15 - view
Dân trí Với tốc độ tối đa lên đến 360km/h, mẫu xe trị giá 2,3 triệu USD Vulcan của Aston Martin là một trong những siêu xe có tốc độ nhanh nhất thế giới hiện nay.
0 - view
(TT&VH Online) - Sau khi hậu vệ Fabio Coentrao bị chấn thương và không thể tiếp tục thi đấu trong trận chiến với Bắc Ireland sắp tới, HLV Paulo Bento buộc phải triệu tập bổ sung hậu vệ cánh...
0 - view
Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...
4 - view
GD&TĐ - Sáng 2/10, tại Hà Nội, Langmaster đã tổ chức Chương trình tập huấn, chỉnh sửa luyện ngữ âm đúng chuẩn tiếng Anh cho khoảng 500 người là giảng viên, trợ...
11 - view
Đi bộ đường dài, tham gia trò chơi vượt chướng ngại vật, leo cầu thang bộ, tích cực làm việc nhà... giúp bạn rèn luyện cơ thể mà không phải đến phòng tập...
14 - view
(VietQ.vn) - Ngày này, tập thể hình tại nhà là một nhu cầu quan trọng và phổ biến và để phục vụ cho việc tập luyện, mỗi người nên tự trang bị cho mình những...
3 - view
Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
2 - view
(VietQ.vn) - Giảm cân một cách tự nhiên bằng việc tập những bài tập giảm béo có thể giúp chị em giảm cân và giữ trọng lượng cơ thể ổn định trong một thời gian...
2 - view
Hưởng ứng cuộc cách mạng xanh, ngày càng nhiều người tham gia đạp xe tạo điện năng.
0 - view
(Xi nhan) - Dạy trẻ bước đi trên thảm thủy tinh là luyện cho chúng vượt qua nỗi sợ hãi, đối phó với hiểm nguy. Tôi cho rằng đây là cách rèn luyện sự tự...
22 - view
Hiệp hội Chỉnh hình y học Thể thao Hoa Kỳ vừa giới thiệu các bài tập nhằm làm giảm cơn đau, hạn chế các biến chứng khớp hiệu quả, đồng thời, sự tập luyện còn giúp bệnh...
1 - view
(Em đẹp) - Nếu là người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, chắc hẳn bạn đã biết một nguyên tắc cơ bản là: phải ăn một thứ gì đó sau khi tập để bù lại năng...
13 - view
Đối với cha mẹ, thành tích học tập của con cái là hết sức quan trọng, tuy nhiên điều làm các bậc phụ huynh phiền muộn là con họ lại thường không nghĩ như vậy.
34 - view
(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!
1 - view
Tập luyện đúng cách tại nhà giúp nam giới giữ được thân hình gọn gàng, săn chắc ngay cả khi bận rộn không có thời gian đến phòng gym.
5 - view
5 - view
Tăng cường công năng cơ thắt, cơ mông, cơ bụng và cơ đùi, dẻo các khớp, chữa bệnh viêm khớp, giảm mỡ bụng, thắt lưng, mông và đùi, chữa béo phì.
1 - view
Nếu bạn lo sợ rằng thân hình của mình hiện nay không đủ tự tin để khoe dáng với những bộ cánh hợp thời trong mùa lễ sắp đến thì hãy ngừng ngay những suy nghĩ...
1 - view
SKĐS - Tôi 56 tuổi thỉnh thoảng vẫn đánh tenis, gần đây tôi hay bị đau thắt ngực, đi kiểm tra bác sĩ nói tôi bị bệnh mạch vành và dặn không nên tập...
0 - view
Đối với những người bệnh, biện pháp tốt nhất là chơi thể thao trong phòng lớn, có đầy đủ thuốc men để đề phòng trườnghợp có thể xảy ra cơn hen suyễn đột ngột.
4 - view
(Emdep.vn) - Thiên Tài Lang Băm tập 17 - Yeo Ji quyết định sẽ tham chiến với tập đoàn Daejung vì cô rất rõ tham vọng của chủ tịch Choi khi yêu cầu cô đưa xác...
22 - view
0 - view
Rất ngẫu nhiên và trùng hợp khi 4 đội tuyển lọt vào bán kết môn bóng đá nam SEA Games 27 là Thái Lan, Indonesia, Malaysia và Singapore đều có...
2 - view
Deadlift có lẽ là động tác hiệu quả nhất, nó không chỉ có tác dụng lên phần cơ mông và cơ đùi, deadlift còn tác động đến các nhóm...
12 - view
Theo Lifehack, có những bí quyết luyện tập thể dục khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn và không còn xem việc luyện tập là một nỗi ám ảnh hoặc một nhiệm vụ bạn phải làm.
5 - view
Sáng nay (7.11), Bộ Y tế đã tổ chức diễn tập phòng chống dịch bệnh Ebola tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Phương Mai, Hà Nội).
0 - view
Đau lưng? Nằm xuống sao cho lưng thẳng là cách mà bạn vẫn được khuyên. Nhưng theo các chuyên gia, làm như vậy chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ.
0 - view
10 - view
Theo nghiên cứu của hiệp hội chuyên nghiên cứu chăm sóc sức khoẻ cho lưng BackCare và NHS, cứ 5 người thì có 4 người phải chịu đựng các chứng bệnh ở lưng. Bài...
7 - view
Những người thành công nhất trên thế giới này cũng chính là những người có khả năng tập trung cao độ. Họ tập trung hoàn toàn vào những công việc của...