Tìm thấy 21.643 kết quả

ngủ sâu tốt

Nằm ngủ tư thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Nằm ngủ tư thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

8 - view

Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc...

Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch

Ngủ chung tốt cho sức khỏe tim mạch

1 - view

Các chuyên gia khuyên rằng, các cặp vợ chồng ngủ chung giường sẽ giúp tăng cường sự gần gũi của hai người, phòng ngừa bệnh tim và giúp họ sống lâu hơn.

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

1 - view

SKĐS - Tôi năm nay 41 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng tôi hay bị đau mỏi người khi thức dậy vào buổi sáng. Mọi người bảo do tôi nằm ngủ không đúng tư thế vì...

5 món cháo trị mất ngủ cực tốt

5 món cháo trị mất ngủ cực tốt

13 - view

Trong y học cổ truyền, rối loạn giấc ngủ thuộc phạm vi chứng “thất miên” và tùy theo tính chất mức độ cụ thể mà được chia ra làm nhiều thể bệnh khác nhau....

Những vị trí tốt-xấu khi đặt giường ngủ

Những vị trí tốt-xấu khi đặt giường ngủ

172 - view

Một số lời khuyên rất bổ ích về vị trí đặt giường ngủ nếu bạn có dự định sắp xếp lại căn phòng của mình.

Màu sắc phòng ngủ tốt cho người mệnh Thổ

Màu sắc phòng ngủ tốt cho người mệnh Thổ

29 - view

Màu sắc phòng ngủ theo mệnh rất quan trọng đặc biệt đối với những cặp vợ chồng mới cưới. Vậy phòng ngủ tốt cho người mệnh Thổ là gì?

Ngủ và thức dậy đúng giờ tốt cho sức khỏe

Ngủ và thức dậy đúng giờ tốt cho sức khỏe

2 - view

Mỗi năm, sau đợt nghỉ Tết dài, những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ lại nhiều lên.

Ngủ đúng giờ tốt cho hành vi của trẻ

Ngủ đúng giờ tốt cho hành vi của trẻ

1 - view

Bố mẹ nuông chiều, không quy định giờ ngủ tối cố định là một trong những nguyên nhân khiến trẻ nhỏ gặp các vấn đề về hành vi. Đây là kết luận của một công...

Lời khuyên giúp trẻ sơ sinh ngủ tốt

Lời khuyên giúp trẻ sơ sinh ngủ tốt

0 - view

Bạn gặp nhiều khó khăn trong việc dỗ trẻ ngủ vào ban đêm? Đừng quá lo lắng.

Chọn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Chọn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

3 - view

(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Nằm ngủ như thế nào sẽ tốt cho sức khỏe?

Nằm ngủ như thế nào sẽ tốt cho sức khỏe?

7 - view

(Sức khỏe) - Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, vậy bạn có biết nằm ngủ tư thế nào sẽ có lợi nhất cho cơ thể không?

Làm thế nào để người già ngủ tốt?

Làm thế nào để người già ngủ tốt?

4 - view

Ngày nay, chứng mất ngủ đã được thừa nhận là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống, đặc biệt là ở những người cao tuổi.

Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là tốt nhất?

Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là tốt nhất?

3 - view

Ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm là yêu cầu quan trọng nhất trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, các nhà nghiên cứu khẳng định.

Trẻ sơ sinh nên nằm ngủ thế nào mới tốt?

Trẻ sơ sinh nên nằm ngủ thế nào mới tốt?

0 - view

Với trẻ sơ sinh hệ thần kinh trung ương chưa trưởng thành nên dễ bị kích thích và mệt mỏi, vì vậy giấc ngủ đúng có vai trò quan trọng trong việc phát triển.

Phòng ngừa sâu răng và thuốc chữa

Phòng ngừa sâu răng và thuốc chữa

2 - view

Bệnh sâu răng xảy ra phổ biến ở trẻ em. Những người không giữ vệ sinh răng miệng tốt cũng dễ bị sâu răng. Sâu răng làm tiêu men răng, ngà răng, các tổ chức không...

Thực phẩm ngừa sâu răng và bài truốc trị sâu răng hiệu quả

Thực phẩm ngừa sâu răng và bài truốc trị sâu răng hiệu quả

4 - view

Sâu răng là một bệnh phá hoại cấu trúc của răng. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến đau răng, rụng răng, nhiễm trùng...

Mệt mỏi và viên bổ God Health để ăn tốt, ngủ tốt

Mệt mỏi và viên bổ God Health để ăn tốt, ngủ tốt

4 - view

Trong bốn khoái lạc về vật chất (mà nhiều người coi là tầm thường) thì “ăn - ngủ” đứng hàng thứ nhất và nhì.

Chăm sóc “vùng sâu” của bé

Chăm sóc “vùng sâu” của bé

3 - view

Việc chăm sóc bé, nhất là các vùng ẩn sâu bên trong như tai, mũi, họng, bộ phận sinh dục… luôn được cha mẹ quan tâm.Tuy nhiên, việc chăm sóc không...

Sâu răng, phòng bệnh hơn chữa bệnh

Sâu răng, phòng bệnh hơn chữa bệnh

1 - view

Mẹ có biết là khi trên chiếc răng cửa của bé xuất hiện một dải màu trắng đục có nghĩa là nhóc nhà bạn đã bị sâu răng rồi không? Sâu răng...

Phòng và tránh sâu răng sữa

Phòng và tránh sâu răng sữa

5 - view

Răng sữa (RS) dễ bị bào mòn, nếu để bị sâu răng sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe trẻ.

Cách phòng tránh sâu răng sữa

Cách phòng tránh sâu răng sữa

0 - view

Răng sữa (RS) dễ bị bào mòn, nếu để bị sâu răng sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe trẻ.

Phòng tránh sâu răng cho bé

Phòng tránh sâu răng cho bé

0 - view

Răng sữa có vai trò quan trọng không kém răng vĩnh viễn như cắn (xé, nhai, nghiền nát thức ăn), giúp việc tiêu hóa thức ăn của bé được dễ dàng. Điều...

Cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả

2 - view

Sâu răng và ngăn ngừa sâu răng luôn là sự quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh vì tần suất xuất hiện phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em.

Mẹo trị sâu răng bằng dân gian

Mẹo trị sâu răng bằng dân gian

1 - view

Sâu răng luôn khiến cho bạn cảm thấy khó chịu. Để làm dịu các cơn đau nhức, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ bằng dân gian dưới đây vừa an toàn và...

Ăn nhiều kẹo có bị sâu răng?

Ăn nhiều kẹo có bị sâu răng?

1 - view

Ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể bắt gặp sâu răng. Sâu răng là những tổn thương ở tổ chức cứng của răng tạo thành lỗ trên bề mặt răng.

Cách giúp tránh sâu răng tự nhiên

Cách giúp tránh sâu răng tự nhiên

0 - view

Ngoài việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa, súc miệng, bạn nên áp dụng những biện pháp tự nhiên dưới đây để giúp ngăn ngừa tình trạng sâu răng cho...

Gel trị sâu răng hiệu quả

Gel trị sâu răng hiệu quả

1 - view

Loại gel trị sâu răng là công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp mới đây vừa được đánh giá là một trong những sáng tạo hiệu quả...

62.3859

Liên hệ xóa tin: [email protected]