Tìm thấy 29.725 kết quả

mất ngủ dễ

Món ăn dễ sinh mụn

Món ăn dễ sinh mụn

8 - view

Mụn không có cơ hội hiện diện khi làn da khỏe, vì vậy, cần lưu ý bổ sung những sinh tố nuôi dưỡng da trong thực đơn hằng ngày.

Tác hại khôn lường khi ngủ nhiều

Tác hại khôn lường khi ngủ nhiều

0 - view

Ngủ quá nhiều có thể làm tổn thương sức khỏe như tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, mất tập trung, làm việc kém hiệu quả, suy giảm trí nhớ, cơ...

Mẹo ngủ muộn mà da vẫn đẹp

Mẹo ngủ muộn mà da vẫn đẹp

3 - view

Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc. Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân...

Mách mẹ cách hay dụ bé ngủ

Mách mẹ cách hay dụ bé ngủ

7 - view

Mẹ thử xoa thái dương của bé theo chuyển động tròn sẽ giúp bé dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Nổi tiếng - Khó hay dễ?

Nổi tiếng - Khó hay dễ?

1 - view

Đây là câu hỏi đang được rất nhiều bạn trẻ quan tâm và có lẽ, lời giải đáp thuyết phục nhất chính là câu chuyện thực tế của người trong cuộc - những ngôi...

Đau lưng cũng dễ ngừa

Đau lưng cũng dễ ngừa

4 - view

Đau lưng là biểu hiện bệnh lý mà ai cũng có thể gặp. Bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống

Quên muối dễ mắc bệnh

Quên muối dễ mắc bệnh

1 - view

Giadinh.net - Nhiều gia đình mua muối về không sử dụng vào mục đích đun nấu vì đã có nhiều loại bột nêm thay thế. Tuy nhiên, theo các bác sỹ, nếu...

Miếng ngon không dễ xơi

Miếng ngon không dễ xơi

1 - view

ANTĐ - Nghe báo, đài nói về TPP quá nhiều, tôi hiểu nôm na thế này có đúng không: Đó là cái chợ lớn tự do mua bán. Cái gì...

Ai dễ bị đột quỵ?

Ai dễ bị đột quỵ?

1 - view

Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai và bất kỳ độ tuổi nào

Nắng nóng, dễ mắc bệnh

Nắng nóng, dễ mắc bệnh

0 - view

Say nắng có thể xảy ra đột ngột khiến người bệnh đang làm việc bình thường bỗng ngất xỉu và ngã tại chỗ, co giật, mê man. Trường hợp say nắng nặng sẽ dễ tử vong

Ai dễ bị đột quỵ?

Ai dễ bị đột quỵ?

1 - view

Hằng năm Việt Nam ghi nhận hơn 200.000 trường hợp đột quỵ, trong đó 11.000 người chết. Vì vậy, điều trị kịp thời (6-8 giờ sau tai biến) là cơ hội “vàng” để cứu sống bệnh nhân,...

Dễ phòng ngừa đau lưng

Dễ phòng ngừa đau lưng

2 - view

Nếu không lưu ý tránh những tư thế làm việc, động tác sinh hoạt không đúng thì sẽ dễ gây hại cho cột sống và đau ở thắt lưng

Bỏ sữa đâu phải dễ

Bỏ sữa đâu phải dễ

0 - view

Uống sữa không thể phòng chống loãng xương, gãy xương, thậm chí ngược lại. Uống sữa còn gia tăng rủi ro về bệnh tim mạch và ung thư.

Nghe tiếng ngáy ngủ, đoán bệnh bé

Nghe tiếng ngáy ngủ, đoán bệnh bé

0 - view

Điều dễ thấy nhất là ngủ ngáy có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Khi ngủ ngáy, bé sẽ không lấy đủ không khí.

Ngủ nhiều có thật sự tốt?

Ngủ nhiều có thật sự tốt?

1 - view

Ai cũng biết ngủ không đủ giấc rất có hại cho sức khỏe. Người thiếu ngủ cảm thấy uể oải và dễ cáu bẳn.

Thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

Thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

8 - view

Kết hợp những thực phẩm sau đây cùng với chế độ tập thể dục hợp lý, bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ

Bạch biến dễ mắc, khó chữa

Bạch biến dễ mắc, khó chữa

1 - view

Khi vùng da bị mất sắc tố trở thành màu trắng, có khi có những đốm nâu xen kẽ, có thể bạn đã bị mắc bệnh bạch biến.

Chớ dễ tính với thuốc

Chớ dễ tính với thuốc "bổ não"

5 - view

Thuốc bổ thần kinh có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, giúp ăn, ngủ được, tăng tập trung và giúp trí nhớ tốt hơn.

Chữa bệnh bạch biến có dễ?

Chữa bệnh bạch biến có dễ?

3 - view

Bạch biến là tình trạng mất sắc tố làm da trắng hoàn toàn thành từng đốm, từng mảng khu trú hoặc rải rác toàn thân, do các tế bào sắc tố bị tiêu...

Mẹo để có giấc ngủ ngon

Mẹo để có giấc ngủ ngon

1 - view

Giadinh.net - Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Một số người thường xuyên mắc bệnh khó ngủ hoặc mất ngủ. Dưới đây là một số mẹo...

Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ

Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ

3 - view

Trằn trọc, mắt mở thao láo, liên tục nhìn đồng hồ... mỗi đêm là nỗi ám ảnh của những người mất ngủ. Thay vì nhờ đến thuốc ngủ, một số thực phẩm và thảo mộc tự nhiên...

Ngủ ngon không sợ bệnh tiểu đường

Ngủ ngon không sợ bệnh tiểu đường

1 - view

Đã gọi là bệnh tiểu đường tất nhiên vì trục trặc trong khâu biến dưỡng chất đường. Nhiều người vì thế giảm ăn ngọt tối đa vì ớn căn bệnh này. Đúng nhưng vẫn...

Cách điều trị chứng ngáy ngủ

Cách điều trị chứng ngáy ngủ

1 - view

ANTĐ - Có một số người ngủ thường phát ra tiếng ngáy làm những người xung quanh cảm thấy rất khó chịu và thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc do những tiếng ngáy...

7 mẹo giúp quý ông ngủ ngon

7 mẹo giúp quý ông ngủ ngon

1 - view

Quan hệ tình dục giúp cơ thể giải phóng endorphin. Đây là giải pháp hiệu quả giúp quý ông cảm thấy thư thái và đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

7 mẹo giúp quý ông ngủ ngon

7 mẹo giúp quý ông ngủ ngon

7 - view

Quan hệ tình dục giúp cơ thể giải phóng endorphin. Đây là giải pháp hiệu quả giúp quý ông cảm thấy thư thái và đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

10 lời khuyên cho giấc ngủ ngon

10 lời khuyên cho giấc ngủ ngon

2 - view

Cuộc sống hàng ngày với vô số căng thẳng từ công việc, trong gia đình, ngoài xã hội khiến nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái mất ngủ. Dưới đây...

4 món đơn giản giúp ngủ ngon

4 món đơn giản giúp ngủ ngon

2 - view

Buổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối...

Làm sao để dỗ giấc ngủ?

Làm sao để dỗ giấc ngủ?

1 - view

GiadinhNet - Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không...

Những bệnh khiến trẻ dễ bị lùn

Những bệnh khiến trẻ dễ bị lùn

0 - view

Trẻ bị tiêu chảy, tả, thương hàn... thường giảm khả năng nhận thức, có thể mất 10 điểm IQ so với bé không mắc bệnh.

5 thực phẩm “vỗ về” giấc ngủ

5 thực phẩm “vỗ về” giấc ngủ

48 - view

(SKGĐ) Theo Prevention, nếu bạn đã làm đủ mọi cách mà vẫn khó đi vào giấc ngủ, hãy thử ăn 5 thực phẩm dưới đây, chúng sẽ đưa bạn vào giấc ngủ một cách...

31.6866

Liên hệ xóa tin: [email protected]