0 - view
Tập luyện đều đặn có thể giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú tăng cường sức lực và khả năng chịu đựng.
9 - view
Để có thể giảm 14kg chỉ trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên phải tập luyện 3 tiếng mỗi ngày cùng với chế độ ăn hạn chế tối đa.
3 - view
Phan Thị Hà Thanh là một trong số những VĐV vừa giành được thành tích vẻ vang cho thể thao Việt Nam tại ASIAD 17...
2 - view
Cùng chung niềm đam mê với thể hình, cặp đôi này luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và quyến rũ.
7 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.
2 - view
Vẫn ăn cơm, chỉ cần đi bộ một giờ mỗi ngày, Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt, chế độ này còn giúp cậu cải thiện làn da, thanh lọc cơ...
5 - view
Những vấn đề về khả năng nghe của trẻ thường khó phát hiện. Khi dấu hiệu đã rõ ràng thì trẻ có thể đã bỏ lỡ nhiều cơ hội phát triển nhận thức và ngôn...
0 - view
(GDVN) - Một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn có quá trình giảm cân nhẹ nhàng và không hề khó khăn giống như khi chúng ta ăn kiêng...
1 - view
Chữa nét chữ câu văn là chữa tính người. Việc uốn nắn các em phải bắt đầu từ những việc cụ thể, trong đó có cả việc rèn từng nét chữ.
2 - view
Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.
1 - view
Với thực đơn và những mẹo dễ áp dụng dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm cân thành công và sở hữu bắp chân thon gọn chỉ sau 1 tháng.
1 - view
Cùng với kiểm soát tốt đường huyết, bảo vệ tích cực hệ thống tim mạch, luyện tập - vận động thể lực là giải pháp thoát ức chế về tâm lý cho những người tiểu đường.
1 - view
Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân...
0 - view
(Kiến Thức) - Một nhà thiết kế người Bồ Đào Nha đã tạo ra một thiết bị có thể phát hiện bệnh ung thư bằng cách sử dụng những con ong mật được huấn luyện.
3 - view
Theo một nghiên cứu mới, tập luyện dù ít – như chạy bộ 1 giờ hoặc đi bộ khoảng 3 giờ/tuần – có thể giúp giảm tới 31% nguy cơ sỏi thận.
2 - view
Vận động không chỉ tốt cho thể chất mà còn có lợi cho sức khỏe tâm thần của bạn, như kiểm soát căng thẳng, giảm trầm cảm, giúp thư giãn, ngủ tốt, phản ứng nhanh.
5 - view
(VTC News) - Con bạn kén chọn thức ăn? Có thể điều này là do rối loạn thần kinh cơ gây rối loạn vận động ở khu vực miệng ở trẻ. Tuy nhiên, cũng có thể là do con...
8 - view
Chủ động hôn chàng cũng là một nghệ thuật mà người phụ nữ thông minh nên áp dụng trong tình yêu. Một nụ hôn nồng cháy, bất ngờ có thể giải quyết...
57 - view
Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...
12 - view
Trí thông minh rất linh hoạt và có nhiều điều bạn có thể làm mỗi ngày để rèn luyện nó. Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung...
1 - view
"Sân khấu ca nhạc bây giờ tràn lan những boyband hát nhạc trẻ na ná giống nhau. Muốn khẳng định, tụi mình phải lựa chọn một phong cách riêng cho dù là...
2 - view
(GDVN) - Khi tham gia kỳ thi IELTS, hầu hết các bạn học viên Việt Nam thường gặp khó khăn ở hai kỹ năng Viết và Nói. Vậy đâu là bí quyết để có thể "chinh...
1 - view
Vào một buổi chiều mùa thu, chúng tôi có dịp về thăm thôn An Thịnh, xã Cương Sơn, huyện Lục Nam và thật bất ngờ khi chứng kiến hàng chục cụ già ở độ tuổi...
1 - view
TriThứcSống.com - Vào tuổi 50, khả năng "hoạt động" của các quý ông có đôi chút thay đổi: Các phản ứng của cơ thể về "chuyện ấy" đến chậm hơn,...
5 - view
GD&TĐ - Vào thế kỷ 21, các nhà giáo học pháp quan niệm các kỹ năng tiếp thu (receptive skills) và kỹ năng sản sinh (productive skills) là hai mặt của một đồng...
0 - view
Trẻ thừa cân, béo phì hay đi kèm với các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp. Béo phì ở trẻ nhỏ còn nguy hiểm hơn vì có thể dẫn đến dậy thì...
0 - view
(NDH) Là phụ nữ, chúng ta không được quyền trông kém "đẹp" ở bất cứ trường hợp nào. Kể cả khi đang tập luyện mướt mồ hôi.
12 - view
Khi đi đứng đúng cách cũng có nghĩa là bạn đang buộc vùng bụng và vòng 2 phải làm việc nhiều hơn, giúp giảm tích tụ mỡ thừa.
2 - view
Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.
3 - view
Trước khi bắt đầu chế độ tập luyện cần đi thăm khám cẩn thận để phát hiện các biến chứng của ĐTĐ, nhất là các biến chứng mạn tính.