Tìm thấy 1.366 kết quả

nằm nghiêng

Tư thế ngủ và sức khỏe phụ nữ

Tư thế ngủ và sức khỏe phụ nữ

2 - view

Theo một khảo sát của tổ chức Sleep Health Foundation, 38% phụ nữ Australia thường cảm thấy mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Vậy điều gì đã ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ?

Tư thế ngủ phản ánh tính cách và sức khỏe của bạn

Tư thế ngủ phản ánh tính cách và sức khỏe của bạn

4 - view

(TNO) Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tư thế ngủ có thể nói lên tính cách và sức khỏe của chúng ta, theo Prevention.

Tư thế cho giấc tròn

Tư thế cho giấc tròn

0 - view

GiadinhNet - Chọn tư thế ngủ đúng không chỉ giúp bạn ngon giấc hơn mà còn tránh được nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tim mạch, dạ dày…

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

2 - view

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

0 - view

Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn đau hoặc giúp người bệnh phục hồi mau hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Đàn ông yếu sinh lý nếu tư thế ngủ sai

Đàn ông yếu sinh lý nếu tư thế ngủ sai

5 - view

(Sức khỏe) - Tư thế khi nghỉ ngơi có thể là nguyên nhân khiến nam giới không còn hừng hực khí thế trong sinh hoạt chăn gối.

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe

0 - view

Có thể bạn chưa biết tư thế ngủ cũng là tác nhân ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe của bạn. Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân...

Những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe nhất

Những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe nhất

3 - view

(Kiến Thức) - Giấc ngủ là điều rất quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Vậy bạn có biết tư thể ngủ có lợi cho sức khỏe nhất chưa?

Lợi, hại các tư thế ngủ

Lợi, hại các tư thế ngủ

5 - view

Thường chúng ta ít chú ý đến tư thế ngủ mà chỉ để ý ngủ đủ, ngủ ngon. Có thể chúng ta chưa biết, tư thế ngủ không đúng sẽ làm chúng ta giảm bớt...

Điểm lại ảnh hưởng của từng tư thế ngủ với sức khỏe

Điểm lại ảnh hưởng của từng tư thế ngủ với sức khỏe

3 - view

(Kiến Thức) -Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều hơn là bạn tưởng.

Bí quyết giúp bà bầu có giấc ngủ ngon ở cuối thai kỳ

Bí quyết giúp bà bầu có giấc ngủ ngon ở cuối thai kỳ

1 - view

VTV.vn - Đối với phụ nữ đang mang thai, giấc ngủ của người mẹ có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của bào thai trong suốt thai kỳ.

Bí quyết duy trì giấc ngủ khi có bầu

Bí quyết duy trì giấc ngủ khi có bầu

5 - view

Rất nhiều phụ nữ gặp khó khăn khi ngủ trong thời gian mang bầu, lúc mà sự nghỉ ngơi đầy đủ đặc biệt quan trọng.

4 tư thế ngủ lý tưởng cho cặp đôi

4 tư thế ngủ lý tưởng cho cặp đôi

18 - view

Ngủ đôi cũng là một nghệ thuật, nếu biết cách, hai người vừa gia tăng tình cảm, vừa chăm sóc được giấc ngủ và cơ thể của nhau.

Cách sơ cứu người bị đột quỵ ai cũng cần biết

Cách sơ cứu người bị đột quỵ ai cũng cần biết

4 - view

(Sức khỏe) - Hãy biết cách để sơ cứu khi gặp người bị đột quỵ, điều này rất cần thiết vì có thể trong nháy mắt bạn đã cứu được một mạng người.

Trẻ thích ngủ sấp sẽ thông minh hơn

Trẻ thích ngủ sấp sẽ thông minh hơn

0 - view

Thông tin có thể khiến các bậc cha mẹ nghi ngờ hoặc giật mình nhưng lại là sự thật đấy.

Trẻ thích ngủ sấp sẽ thông minh hơn

Trẻ thích ngủ sấp sẽ thông minh hơn

2 - view

Thông tin có thể khiến các bậc cha mẹ nghi ngờ hoặc giật mình nhưng lại là sự thật đấy.

Những tư thế ngủ khiến nam giới trở nên

Những tư thế ngủ khiến nam giới trở nên "yếu đuối"

0 - view

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nam giới ngủ không đúng tư thế sẽ ảnh hưởng lớn đến “cậu nhỏ”, gây yếu sinh lý.

Mẹo hay giúp long đờm cho bé

Mẹo hay giúp long đờm cho bé

4 - view

Hỏi: Con tôi 7 tháng tuổi, mấy hôm nay cháu bị ho, trong cổ họng cứ khò khè, không ho ra được và cũng không nuốt được. Cứ mỗi lần ăn cháu lại ho sặc sụa...

Chọn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Chọn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

3 - view

(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Cách xử lý khi trẻ bị nôn trớ mẹ nào cũng nên biết

Cách xử lý khi trẻ bị nôn trớ mẹ nào cũng nên biết

3 - view

Trẻ bị nôn trớ là tình trạng thường gặp. Nôn trớ nhiều sẽ khiến bé không hấp thu đủ dinh dưỡng. Vì thế mẹ cần biết cách xử lý khi trẻ bị nôn trớ.

Cách 'yêu' dễ thụ thai nhất

Cách 'yêu' dễ thụ thai nhất

1 - view

Nhiều người nghĩ rằng thụ thai có thể là điều dễ nhất trên đời. tuy nhiên, đối với một số cặp đôi thì việc làm đơn giản này lại trở lên rất khó khăn. Nguyên...

Mệt mỏi mạn tính: Căn bệnh giấu mặt

Mệt mỏi mạn tính: Căn bệnh giấu mặt

0 - view

Những triệu chứng như nhức mỏi cơ, nhức mỏi từ cổ đến vai và lưng... thường gặp ở những bệnh nhân có chế độ làm việc, ăn uống nghỉ ngơi chưa hợp lý. Điều đáng nói là...

Bài tập phòng trị vẹo cột sống

Bài tập phòng trị vẹo cột sống

20 - view

(Kiến Thức) - Vẹo cột sống là bệnh lý dễ mắc nhưng khó điều trị, tốn kém và lâu dài, nguyên nhân chủ yếu mắc phải do tư thế ngồi học, lao động sai. .

Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ?

Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ?

7 - view

Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những điểm lợi và bất lợi đối với vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ.

Mẹo đơn giản giúp bạn giảm ngáy khi ngủ

Mẹo đơn giản giúp bạn giảm ngáy khi ngủ

3 - view

(Kiến Thức) - Ngủ ngáy ảnh hưởng tới bạn và những người xung quanh. Clip dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách giảm ngáy khi ngủ.

Chữa bệnh ngáy bằng tư thế ngủ đúng

Chữa bệnh ngáy bằng tư thế ngủ đúng

1 - view

Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho những người xung quanh mà nó còn liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe. Những...

Để bé không còn bị nghẹn, trớ khi ăn

Để bé không còn bị nghẹn, trớ khi ăn

1 - view

Mấy ngày này bé ăn vào là lại trớ, mỗi lần ăn cứ bị mắc nơi cổ rất khó nuốt. Làm thế nào để giúp bé uống sữa tốt và ăn không bị nghẹn hay trớ...

7 mẹo nhỏ giúp bạn khỏe khoắn

7 mẹo nhỏ giúp bạn khỏe khoắn

0 - view

Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau sẽ giảm một nửa.

Các mẹo vặt giúp bạn khỏe khoắn

Các mẹo vặt giúp bạn khỏe khoắn

0 - view

Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau sẽ giảm một nửa.

10 bí quyết ngủ để khỏe

10 bí quyết ngủ để khỏe

3 - view

1/3 cuộc đời của bạn dành cho giấc ngủ và đó là lý do tại sao bạn nên đọc bài viết sau.

93.6344

Liên hệ xóa tin: [email protected]