Tìm thấy 2.658 kết quả

nhật ký giảm cân

22 mẹo giảm cân ”nhỏ mà có võ” (P2)

22 mẹo giảm cân ”nhỏ mà có võ” (P2)

2 - view

(Emdep.vn) - Giảm cân từ từ, ngủ đủ giấc, theo dõi cân nặng một lần một tuần là một số mẹo giảm cân luôn hiệu quả.

Lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng

0 - view

Có thể chẳng khó khăn lắm để giảm cân nếu bạn có một lối sống lành mạnh.

Nên và không nên khi muốn giảm cân

Nên và không nên khi muốn giảm cân

0 - view

Tăng cân, béo phì là "vấn nạn" của khá nhiều người ở mọi lứa tuổi trong cuộc sống đầy đủ của chúng ta hiện nay. Và mặt trái của nó là ảnh hưởng...

Bí quyết giảm cân kỳ quái nhưng hiệu quả

Bí quyết giảm cân kỳ quái nhưng hiệu quả

3 - view

Giảm cân theo một chế độ tập luyện, kiêng khem chặt chẽ và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, mọi người ai cũng khó tránh khỏi những thời điểm yếu...

Cách giảm cân đơn giản từ việc dậy sớm

Cách giảm cân đơn giản từ việc dậy sớm

2 - view

(VietQ.vn) - Đón bình minh muộn là thói quen của không ít người và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của nó dẫn đến sự thừa cân. Và thực...

8 bí mật để giảm cân hiệu quả

8 bí mật để giảm cân hiệu quả

1 - view

(Kiến Thức) - Những bí mật nhỏ sau đây sẽ giúp bạn giảm cân thật hiệu quả để tự tin đón Tết.

7 cách hạn chế thèm ăn khi giảm cân

7 cách hạn chế thèm ăn khi giảm cân

0 - view

Để khắc phục tình trạng tăng cân nhanh do ăn quá nhiều mà thiếu khoa học, bạn có thể thực hiện những cách đơn giản sau để giảm cân hiệu quả.

Các cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Các cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

1 - view

(VietQ.vn) - Giảm cân là một quá trình đòi hỏi sự nỗ lực và quyết tâm. Dưới đây là một số phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả đã được...

Có nên ăn nhiều thịt để giảm cân?

Có nên ăn nhiều thịt để giảm cân?

2 - view

“Giải pháp hoàn hảo để giảm cân, duy trì eo thon… là chỉ cần ăn nhiều thịt, ít cơm”

Giảm cân bằng chuối: những điều bạn cần biết

Giảm cân bằng chuối: những điều bạn cần biết

3 - view

(Emdep.vn) - Giảm cân bằng chuối là phương pháp được nhiều người nhắc đến nhưng không phải ai cũng đạt ý nguyện giảm cân. Vậy bạn cần lưu ý gì với phương pháp...

Không cần ăn kiêng vẫn giảm cân hiệu quả

Không cần ăn kiêng vẫn giảm cân hiệu quả

0 - view

Giảm ăn bằng cách nhịn ăn những món yêu thích hoặc cố cắt giảm các bữa ăn là một cách giảm cân khó đạt hiệu quả và không thể duy trì lâu...

Lại xôn xao chuyện giảm cân để... ăn Tết

Lại xôn xao chuyện giảm cân để... ăn Tết

1 - view

DƯỢC PHẨM.- Những ngày trước Tết, nắm bắt tâm lý và nhu cầu làm đẹp của những phụ nữ có thân hình không được thon thả như ý, trên thị trường lại xuất...

10 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

10 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

0 - view

Mặc dù rất cố gắng giảm cân, nhưng cân nặng của bạn vẫn không hề suy giảm. Hãy thử xem bạn đã mắc những lỗi nào sau đây

7 cách bất ngờ để giảm cân nhanh

7 cách bất ngờ để giảm cân nhanh

0 - view

Một thực tế thú vị là bạn có thể mất 62 calo khi uống một cốc nước lạnh. Tốt nhất, nếu muốn giảm cân, nên uống nước giữa các bữa ăn hoặc trước khi ăn.

Konjaglu - Giải pháp giảm cân từ thiên nhiên

Konjaglu - Giải pháp giảm cân từ thiên nhiên

2 - view

Thực phẩm chức năng Konjaglu được chiết xuất từ củ rễ của cây Konjac nên an toàn cho cơ thể.

Hai phương pháp giảm cân không xâm lấn

Hai phương pháp giảm cân không xâm lấn

0 - view

Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng, phù hợp với từng nhóm người cần giảm béo khác nhau.

Giảm cân: 4 mẹo nhỏ khắc chế sự thèm ăn

Giảm cân: 4 mẹo nhỏ khắc chế sự thèm ăn

1 - view

Ăn quá nhiều khiến bạn hình thành một thói quen ăn uống sai lầm và tồn tại trong một thời gian dài và việc khắc phục trở nên rất khó khăn.

Mặc áo mỏng giúp giảm cân rất nhanh

Mặc áo mỏng giúp giảm cân rất nhanh

0 - view

Nếu muốn giảm cân, bạn nên mặc 'phong phanh' hơn.

3 dấu hiệu giảm cân không hiệu quả

3 dấu hiệu giảm cân không hiệu quả

2 - view

Nếu bạn gặp phải một trong 3 dấu hiệu dưới đây có nghĩa là những cố gắng giảm cân của bạn đang đi không đúng hướng.

Thực phẩm cần bổ sung vào thực đơn giảm cân

Thực phẩm cần bổ sung vào thực đơn giảm cân

1 - view

(Làm Đẹp) - Trong quá trình giảm cân chị em nên bổ sung một số thực phẩm sau sẽ giúp chị em có vóc dáng thon gọn.

Thụy Vân thay đổi từng ngày khi giảm cân

Thụy Vân thay đổi từng ngày khi giảm cân

4 - view

Sự thay đổi về vòng eo sau nỗ lực giảm cân giúp người đẹp tự tin hơn khi xuất hiện trước công chúng.

Minh Béo quyết “giảm cân” tại châu Âu

Minh Béo quyết “giảm cân” tại châu Âu

0 - view

(NLĐO) - Từ Praha – CH Sec, nghệ sĩ Minh Béo điện thoại về cho biết anh vừa diễn xong một suất và được hàng trăm khán giả kiều bào dành tặng những tràng pháo tay,...

Giảm cân kỳ quặc bằng cách... ăn trứng sán

Giảm cân kỳ quặc bằng cách... ăn trứng sán

3 - view

Phương pháp giảm cân bằng giun sán không còn xa lạ với nhiều người trên toàn thế giới.

Kỳ tích giảm cân của anh chàng 197kg

Kỳ tích giảm cân của anh chàng 197kg

0 - view

Sau khoảng thời gian dài cố gắng, chàng trai người Mỹ đã giảm từ 197kg xuống còn 89kg. Con số 108kg mà anh giảm được khiến nhiều người thực sự nể phục.

Giảm cân từ mơ ước đến hiện thực

Giảm cân từ mơ ước đến hiện thực

1 - view

Hiện nay cùng với mức sống ngày một nâng cao, số người béo phì (BP) cũng một gia tăng không ngừng. Tình trạng BP đã và đang trở thành một nguy cơ đối với...

10 lời khuyên để duy trì thành quả giảm cân

10 lời khuyên để duy trì thành quả giảm cân

2 - view

Thực hiện một kế hoạch giảm cân không phải là khó khăn nhất! Điều quan trọng là béo trở lại! Làm thế nào để có những thói quen tốt ngay từ đầu? Dưới đây...

11 lý do khiến bạn khó giảm cân

11 lý do khiến bạn khó giảm cân

0 - view

11 lý do khiến bạn khó giảm cân Thứ Tư, ngày 09/07/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Dù bạn tập thể dục rất đều đặn, chăm chỉ nhưng kết quả không như mong đợi. Hãy kiểm tra...

31.2088

Liên hệ xóa tin: [email protected]