6 - view
Bạn có thể làm những việc sau đây để tăng sự tỉnh táo cho chồng mình và giúp cả hai cùng tận hưởng những phút giây hạnh phúc bên nhau.
1 - view
GiadinhNet - Vào năm học, bạn thấy trẻ quấy khóc, hay cáu giận, mệt mỏi, bị điểm kém trong các bài kiểm tra... Không cần phải tìm hiểu xa xôi, trước tiên...
2 - view
"Gần đây tôi bị chứng tiểu đêm, mỗi đêm đi 2-3 lần và thức luôn đến sáng. Xin bác sĩ cho biết tôi bị bệnh gì và cách điều trị ra sao?".
2 - view
Bạn thường lười và hay giữ nguyên lớp trang điểm khi đi ngủ? Hay đơn giản là ngủ thiếp trên ghế sofa khi xem bộ phim ưa thích mà quên khuấy mất việc tẩy trang? Tất nhiên,...
1 - view
Theo các nhà nghiên cứu, ngủ nude giúp bạn có giấc ngủ sâu, giảm nguy cơ nhiễm trùng da và nhiều lợi ích sức khỏe khác khác.
1 - view
Không nên uống rượu ít nhất 4 giờ trước khi ngủ vì rượu có thể khiến chứng ngáy nặng hơn, thậm chí gây ngừng thở khi ngủ.
1 - view
2 - view
Giadinh.net - Chị gái tôi thường ăn quá nhiều trước khi đi ngủ. Có khi ăn xong chị ấy lại đi tắm ngay. Điều này có ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?
0 - view
Những trẻ đang ở độ tuổi tập đi dường như hoạt động không biết mệt, bé có thể chạy nhảy cả ngày và chỉ cần một chút thời gian ngắn để hồi phục lại sức khỏe.
6 - view
Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong...
3 - view
Với các mẹo nhỏ sau đây, ba mẹ có thể tập cho bé tự ngủ mà không phải dùng đến phương pháp nhiều nước mắt là “để bé khóc”.
0 - view
Ngủ không đúng cách hoặc có những kiểu ngủ vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
1 - view
ANTĐ - Ăn nhẹ, thường xuyên nhìn đồng hồ, nghĩ về những rắc rối, lướt web là những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ.
78 - view
Phòng ngủ chính nằm trên ga-ra, nằm trên phòng bếp hoặc đối diện với cửa ra vào… theo khoa học phong thủy là cực kỳ xấu. Chính vì thế cần phải biết cách...
0 - view
Nếu bạn là phụ nữ, đừng quên chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe mọi lúc, mọi nơi. Ngoài vô số những lưu ý ban ngày, ngay cả ban đêm khi đã lên giường...
3 - view
Triệu chứng mất ngủ không chỉ do strees, mệt nhọc gây nên, đôi khi chính những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Để có một...
0 - view
Khi chăm sóc con yêu mới sinh, mẹ gặp không ít bỡ ngỡ và khó khăn, đặc biệt về giấc ngủ của bé. Về vị trí tuyệt đối đừng cho bé ngủ, mẹ có biết?
0 - view
Ngân Khánh không ngủ 38 tiếng để quay MV Thứ Năm, ngày 15/01/2015 09:41 AM (GMT+7)Sự kiện: Nữ ca sĩ chuẩn bị ra mắt MV "Người tạo giấc mơ" trước ngày lên xe hoa.
0 - view
Bố mẹ cằn nhằn, cáu gắt mỗi khi con quấy khóc về đêm và nghĩ con là "tội đồ" quấy phá bố.
0 - view
Nhiều người cho rằng, hạn chế ngủ để giảm béo. Nhưng theo nghiên cứu gần đây cho kết quả đảo ngược, thời gian ngủ lại tỷ lệ nghịch với trọng lượng của bạn, nghĩa là nếu ngủ không...
1 - view
1 - view
Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt, trí tuệ thiếu minh mẫn. Dù có không...
1 - view
Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nếu ngủ giường lò xo không những có nguy cơ cong vẹo cuộc sống mà còn không đủ lượng máu đến thai nhi, ảnh hưởng đến sự...
0 - view
Khi cơn buồn ngủ đến một cách bất chợt thì con người ta có thể ngủ ở bất kì đâu mà không cần đến quy củ.
5 - view
Rotunda chứa dược chất rotundin sulfat được chiết xuất từ củ bình vôi. Đây là một thuốc bình thần (hay còn gọi là an thần nhẹ).
2 - view
Trong khoảng thời gian ngắn khi tỉnh dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe trong cả một ngày.
5 - view
Bạn nên hạn chế mặc áo ngực tối đa, nhất là khi đi ngủ để tránh những tác động xấu tới sức khỏe.
1 - view
Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo.
2 - view
Việc cho trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Đó là kết luận được rút ra từ kết quả của cuộc “Điều tra bệnh học thường gặp về hiện trạng...
2 - view
Khi bé đã lớn, hãy tập cho bé thói quen ngủ một mình. Cùng xem những mẹo hay giúp bé không còn sợ ngủ một mình nữa nhé