Tìm thấy 462 kết quả

nằm sấp

Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt

Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt

4 - view

(Làm Mẹ) - Bố mẹ có thể học cách mát-xa hàng ngày cho bé qua những bước đơn giản dưới đây.

Bài tập cột sống đẩy lùi bệnh đau thắt lưng

Bài tập cột sống đẩy lùi bệnh đau thắt lưng

1 - view

(Kiến Thức) - Bài tập làm căng, củng cố cơ bụng và cơ cột sống có thể giúp ngăn ngừa đau lưng. Nếu cơ lưng và cơ bụng khoẻ sẽ giúp duy trì tư thế và vị trí...

Động tác làm khí huyết thông chữa đau xương khớp

Động tác làm khí huyết thông chữa đau xương khớp

1 - view

Khí huyết lưu thông giúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng tránh được một số bệnh như đau mỏi xương khớp, hội chứng đau vai gáy hay các bệnh phụ nữ.

Bác sĩ Tiin: Đau ngực trái có phải bị ung thư vú?

Bác sĩ Tiin: Đau ngực trái có phải bị ung thư vú?

1 - view

Khối u chỉ là biểu hiện lâm sàng, bản chất của khối u mới quan trọng. Phương pháp điều trị cũng tùy thuộc bản chất của khối u.

Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ?

Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ?

7 - view

Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những điểm lợi và bất lợi đối với vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ.

Cách xử trí khi trẻ bị sặc

Cách xử trí khi trẻ bị sặc

0 - view

Dị vật đường thở (còn gọi là sặc) rất hay gặp ở trẻ nhỏ, phổ biến nhất là từ 1-3 tuổi. Khi bị dị vật đường thở, người lớn cần phải thật bình tĩnh xử trí.

Cách xử trí khi trẻ bị sặc

Cách xử trí khi trẻ bị sặc

1 - view

Do công việc bận bịu nên con tôi gửi cháu nội cho tôi chăm. Cháu tôi được 5 tháng tuổi. Về cách ăn uống, tôi đã tham khảo nhiều nhưng cách cho...

Lời khuyên để phòng ngừa viêm vú

Lời khuyên để phòng ngừa viêm vú

2 - view

Khoảng 10% người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ bị viêm vú (với triệu chứng vú sưng, đau, nứt...).

Mẹ cháu mới mổ bong võng mạc nên chăm sóc mắt như thế nào?

Mẹ cháu mới mổ bong võng mạc nên chăm sóc mắt như thế nào?

23 - view

Mẹ cháu mới mổ mắt hôm qua và hiện giờ rất yếu, nôn nhiều và không ăn uống gì được.

6 động tác giúp chị em công sở eo thon và hết đau lưng

6 động tác giúp chị em công sở eo thon và hết đau lưng

1 - view

Không những thế, bài tập vận động vùng lưng còn giúp bạn chống lại bệnh đau lưng nhờ được giải toả căng thẳng cho cơ bắp ở vùng này.

Mẹo nhỏ các mẹ đang chăm con mọn nên biết

Mẹo nhỏ các mẹ đang chăm con mọn nên biết

2 - view

Dưới đây là 5 'bí kíp' để khiến cho cuộc sống của một bà mẹ chăm con mọn dễ thở hơn.

Lợi, hại các tư thế ngủ

Lợi, hại các tư thế ngủ

5 - view

Thường chúng ta ít chú ý đến tư thế ngủ mà chỉ để ý ngủ đủ, ngủ ngon. Có thể chúng ta chưa biết, tư thế ngủ không đúng sẽ làm chúng ta giảm bớt...

4 bí quyết chăm sóc da ban đêm để làn da mãi đẹp

4 bí quyết chăm sóc da ban đêm để làn da mãi đẹp

7 - view

Làn da đẹp không chỉ cần trắng mà còn phải căng mịn, hồng hào. Cùng tham khảo 4 bí quyết chăm sóc da ban đêm để làn da ngày càng đẹp nhé!

Làm sao để có tấm lưng trần gợi cảm

Làm sao để có tấm lưng trần gợi cảm

1 - view

Tấm lưng gợi cảm sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn khi mặc những chiếc đầm dạ tiệc bó sát người. Một vài động tác sẽ giúp bạn có điều đó. a.link-gift { display: block;...

Tư thế khiến núi đôi lệch và xệ

Tư thế khiến núi đôi lệch và xệ

0 - view

Muốn giữ bộ ngực luôn đẹp và gợi cảm, chị em hãy lưu ý tránh những tư thế không tốt sau.

Những lý do bất ngờ khiến bạn đau lưng

Những lý do bất ngờ khiến bạn đau lưng

2 - view

Bạn có thể nhăn mặt vì đau lưng mà không hiểu tại sao lại như vậy. Đau lưng có thể không do một chấn thương nghiêm trọng.

Động tác giúp phòng ngừa bệnh cột sống

Động tác giúp phòng ngừa bệnh cột sống

3 - view

Đau lưng, đau cột sống là những bệnh thường gặp và khó chữa đối với người trung tuổi đổ lên.

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

0 - view

Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn đau hoặc giúp người bệnh phục hồi mau hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Cách làm cho ngực chị em phụ nữ to ra

Cách làm cho ngực chị em phụ nữ to ra

8 - view

Nhiều chị em e thẹn vì có vòng 1 nhỏ, và không tự tin khi gặp đấng mày râu, nhưng bạn đã bao giờ thử xoa ngực để làm ngực to hơn chưa? dưới đây là...

Giáo trình các bài tập HIIT giảm cân nhanh trong 30 ngày - Phần 1

Giáo trình các bài tập HIIT giảm cân nhanh trong 30 ngày - Phần 1

13 - view

Các bài tập HIIT giúp giảm mỡ siêu nhanh và cực hiệu quả, giúp duy trì vóc dáng cho những người không có nhiều thời gian luyện tập.

Bài tập giảm đau lưng nhanh chóng dành cho người ngồi nhiều

Bài tập giảm đau lưng nhanh chóng dành cho người ngồi nhiều

1 - view

Các triệu chứng đau lưng, đau vai gáy sẽ biến mất nhanh chóng đấy!

Làm sao để đoán tính cách chàng qua tư thế ngủ

Làm sao để đoán tính cách chàng qua tư thế ngủ

7 - view

Ngắm nhìn tư thế ngủ của chàng có thể giúp bạn đoán biết được tính cách và quan điểm sống của chàng.

Ngăn ngừa hội chứng đầu phẳng ở trẻ sơ sinh

Ngăn ngừa hội chứng đầu phẳng ở trẻ sơ sinh

1 - view

Viện Hàn lâm nhi khoa Mỹ cho biết có khoảng 13% trẻ sơ sinh khỏe mạnh có những dấu hiệu của hội chứng này.

Ngăn ngừa hội chứng đầu phẳng ở trẻ sơ sinh

Ngăn ngừa hội chứng đầu phẳng ở trẻ sơ sinh

0 - view

Viện Hàn lâm nhi khoa Mỹ cho biết có khoảng 13% trẻ sơ sinh khỏe mạnh có những dấu hiệu của hội chứng này.

Sống khỏe mạnh

Sống khỏe mạnh

1 - view

Có nhiều sai lầm trong cách nuôi con có thể nhiều bà mẹ vẫn áp dụng mà không hay biết.

Bí quyết của một giấc ngủ ngon

Bí quyết của một giấc ngủ ngon

2 - view

Giấc ngủ chiếm 1/3 cuộc đời của mỗi ngừời, nó có một tầm quan trọng và rất cần thiết cho sức khoẻ. Để có giấc ngủ ngon, thật thoải mái, bạn hãy chú ý một số những...

Mệt mỏi mạn tính: Căn bệnh giấu mặt

Mệt mỏi mạn tính: Căn bệnh giấu mặt

0 - view

Những triệu chứng như nhức mỏi cơ, nhức mỏi từ cổ đến vai và lưng... thường gặp ở những bệnh nhân có chế độ làm việc, ăn uống nghỉ ngơi chưa hợp lý. Điều đáng nói là...

Mộng ngon lành với tư thế ngủ đúng cách

Mộng ngon lành với tư thế ngủ đúng cách

1 - view

Để có một giấc ngủ ngon lành và một giấc mơ đẹp, ngủ đúng cách là một yếu tố quan trọng.

31.2055

Liên hệ xóa tin: [email protected]