thuốc sẽ còn tồn dư trong thịt. Người ăn phải loại thịt này sẽ bị giãn nở mạch máu, gây ức chế thần kinh, hạ...

Làm việc nhà giúp giảm triệu chứng mãn kinh

Làm việc nhà giúp giảm triệu chứng mãn kinh

1 - view

Một nghiên cứu nhỏ mới đây cho thấy tăng cường mức độ hoạt động thể chất hàng ngày, có thể giúp phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh, tránh được các rối loạn...

Bài thuốc Hoạt huyết bí truyền điều trị mất ngủ (trên 80% do thiếu máu não)

Bài thuốc Hoạt huyết bí truyền điều trị mất ngủ (trên 80% do thiếu máu não)

1 - view

Mất ngủ có nhiều nguyên nhân nhưng theo Viện Tâm lý Lodzo trên 80% các trường hợp rối loạn giấc ngủ là do thiếu máu, oxy lên não, nên hướng mới,...

Mẹo ngủ nhanh

Mẹo ngủ nhanh

1 - view

Áp lực công việc, quỹ thời gian eo hẹp khiến bạn không có nhiều thời gian để thư giãn, từ đó dễ dẫn đến rối loạn giấc ngủ như khó ngủ, mất ngủ... Một số gợi ý sau...

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

1 - view

Các nhà khoa học cho biết, ngủ ngáy có thể dẫn đến nhiều nguy cơ như tăng huyết áp, suy giảm khả năng tình dục, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, thậm chí đột...

Cách điều trị và phòng ngừa chứng tiểu đêm

Cách điều trị và phòng ngừa chứng tiểu đêm

0 - view

Để xác định tiểu đêm, trước hết cần khai thác các yếu tố nguy cơ có thể gây ra tiểu đêm: rối loạn giấc ngủ, uống nhiều nước và các chất kích thích,...

46.7948

Liên hệ xóa tin: [email protected]