0 - view
Theo thống kê có đến 299 màu sắc khác nhau trên loại rau, củ, quả. Hãy cùng tìm hiểu và lựa chọn màu sắc làm cân bằng dinh dưỡng trong bạn.
0 - view
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng dinh dưỡng được khuyến cáo cho người bị viêm khớp là chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh và tăng cường các món ăn giàu can xi, vitamin...
7 - view
Vitamin C thúc đẩy hoạt động một số men, duy trì sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn và các gốc tự do. Trong thiên nhiên, vitamin C có trong hầu hết các loại rau...
2 - view
Việc giảm béo bằng nguồn thực phẩm từ chất đạm tự nhiên như thịt ít béo, cá, trứng, các chế phẩm từ sữa, rau củ và các loại trái cây không chỉ mang...
1 - view
Hoa quả mang nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ ngon lành và nhiều chất dinh dưỡng, trái cây còn tốt cả khi dùng ngoài. Nếu bạn thích chăm sóc da...
2 - view
Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất...
2 - view
(Webphunu.net) - Một số công trình nghiên cứu cho rằng, hiện nay có một số loại quả có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư cao hơn so với liệu pháp hóa trị mà...
1 - view
Bạn có thể sử dụng kem hay huyết thanh chống lão hóa, nhưng những thực phẩm bạn hấp thu vào cơ thể mới giúp ngăn ngừa những dấu hiệu tuổi già một cách hiệu quả nhất....
2 - view
Trong mùa hanh khô, nếu không có chế độ chăm sóc đặc biệt, làn da của bạn sẽ dễ bị khô và nứt nẻ. Phương pháp mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc...
0 - view
Chuối chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào và là một trong những loại quả thân thiện mà mẹ có thể cho bé thưởng thức ngay từ khi mới ăn dặm, tuy nhiên bạn nên lưu...
2 - view
Còn gì tuyệt vời hơn khi tự tay vào bếp chuẩn bị món lẩu hoa quả dễ làm lại vô cùng hấp dẫn cho các bà, các mẹ, chị em phụ nữ nhân ngày 20/10....
3 - view
Phụ nữ mang thai thường hay có triệu chứng mất ngủ hoặc ngủ chập chờn không đủ giấc. Điều này dẫn đến tình trạng mệt mỏi ảnh hướng trực tiếp đến thai nhi và công việc của...
0 - view
Vitamin A có trong chuối, dưa hấu hay vitamin E có trong quả bơ sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe và mượt mà. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
28 - view
Là hai loại quả được sử dụng khá nhiều trong cuộc sống nhưng bên cạnh đó, bạn cũng có thể biến chanh, cam thành những loại cây cảnh đáng yêu trong nhà...
22 - view
Huyết áp cao có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong. Tin tốt là, một chế độ ăn khoa học có thể cải thiện tình trạng này. Trong thực tế...
0 - view
(Style Giải nhiệt) - Bận rộn khiến bạn chỉ chú ý tới những bữa ăn chính mà quên mất rằng hoa quả, rau củ luôn chứa nhiều chất chống oxi hoá và vitamin giúp...
0 - view
Hiện nay, đa số chị em phụ nữ đang gặp phải tình trạng chung là làn da càng ngày càng bị xỉn màu mà nguyên nhân chủ yếu là do ánh nắng mặt trời,...
1 - view
Canxi là một trong những loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ăn quả chà là có thể giúp làm giảm thời gian chuyển dạ đối với thai phụ. Ngoài...
0 - view
Mùa hè, chúng ta có xu hướng vận động nhiều hơn mùa đông. Vì thế, việc giảm cân trong mùa hè luôn rất thuận lợi vì ngoài việc luyện tập...
16 - view
Những thực phẩm dưới đây không chỉ bổ dưỡng, mà còn rất hiệu quả trong việc chống lại tia tử ngoại, giúp chị em không còn phải lo ngại việc làn da sẽ bị hủy hoại...
0 - view
Dưỡng chất rất quan trọng đối với cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh, tỉnh táo, có sức khỏe tốt để có thể làm việc một cách có hiệu quả. Các chuyên gia nói rằng,...
2 - view
GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung kali, chất xơ đồng thời giảm bớt muối trong chế độ ăn uống sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Salad được cho là món ăn tốt nhất cung...
2 - view
(Emdep.vn) - Mỡ bụng là vấn đề lo ngại không chỉ của phụ nữ mà còn cả đàn ông. Dưới đây là những cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhờ những nguyên liệu...
1 - view
(GDVN) -Sự kỳ diệu của các loại rau quả và sữa là đem đến cho các bạn gái sức khoẻ và tuổi trẻ bằng các loại vitamin tự nhiên. Chúng khiến cho quá trình...
1 - view
Hôm qua mình làm sữa chua Con ăn thích lắm như mua ngoài hàng Nhưng chồng lại bảo chưa sang Cần cho ít quả trái cây tươi vào Con nghe cười tít lao...
0 - view
3 bí quyết cho mái tóc luôn bóng mượt Thứ Ba, ngày 04/08/2015 09:04 AM (GMT+7) Cung cấp đầy đủ vitamin E, protein và cân bằng độ ẩm sẽ giúp mái tóc...
1 - view
Nếu bạn đã quá chán với những món salad từ rau củ, những ly nước ép trái cây thì sao bạn không thử món salad trái cây mùa hè của căn...
7 - view
Hiện tượng da sần vỏ cam hay Cellulite là tình trạng mỡ bị tích tụ dưới da, khiến các mạch máu nhỏ bị cản trở làm máu không đưa được chất dinh dưỡng gây xơ...
0 - view
Bánh rượu rum trái cây hay tên gọi chung nhất là món bánh trái cây, đây là loại bánh thường được dùng trong các ngày lễ kỉ niệm...
1 - view