12 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.
0 - view
Với các bé nhũ nhi, những giấc ngủ ban ngày cũng quan trọng không kém gì giấc ngủ ban đêm.
3 - view
Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống.
1 - view
Ai cũng biết ngủ không đủ giấc rất có hại cho sức khỏe. Người thiếu ngủ cảm thấy uể oải và dễ cáu bẳn.
3 - view
(Làm Mẹ) - Bà mẹ nào 9 giờ vẫn chưa “lôi” được con lên giường đi ngủ thì có lẽ nên tham khảo những mẹo nhỏ của tôi.
11 - view
0 - view
Thiếu ngủ, kém ngủ… chính là một trong những ‘hung thần’ kìm hãm sự phát triển tối ưu của trẻ. Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên...
0 - view
(VTC News) - Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng cường khả năng phòng bệnh.
44 - view
(Kiến Thức) - Nếu bạn thường gặp khó khăn để có một giấc ngủ đảm bảo thì nên xem lại những vấn đề sau và điều chỉnh để giúp bạn ngủ ngon hơn.
0 - view
(Petrotimes) - Mất ngủ thời gian dài sẽ làm tăng cân do kích thích sản sinh cortisol, làm giảm hormon ức chế cảm giác thèm ăn leptin.
4 - view
2 - view
Có 11 lý do để ngủ nude sau đây sẽ lí giải tại sao nhiều người thích ngủ trong trạng thái không quần áo!
1 - view
Nằm ngủ ở tư thế nào để không gây cảm giác khó chịu cho cơ thể và đảm bảo an toàn cho thai nhi?
0 - view
Thay gối, đổi tư thế ngủ, thông mũi là một trong những cách giúp bạn loại bỏ tình trạng 'đêm nằm thì ngáy o o.
0 - view
Trong thời kỳ 3 tháng cuối, bà bầu nên nằm nghiêng trái có gối kê ở bụng giúp cho hệ tuần hoàn của thai nhi tốt hơn.
78 - view
Phòng ngủ chính nằm trên ga-ra, nằm trên phòng bếp hoặc đối diện với cửa ra vào… theo khoa học phong thủy là cực kỳ xấu. Chính vì thế cần phải biết cách...
0 - view
Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân nhức, đau và mệt mỏi. Tuy nhiên, những triệu chứng này chỉ là hậu quả của một đêm ngủ không ngon giấc do bạn nằm...
0 - view
Cùng phân tích những ưu nhược điểm của mỗi tư thế nằm để giúp bé nhà bạn vừa có giấc ngủ ngon, vừa có lợi cho sức khỏe nhé.
2 - view
Tư thế nằm thẳng và dang rộng chân tay cũng giúp bé có tốc độ phát triển trí tuệ tương đương.
13 - view
Một số người hay bị tình trạng hễ chợp mắt ngủ là mê sảng, thậm chí thời tiết thay đổi cũng gây khó ngủ, nhưng nằm ngủ là mơ.
2 - view
Dù để làm mát cũng không nên lắp điều hoà, chĩa thẳng quạt gió vào chỗ nằm, chỗ ngồi vì luồng không khí lạnh từ quạt gió thổi trực tiếp vào...
0 - view
Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia nhi khoa thì để con nằm cạnh mẹ trong thời gian đầu sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ lẫn bé.
12 - view
(Kiến Thức) - Hắt hơi, xổ mũi khiến bạn khó có thể ngon giấc khi đêm về. Thay vì nằm im chịu đựng sự phiền toái, bạn chỉ cần áp dụng những mẹo nhỏ để cải thiện tình hình.
1 - view
SKĐS - Con tôi được 15 tháng, cháu chơi rất ngoan nhưng ngủ thường không sâu giấc, khi ngủ thường phải có người nằm bên cạnh thì mới ngủ được lâu.
19 - view
Trằn trọc cả đêm, mẹ Bo phải trở dậy mấy lần để đắp chăn cho con. Mùa đông, mẹ sợ nhất lúc nào cũng thấy Bo nằm co lại ngủ, chân tay thì lạnh cóng, chăn tung ra...
0 - view
Quán có tên gọi Qusca, nằm trong trung tâm khu mua sắm ở Akasaka, Nhật Bản chỉ chuyên phục vụ khách nữ giới đến uống cà phê, thư giãn và ngủ nghỉ.
7 - view
Tôi mới sinh con đầu lòng được một tuần, tôi thường nằm để cho cháu bú. Khi bú xong cháu thường ngủ luôn nhưng có khi cháu đang ngủ lại bị trớ. Vậy tôi...
0 - view
Đau nhức khắp mình, cứng cổ, tê từ vai xuống tận bàn tay hoặc đau bên hông sườn... sau khi thức dậy là hậu quả của sự chèn ép các mạch máu hay gân...
13 - view
(NDH) Tất cả những gì bạn muốn là có thể ngủ một mạch cho tới sáng, nhưng thay vào đó, bạn nằm cả đêm trằn trọc trên giường, đếm từng phút trôi qua. Hi...
1 - view
Tư thế ngủ nói gì về tính cách của bạn Chủ Nhật, ngày 21/10/2012 14:09 PM (GMT+7)Sự kiện: Một chuyên gia về ngôn ngữ cơ thể tuyên bố rằng tư thế mà chúng...