3 - view
Con bạn ngủ có say không? Chúng có hay thức vào giữa đêm? Đó là nỗi lo lắng của những bà mẹ, luôn mong muốn con mình được no giấc. Có một khả...
2 - view
Các nhà khoa học cho biết, người không ngủ đủ giấc trong bảy ngày có thể phá vỡ hàng trăm gene liên quan đến miễn dịch, căng thẳng và viêm nhiễm.
0 - view
Dụ trẻ ngủ và để trẻ có một giấc ngủ ngon, ngủ sâu là điều mà bà mẹ nào cũng muốn biết.
0 - view
Một trong những bước đơn giản để có giấc ngủ ngon như yếu tố về phong thủy, không gian, những thói quen cần chuyển đổi.
10 - view
Giấc ngủ sâu là liều thuốc tốt nhất giúp não bộ hồi phục khả năng làm việc. Ăn uống đủ chất cung cấp thêm vitamin và khoáng chất để não khỏe mạnh.
1 - view
Nhiều người cứ nghĩ rằng, nệm không bao giờ bẩn vì đã có drap (ga) trải giường bảo vệ, muốn sạch sẽ, chỉ cần thay và giặt ga thường xuyên. Nhưng thực sự nệm trải giường có...
2 - view
(Kiến Thức) - Bật đèn khi ngủ không chỉ khiến bạn trải qua giấc ngủ chập chờn mà còn khiến bạn nhanh chóng trở nên mập ú.
1 - view
TP - Em bị chứng mất ngủ, mỗi tối chỉ ngủ được khoảng 3 tiếng là thức giấc rồi không ngủ lại được. Mong bác sĩ giúp em các món ăn hoặc loại thảo dược để có giấc ngủ ngon....
6 - view
Khi khỏe mạnh, trẻ thường ngủ yên giấc, thoải mái, nhịp thở đều đặn và không có biểu hiện gì khác lạ nhưng khi trẻ ốm đau, khó chịu, giấc ngủ của trẻ cũng thay đổi......
0 - view
Rất nhiều người có thói quen đi ngủ khi tóc chưa khô hẳn mà không biết rằng đó là một trong những nguyên nhân gây ra những cơn đau nhức đầu bất chợt...
2 - view
Mất ngủ là căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng để chữa khỏi được bệnh này không dễ.
1 - view
Ngủ dài vào buổi trưa và quá ham mê một trò chơi nào đó khiến bé không thiết tha ngủ vào buổi tối. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...
41 - view
Khu vực đầu giường không được hướng ra hành lang, thang máy, cầu thang, đường ống dẫn nước và bồn cầu nhà vệ sinh.
1 - view
Có ý kiến cho rằng việc để gương trong phòng ngủ theo phong thuỷ là điều tối kỵ. Thực ra, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng gương trong phòng ngủ. Quan trọng...
2 - view
Một giấc ngủ ngắn khoảng 15-30 phút mỗi buổi trưa giúp chúng ta loại bỏ cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái trong cả buổi chiều. Giấc ngủ trưa cũng cân...
0 - view
Tạo nên giấc ngủ tốt để giảm cân Chủ Nhật, ngày 26/01/2014 12:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Ngoài những phương pháp giảm cân thông qua quản lý chế độ ăn uống, luyện tập...
8 - view
Con không chịu ngủ ngoan là nỗi kinh hoàng của những ông bố bà mẹ “vừa lên chức”. Bạn có biết, chỉ cần bỏ công huấn luyện bé một chút, buổi đêm cha...
1 - view
Ngủ đủ giấc, không ăn vặt đồ ngọt, bổ sung collagen... có thể giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.
0 - view
"Chẳng có gì cao siêu cả", tiền vệ ngôi sao Chelsea vui vẻ tiết lộ, "mỗi ngày tôi dành ra 14 tiếng để... ngủ".
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, để phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe mọi người phải ăn uống, làm việc, học tập, nghỉ ngơi có thời lượng nhất định, bảo đảm giấc ngủ đủ; sống có...
0 - view
Khi cho con bú, điều trước tiên là người mẹ cần phải ăn đủ, uống đủ, ngủ đẫy giấc, hạn chế dùng thuốc có thể gây ngộ độc cho trẻ.
11 - view
Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải nữa. Vậy nên, khi lựa chọn các liệu pháp làm đẹp nhớ đừng bỏ quên...
3 - view
Dù có trình độ học vấn cao hay kinh nghiệm lâu dài mà không có tính quyết đoán, bạn khó có thể trở thành một “ ngôi sao sáng”...
0 - view
Hãy lắng nghe và tôn trọng con, không áp đặt cá nhân chủ quan của mình vào các câu chuyện của trẻ... bạn sẽ được con tin tưởng và tâm sự...
1 - view
3 - view
Bạn luôn ghen tỵ với những người xung quanh mình rằng họ chẳng bao giờ bị ốm hoặc bất cứ căn bệnh đơn giản nào cho dù thời tiết có chuyển mùa.
197 - view
Good Health tiết lộ cách cải thiện sức khỏe chỉ trong 1 ngày với các mẹo dưới đây
5 - view
Nhiều người rất quan tâm chăm sóc da nhưng lại bỏ bê việc chăm sóc đôi mắt. Hãy thử bài tập dưới đây và đắp mặt nạ mắt để "cửa sổ tâm hồn" của...
0 - view
Chăm sóc da, tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng…giúp bạn sở hữu sắc đẹp và sự quyến rũ tự nhiên.
0 - view
(VTC News) - Những bí quyết sau khiến bạn thông minh hơn nhờ rèn luyện não.