2 - view
(Petrotimes) - Sau khi đọc bài viết này, các bạn sẽ chăm sóc giấc ngủ của mình tốt hơn nhé!
9 - view
Tùy theo mỗi đặc trưng riêng của các giai đoạn thai kỳ, các bà bầu được khuyến nghị nên ngủ theo chỉ dẫn sau để không cảm thấy khó chịu và khó ngủ khi...
1 - view
Mất ngủ là những thay đổi trong biểu hiện giấc ngủ như khó đi vào giấc ngủ, không duy trì được giấc ngủ, ngủ không yên giấc, tỉnh giấc giữa khuya.
4 - view
Ngủ ngáy kèm theo ngừng thở, ngạt thở; buồn ngủ nhiều ban ngày; thức giấc, đi tiểu nhiều lần trong đêm; giảm trí nhớ; béo phì... là những người có nguy cơ cao...
0 - view
Nhiều người có thói quen đi ngủ khi tóc chưa khô hẳn mà không biết rằng đó là nguyên nhân gây ra những cơn đau nhức đầu bất chợt.
7 - view
Ngủ ngon giấc là một trong những biểu hiện của người khỏe mạnh. Nếu bạn có những dấu hiệu bất thường khi ngủ thì đó có thể là biểu hiện của sự rối loạn.
5 - view
GiadinhNet - Theo BSCK1 Nguyễn Văn Lực, Phó Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp (BV Lão khoa TƯ), hội chứng ngưng thở do tắc nghẽn lúc ngủ là bệnh lý gây nhiều biến chứng...
1 - view
Dạy con, Tuyệt chiêu giúp bé ngủ ngon vào ban đêm. Giấc ngủ rất quan trọng đối với con vì vậy mà cha mẹ cần phải dạy con biết quan tâm và chăm sóc giấc...
3 - view
Dân trí Ngừng thở khi ngủ là một rối loạn được đặc trưng bởi hơi thở tạm dừng hoặc thở nông trong khi ngủ. Nếu không được điều trị thích hợp, bệnh mạn tính này có...
1 - view
Những bất thường liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, cảm xúc, khả năng nhận biết của trẻ.
4 - view
(TNO) Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tư thế ngủ có thể nói lên tính cách và sức khỏe của chúng ta, theo Prevention.
2 - view
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một bệnh lý thường gặp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng không dễ phát hiện.
7 - view
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một bệnh lý thường gặp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng không dễ phát hiện.
0 - view
2 - view
Cách cho con ngủ sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.
20 - view
(AloBacsi) - Cháu bị như thế khoảng chục năm rồi, bệnh này để lâu có gây hại gì không ạ?
0 - view
Được nhìn bé ngủ ngon lành là hạnh phúc của mỗi người làm cha làm mẹ. Dù với tư thế nào, bé cũng rất đáng yêu, nhưng các bà mẹ nên...
1 - view
Tật nghiến răng ban đêm thường khó nhận biết do nó diễn ra trong lúc ngủ. Nha sĩ có thể phát hiện tật này khi thấy vết mòn trên mặt răng. Nguyên nhân...
0 - view
Dân trí Ngưng thở khi ngủ bị nhiều người xem như là một "rối loạn của đàn ông" nhưng sự thật chứng minh rằng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp...
0 - view
Ngủ trưa sẽ giúp cơ thể nhanh nhẹn, linh hoạt vào buổi chiều, đầu óc trở nên minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn. Nhưng để có một giấc ngủ trưa đúng cách và hiệu...
10 - view
Con người dành 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ để phục hồi cơ thể. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ.
1 - view
0 - view
Những người gặp khó khăn khi ngủ có thể không nhận ra rằng, chính những thói quen xấu hoặc tư thế ngủ không đúng là nguyên nhân gây nên điều...
2 - view
BS cho tôi hỏi, chân hay co giật trong khi ngủ là biểu hiện của bệnh gì ạ?
12 - view
Bệnh hen suyễn, dị ứng, nghẹt mũi…được cho là xuất phát từ chiếc giường ngủ nơi chúng ta thường dành 1/3 thời gian của đời người ở trên đó.
8 - view
Ngủ gật ban ngày là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang mắc các chứng bệnh về mạch máu mão, tim, suy giảm tuyến giáp, tiểu đường.
4 - view
Thực tế cho thấy, giấc ngủ là nhu cầu không thể thiếu với mỗi người, nó tạo diều kiện cho sự nghỉ ngơi tạm thời của não bộ và tất cả các cơ quan trong cơ thể. Bất kể vì...
1 - view
(Emdep.vn) - Rối loạn giấc ngủ ở trẻ nhỏ là một vấn đề đáng lo ngại thực sự vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tâm lý của chúng như sức đề kháng kém, sút...
117 - view
(AloBacsi) - Mình đã thử rất nhiều cách: ngủ sớm, chơi thể thao, ngồi thiền... nhưng tình trạng này vẫn kéo dài khiến mình stress.
1 - view
Mất ngủ có nhiều nguyên nhân nhưng theo Viện Tâm lý Lodzo trên 80% các trường hợp rối loạn giấc ngủ là do thiếu máu, oxy lên não, nên hướng mới,...