Tìm thấy 8.372 kết quả

phòng tránh đau lưng

Giảm đau lưng khi đi lại ngày Tết

Giảm đau lưng khi đi lại ngày Tết

1 - view

Tránh để ngả ngửa ghế xe hơi. Thường xuyên rướn cổ để nhìn ra bên ngoài sẽ gây sức ép lên vùng cổ. Vì vậy, điều chỉnh ghế xe hơi làm sao cho bạn có...

7 cách ngăn chặn chứng đau lưng hiệu quả

7 cách ngăn chặn chứng đau lưng hiệu quả

9 - view

Đau lưng, mỏi lưng là bệnh phổ biến của dân văn phòng do phải gắn liền với chiếc ghế 8 tiếng mỗi ngày.

Phòng tránh chứng chuột rút

Phòng tránh chứng chuột rút

7 - view

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được...

Những điều nên biết về bệnh đau lưng

Những điều nên biết về bệnh đau lưng

0 - view

Đau lưng là căn bệnh thường gặp nhất của dân văn phòng, bệnh đau lưng tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó ảnh hưởng đến công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày...

Bài thuốc trị đau lưng đơn giản với gừng tươi

Bài thuốc trị đau lưng đơn giản với gừng tươi

1 - view

Đau lưng là bệnh rất thường gặp ở dân văn phòng, nghề phải ngồi nhiều. Tuy nhiên, chúng ta có thể dùng gừng để giảm cơn đau nhanh chóng.

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

2 - view

Đau thắt lưng thường gặp ở những người làm việc văn phòng hay những người lao động luôn phải làm việc trong tư thế ngồi liên tục nhiều giờ, thiếu vận động; phụ nữ mãn kinh.

Cách chữa đau lưng không cần dùng thuốc

Cách chữa đau lưng không cần dùng thuốc

0 - view

Đau lưng là căn bệnh luôn gây trở ngại cho mọi hoạt động của bạn trong cuộc sống. Thêm một số gia vị khi nấu, bỏ thuốc lá, cải thiện tư thế đứng - ngồi là những cách...

Làm sao để ngăn ngừa bệnh đau lưng

Làm sao để ngăn ngừa bệnh đau lưng

4 - view

Đau lưng có thể khiến những công việc hằng ngày trở nên khó khăn hơn. Vấn đề ở chỗ mọi người thường xem nhẹ bệnh đau lưng và không nhận ra rằng chính tư thế làm...

Giảm đau lưng khi dùng máy vi tính

Giảm đau lưng khi dùng máy vi tính

1 - view

Chứng đau lưng khá phổ biến ở dân văn phòng do họ ít vận động và ngồi máy vi tính quá nhiều. Vậy làm thế nào để hạn chế được căn bệnh này? Dưới đây...

Phòng tránh thoát vị đĩa đệm

Phòng tránh thoát vị đĩa đệm

1 - view

Không chỉ người già mà nhiều bạn trẻ hiện nay thường ca cẩm với nhau chứng đau lưng, đau cổ, đau vai gáy. Có những lúc, cơn đau rất dữ dội và chỉ cần ngồi lâu, hay...

Phòng tránh bệnh loãng xương

Phòng tránh bệnh loãng xương

1 - view

VOV.VN - Bệnh loãng xương là một trong những bệnh thường gặp nhất ở tuổi trên 50 tuổi, do sự mất cân bằng giữa tạo xương và hủy xương.

Cách đơn giản giúp ngăn ngừa đau lưng

Cách đơn giản giúp ngăn ngừa đau lưng

4 - view

Bệnh đau lưng tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Thói quen không ngờ là gây bệnh đau lưng

Thói quen không ngờ là gây bệnh đau lưng

5 - view

Việc ngồi nhiều không đi lại, hoạt động sẽ khiến các cơ xương yếu dần đi và rất dễ gây bệnh đau lưng mãn tính.

Đau lưng: Bệnh thường gặp, dễ chủ quan

Đau lưng: Bệnh thường gặp, dễ chủ quan

1 - view

Đau lưng là một trong số những căn bệnh phổ biến nhất trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, đã có rất nhiều người không nhìn nhận bệnh đau lưng một cách đúng...

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

3 - view

(SKGĐ) Ngồi làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Tuy nhiên, một vài thay đổi đơn giản trong cách...

Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa

Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa

1 - view

Tôi bị đau lưng từ nhiều năm nay. Do công việc phải ngồi và làm việc với máy tính nhiều làm bệnh càng nặng. Có thuốc gì uống cho khỏi đau lưng? Hiện tôi...

Những hiểu lầm cơ bản về căn bệnh đau lưng

Những hiểu lầm cơ bản về căn bệnh đau lưng

1 - view

(Kiến Thức) - Đau lưng là một bệnh lý khá phổ biến và thường tấn công người cao tuổi. Song không vì thế mà giới trẻ có thể “cậy” sức mà coi thường căn...

Đau lưng ở người cao tuổi và cách trị

Đau lưng ở người cao tuổi và cách trị

0 - view

Người cao tuổi hay bị đau lưng. Một số còn trẻ cũng mắc triệu chứng này, chúng ta cần biết nguyên nhân mới có cách chữa đúng và dứt điểm.

Những yếu tố có thể khiến bạn đau lưng

Những yếu tố có thể khiến bạn đau lưng

0 - view

Theo nhiều nghiên cứu thì đau lưng cũng có thể là kết quả của nhiều hoạt động hàng ngày của chúng ta. Những thói quen đơn giản như tư thế ngồi máy tính,...

Phòng tránh tắc tia sữa

Phòng tránh tắc tia sữa

16 - view

Viêm tắc tia sữa là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa khi phụ nữ cho con bú. Hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng.

Phòng tránh bị chuột rút

Phòng tránh bị chuột rút

0 - view

Tôi hiện sống ở TPHCM, cuối tuần cả gia đình tôi thường đi Vũng Tàu tắm biển. Thỉnh thoảng khi tắm biển, tôi vẫn bị chuột rút nên khá lo ngại.

Đau lưng ở người cao tuổi - điều trị thế nào?

Đau lưng ở người cao tuổi - điều trị thế nào?

0 - view

Đau lưng là một triệu chứng chủ yếu gặp ở người trưởng thành, trong đó người cao tuổi chiếm tỷ lệ cao hơn cả.

Bài tập giúp mẹ bầu nói không với đau lưng

Bài tập giúp mẹ bầu nói không với đau lưng

3 - view

Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất của thời kỳ thai nghén. Có hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị đau lưng trong suốt thai kỳ.

10 bài tập chữa đau thắt lưng, cột sống

10 bài tập chữa đau thắt lưng, cột sống

1 - view

Những bài tập chữa đau thắt lưng làm cho các cơ lưng, bụng, chân trở nên mạnh hơn. Những bài tập này giúp nâng đỡ cột sống của bạn, làm dịu đi sự đau lưng.

Cách phòng tránh viêm amiđan

Cách phòng tránh viêm amiđan

2 - view

Tôi rất hay bị viêm amiđan, nhất là khi thời tiết thay đổi. Bác sĩ cho biết triệu chứng và cách phòng bệnh như thế nào?

Phòng, trị đau lưng ở người cao tuổi

Phòng, trị đau lưng ở người cao tuổi

0 - view

Bố tôi 62 tuổi, bị đau lưng mấy năm nay nhưng uống thuốc không khỏi.

30.0065

Liên hệ xóa tin: [email protected]