1 - view
Chất béo tích tụ ở bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.
1 - view
Đứng trước gương, bạn cảm thấy thiếu tự tin khi nhìn thấy ngấn mỡ ở cằm. Dưới đây là một số bài tập đơn giản để loại bỏ vấn đề trên.
1 - view
Do đời sống ngày một đi lên, cho nên số lượng người thừa cân, đặc biệt là mỡ máu cao cũng theo đó mà tăng lên.Tăng mỡ máu gặp chủ yếu ở người trưởng thành,...
101 - view
1 - view
Nấm rơm, rong biển là những thực phẩm giàu dinh dưỡng là những nguyên liệu, làm nên món ăn giúp giảm mỡ trong máu.
1 - view
Ngoài việc giảm ăn, tập thể dục để giảm cân đồng thời giảm mỡ bụng, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giảm mỡ bụng bằng thực phẩm.
1 - view
(VietQ.vn) - Điểm danh 10 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.
1 - view
(VietQ.vn) - Mẹo giảm mỡ bắp chân nhanh chóng giúp đôi chân trở nên thon gọn và thanh mảnh hơn mà không cần tập luyện vất vả
1 - view
Gan nhiễm mỡ dạo này là "món" dễ tìm. Vấn đề chỉ là nhiễm đến mức nào có phải cứ béo phì thì gan mới bị nhiễm mỡ?
2 - view
Nhiều nữ nhân viên công sở thắc mắc sao mình ăn ít, tập thể dục đều đặn nhưng số đo vòng bụng vẫn không có dấu hiệu giảm. Sau đây là giải đáp của...
10 - view
SKĐS - Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, thay đổi chế độ dinh dưỡng là biện pháp phòng ngữa mỡ máu hiệu quả nhất.
4 - view
Chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân đối, đặc biệt là tình trạng béo bụng. Nhằm giảm bớt thời gian, sự mệt mỏi cũng như tăng hiệu quả cho việc rèn...
1 - view
Dinh dưỡng đúng không chỉ làm vòng eo không tăng thêm mà còn có tác dụng làm nhỏ vòng eo lại. Vậy dinh dưỡng thế nào.
4 - view
Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh của phụ nữ Huế Thứ Bảy, ngày 24/05/2014 11:47 AM (GMT+7)Sự kiện: Sau khi sinh con, vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của mọi chị em phụ nữ. Phương pháp...
1 - view
Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?
4 - view
(SKGĐ) Theo Women’s Health, dưới đây là 5 bí quyết có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh nhất. Việc của bạn là hãy nghiêm túc thực hiện nếu muốn một vòng...
9 - view
Đôi lúc, bạn thấy tuyệt vọng và cứ tưởng không còn cách giảm cân nào nữa vì những lớp mỡ dày thành từng ngấn. những bộ phận hay tích mỡ nhiều...
2 - view
(Sức khỏe) - Nếu muốn giảm cân mà không phải ăn kiêng, bạn hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!
0 - view
Thừa cân, béo bụng là một trong những nỗi lo lớn của chị em, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe.
1 - view
Phòng ngủ chính là nơi giúp bạn giảm cân thành công nhất. Khoa học đã chứng minh giấc ngủ sâu và ngon có thể đốt cháy calo, tiêu hao mỡ.
9 - view
Ông bà ta thường nói "lấy độc trị độc" quả không sai. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo.
1 - view
Với thực đơn và những mẹo dễ áp dụng dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm cân thành công và sở hữu bắp chân thon gọn chỉ sau 1 tháng.
15 - view
Tết Nguyên Đán đang tới gần rồi, bạn đang lo lắng vì vòng eo quá khổ của mình. Hãy áp dụng những chiêu đơn giản giảm mỡ bụng để có được vòng eo thon...
0 - view
(Làm Đẹp) - Chị em có thể tự giảm mỡ bắp tay ngay tại nhà đơn giản mà không tốn kém.
1 - view
(ĐSPL) – Ngồi nhiều trong công sở khiến cho dân văn phòng ngày càng “phát tướng” vòng 2. Đối với nam giới, bụng to gây xấu đã đành, với chị em thì...
2 - view
(GDVN) - Nhiều người tăng cân chỉ béo lên ở một bộ phận nào đó. Dưới đây là những cách giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể.
0 - view
Nếu bạn không có nhiều thời gian cho các bài tập giảm mỡ thì những cách này dành cho bạn đấy!
1 - view
Chỉ với những bước làm cực đơn giản, lượng mỡ thừa ở vùng bụng sẽ bị đánh tan chỉ sau 1 đêm. Kiên trì áp dụng cách làm này, sau 2 tuần bạn sẽ sở hữu vòng...
12 - view
Những bí quyết giảm mỡ bụng ngay tại nhà dưới đây có thể giúp bạn có một vòng 2 thon gọn, săn chắc tự nhiên.
3 - view
(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...