Tìm thấy 462 kết quả

nhịn ngủ

Nhịn ngủ không giảm cân còn thêm mệt

Nhịn ngủ không giảm cân còn thêm mệt

3 - view

(SKGĐ) Vì vậy, các nhà khoa học khuyên chị em đang cần giảm cân hãy trân trọng giấc ngủ, hãy tạo điều kiện ngủ đủ giấc mỗi ngày.

Cách giảm cân nhờ nhịn ăn

Cách giảm cân nhờ nhịn ăn

1 - view

Bắt nguồn từ Anh, phương pháp cắt bỏ nhiều calo 2 ngày một tuần nên về cơ bản là bạn gần như nhịn ăn trong 2 ngày này.

Tác hại của việc nhịn tiểu

Tác hại của việc nhịn tiểu

0 - view

Không bao giờ nên nhịn tiểu dù bận rộn đến đâu đi nữa, bởi nó có thể để lại nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe như nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận, suy thận.

Nhịn tiểu có hại cho sức khỏe?

Nhịn tiểu có hại cho sức khỏe?

0 - view

Nhịn tiểu thường xuyên sẽ khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, làm tích tụ, gia tăng vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu, sỏi thận, suy thận, viêm đường tiết niệu, đặc...

Nhịn ăn đúng cách để giữ sức khoẻ

Nhịn ăn đúng cách để giữ sức khoẻ

1 - view

(Kiến Thức) - Ngoài việc nhịn ăn vào một ngày nhất định trong tháng, hằng ngày, ông Thoại vẫn duy trì nếp lao động, làm việc gia đình, xem sách, nghiên...

Những bệnh dễ mắc khi nhịn xuất tinh

Những bệnh dễ mắc khi nhịn xuất tinh

0 - view

TriThứcSống.com - Rất nhiều nam giới đem thời gian "yêu" dài hay ngắn để "đong đếm" tiêu chuẩn cao thấp "sức mạnh đàn ông". Để "yêu"...

Em nhịn hẳn bữa tối để giảm cân!!!

Em nhịn hẳn bữa tối để giảm cân!!!

0 - view

(Giảm cân) - Chỉ sau có 1 tháng, em đã giảm được đến 8kg, quả là ngoạn mục phải không các mẹ. Chồng còn vui hơn cả em, hồi hộp chờ đợi kim chỉ trên cân...

Chị em 'rộ mốt' nhịn ăn 12 ngày giảm cân

Chị em 'rộ mốt' nhịn ăn 12 ngày giảm cân

3 - view

Đây được gọi là phương pháp thanh lọc cơ thể đang được rất nhiều người theo đuổi, áp dụng.

Có nên thanh lọc cơ thể bằng phương pháp nhịn ăn?

Có nên thanh lọc cơ thể bằng phương pháp nhịn ăn?

7 - view

Thời gian gần đây, nhiều người đã truyền tai nhau về thanh lọc cơ thể bằng cách nhịn ăn. Liệu đây có là phương pháp vẹn toàn, dưới góc nhìn khoa học?

Ngủ ít, bệnh nhiều

Ngủ ít, bệnh nhiều

0 - view

Rủi ro mắc bệnh của người thường xuyên thiếu ngủ cao hơn nhiều so với người ngủ đủ, theo một nghiên cứu mới của ĐH California San Francisco công bố trên tạp chí Sleep.

Muốn giảm cân ... hãy ngủ nhiều

Muốn giảm cân ... hãy ngủ nhiều

0 - view

Nhiều người phải “ép cân”một cách khó khăn và chỉ buông lơi một thời gian ngắn là những cân “đã ra đi” lại quay về. Sau họ không áp dụng một cách...

Hay mơ ngủ có phải do bệnh

Hay mơ ngủ có phải do bệnh

1 - view

Trong mỗi đêm ngủ, tôi hay thức giấc vài ba lần, không bao giờ ngủ được một mạch từ tối đến sáng.

Bí quyết cho bé ngủ riêng

Bí quyết cho bé ngủ riêng

1 - view

"Không, con muốn ngủ chung với bố mẹ cơ", bé Thỏ, 5 tuổi, khóc váng lên khi nghe mẹ nói sẽ cho bé nằm riêng. Xót con, chị Phương lại ôm Thỏ vào...

Ngủ nhiều có phải là bệnh?

Ngủ nhiều có phải là bệnh?

1 - view

(SKGĐ) Mất ngủ khiến chúng ta suy giảm sức khỏe và tinh thần nhưng ngủ nhiều hoặc thường xuyên rơi vào trạng thái buồn ngủ cũng nguy hiểm không kém.

Mách chiêu ngủ ngon khi bầu bí

Mách chiêu ngủ ngon khi bầu bí

0 - view

Đế có được những giấc ngủ ngon thời kì bầu bí chẳng đơn giản gì nhưng cũng không quá khó đúng không các mẹ bầu. Dưới đây là một số mẹo giúp...

Bí quyết trị mất ngủ cực hiệu quả

Bí quyết trị mất ngủ cực hiệu quả

1 - view

Bí quyết trị mất ngủ cực hiệu quả Thứ Hai, ngày 24/03/2014 11:34 AM (GMT+7) Không dài dòng cũng hiểu mất ngủ khó khỏe. Ai dễ mất ngủ, người đó mau trở thành ứng...

Làm sao để bé bớt

Làm sao để bé bớt "tè dầm" khi đi ngủ

2 - view

Tè dầm là hiện tượng rất phổ biến ở trẻ và thường chỉ gặp ở một giai đoạn trong quá trình phát triển của trẻ mà thôi. Tè dầm phổ biến ở bé trai hơn là...

Ngủ với sếp để trị tội chồng

Ngủ với sếp để trị tội chồng "lăng nhăng"

1 - view

Tôi lập gia đình đã được 12 năm, nói chung ở độ tuổi của tôi có thể nói là khá viên mãn. Một vợ, hai con, ba tầng, bốn bánh, đủ cả. Vợ tôi...

Bí quyết cho mẹ bầu ngủ ngon giấc

Bí quyết cho mẹ bầu ngủ ngon giấc

5 - view

(Làm Mẹ) - Trong những tuần thai đầu tiên, bạn có thể ngủ ở bất cứ tư thế nào nhưng khoảng từ tháng thứ 7 trở đi rất nhiều thai phụ có hiện tượng mất ngủ, thai phụ khó...

Nguy cơ mắc bệnh thận do thiếu ngủ

Nguy cơ mắc bệnh thận do thiếu ngủ

1 - view

(VietQ.vn) - Thận thực hiện nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thu khoáng chất, sản xuất nước tiểu và duy trì cân bằng axit-alkaline lành mạnh. Nếu muốn thận...

Bài thuốc hay để có giấc ngủ ngon

Bài thuốc hay để có giấc ngủ ngon

2 - view

Mất ngủ là căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng để chữa khỏi được bệnh này không dễ.

Phương pháp rèn con ngủ xuyên đêm cực hiệu quả

Phương pháp rèn con ngủ xuyên đêm cực hiệu quả

5 - view

Alyssa và Michael cũng đã từng trải qua nỗi ám ảnh khi hàng đêm nghe tiếng con quấy khóc.

Kì lạ tục lệ ngủ với 20 người đàn ông mới được kết hôn

Kì lạ tục lệ ngủ với 20 người đàn ông mới được kết hôn

1 - view

Phải ngủ với 20 người đàn ông mới được kết hôn, khóc trong ngày cưới, nhịn tắm...là những tục lệ kỳ lạ nhất trong ngày cưới.

Ngủ với 20 người mới được lấy chồng và 5 tục cưới hỏi kỳ quặc nhất

Ngủ với 20 người mới được lấy chồng và 5 tục cưới hỏi kỳ quặc nhất

1 - view

Cô gái phải ngủ với 20 người đàn ông mới được kết hôn, nhịn tắm trước khi cưới... có lẽ là những tập tục cưới hỏi kì quặc nhất trên thế giới.

6 thói quen xấu khi ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

6 thói quen xấu khi ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

0 - view

Những người gặp khó khăn khi ngủ có thể không nhận ra rằng, chính những thói quen xấu hoặc tư thế ngủ không đúng là nguyên nhân gây nên điều...

Làm sao để đoán tính cách chàng qua tư thế ngủ

Làm sao để đoán tính cách chàng qua tư thế ngủ

7 - view

Ngắm nhìn tư thế ngủ của chàng có thể giúp bạn đoán biết được tính cách và quan điểm sống của chàng.

29.9761

Liên hệ xóa tin: [email protected]