1 - view
Ăn nhiều thực phẩm như cá, rau xanh, protein... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và sống lâu hơn.
6 - view
(GDVN) - Cải cúc là loại rau có hàm lượng protein cao hơn nhiều loại rau khác; ngoài ra cải cúc còn là vị thuốc hay.
2 - view
Các nhà nghiên cứu tại Trường Imperial College London (Anh) thấy rằng mức độ của protein SERCA2a thấp hơn ở các bệnh nhân bị suy tim.
1 - view
Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.
0 - view
(Sức khỏe) - Thịt ngỗng giàu chất đạm, protein chất lượng cao. Protein khi gặp tanin trong quả hồng, dễ ngưng tụ thành protein acid tannic, tích tụ trong dạ dày, nặng có thể gây...
1 - view
Rong biển có nhiều protein hơn so với thịt đỏ, nhiều canxi hơn sữa và đã được sử dụng như một loại siêu thực phẩm của Nhật Bản từ hàng ngàn năm nay.
1 - view
Từ xưa đến nay, đậu nành (hay đậu tương) vẫn được các nhà dinh dưỡng học đánh giá rất cao vì giầu protein và lipid. Trong 100g đậu nành có từ 34 đến 40g protein...
4 - view
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn...
3 - view
Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng hóa học giúp cho cơ thể hoạt động bình thường như tổng hợp protein, cơ bắp và chức năng thần kinh.
7 - view
VTV.vn - Nếu bạn đang nỗ lực giảm cân, hãy thử 5 món soup đơn giản sau đây. Những món soup ngon miệng này sẽ bổ sung chất xơ và protein tạo cảm giác no lâu hơn.
1 - view
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng tăng sức đề kháng.
1 - view
Sữa chua chứa nhiều canxi và protein hơn sữa thường. Nhiều thai phụ không chịu được mùi vị của các loại sữa dành cho bà bầu nhưng lại rất thích thú với sữa chua.
0 - view
Gội đầu mỗi ngày khiến lượng dầu tự nhiên, protein trên tóc trôi theo nước. Hơn nữa, càng dùng nhiều sản phẩm làm đẹp, càng khiến biểu bì tóc dễ mở,...
3 - view
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu...
1 - view
Nếu muốn thon thả hơn, bạn nên thay thế các loại thịt khác bằng thịt bò. Protein trong thực phẩm này kích thích quá trình trao đổi chất, giúp no lâu...
1 - view
Giadinh.net - “Sữa chua ăn cung cấp một lượng lớn protein, vitamin A, B và các lợi khuẩn để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có lợi cho đường ruột giúp hệ tiêu hóa...
0 - view
Các nhà khoa học Brazil phát hiện một loại protein trong cà phê, có tính chất giảm đau tương tự morphine và thời gian tác dụng kéo dài hơn.
0 - view
(Sức khỏe) - Đu đủ, sắn dây chứa nhiều vitamin làm tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất và protein, làm vòng 1 lớn hơn, còn giúp da vùng ngực mềm mại, có độ đàn...
14 - view
Những siêu thực phẩm này sẽ cung cấp cho mẹ bầu lượng protein, canxi cần thiết.
3 - view
Ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau khi mãn kinh. Theo nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Đại học Vanderbilt, Mỹ, thực hiện trên...
7 - view
(PLO) - Trên thế giới, có hơn 1000 loài côn trùng có thể ăn được như dế mèn, bọ cạp, rết, sâu, thằn lằn… Các loại côn trùng này có thành...
6 - view
Dân trí Gạo cẩm có hương vị đậm đà hơn gạo trắng bình thường và giàu protein hơn. Su hào giàu vitamin C, kali và có hàm lượng chất xơ cao…. Dưới...
50 - view
Hãy cùng đọc để biết thêm về loại thực phẩm giàu protein này, và bạn có được gì từ nó.
3 - view
Nghêu là thực phẩm dồi dào phospho, potassium, protein, vitamin A, C, sắt, kẽm… rất có lợi cho sức khỏe.
0 - view
Cà rốt được coi là một nguồn dưỡng chất giàu dinh dưỡng như: protein, carbohydrate, vitamin, sắt,...
3 - view
Bữa sáng từ trứng là một ý tưởng tuyệt vời, cung cấp hàm lượng protein cho ngày dài năng động.
0 - view
Các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Iowa xác định một loại protein gây thoái hóa cơ liên quan đến tuổi tác, đồng thời phát hiện 2 thành phần tự nhiên trong...
10 - view
Trái bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa. Protein là một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát...
1 - view
Bên cạnh chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cân.
3 - view
Không chỉ là nguồn cung cấp protein lành mạnh, tiêu thụ đậu nành còn được xem như một cách ngăn ngừa ung thư hiệu quả.