1 - view
Sườn bò om rau củ là món ăn khá phổ biến trong những bữa cơm của người Hàn Quốc, thường xuất hiện vào những dịp đặc biệt để thiết đãi bạn bè. Vị sườn đậm đà,...
7 - view
Các nhà khoa học thuộc sở nghiên cứu phòng ngừa ung thư Nhật Bản tiến hành điều tra thói quen ăn uống của 26 vạn người và lập ra danh sách 20 loại rau củ hiệu quả...
1 - view
(VietQ.vn) - Nhiều gia đình có thói quen mua thực phẩm dự trữ, tuy nhiên để làm thế nào cho thực phẩm tươi lâu và không bị mất chất dinh dưỡng thì không...
2 - view
Có nhiều bộ phận trên rau củ thường bị chúng ta vứt đi mà không biết rằng chúng tập trung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
2 - view
(Làm Mẹ) - Hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ nhất để có thể giữ cho hoa quả, rau củ tươi thật lâu các mẹ nhé!
3 - view
Một số loại rau củ khi luộc sẽ giữ nguyên vitamin, khoáng chất và giàu dinh dưỡng hơn.
2 - view
Các siêu thực phẩm dưới đây được lấy căn cứ xác định dựa trên giá trị dinh dưỡng tổng thể của 17 loại dưỡng chất cần thiết như kali, chất xơ, protein, canxi, sắt, kẽm, vitamin...
4 - view
Để có một bữa ăn khỏe mạnh cho cả gia đình, bạn cần tự tay nấu nên. Nhưng vì công việc bận rộn, điều quan trọng là cần có những món ăn dễ làm và vẫn ngon...
7 - view
9 - view
Phần thịt của những loại rau củ quả này thường chứa thành phần dinh dưỡng rất cao nhưng chất kịch độc có thể gây tử vong lại tập trung ở phần vỏ.
5 - view
(Làm Mẹ) - Cùng khám phá một số bí quyết giữ rau củ luôn có màu sắc tươi ngon và hạn chế mất vitamin C sau khi chế biển.
47 - view
(ĐSPL) - Để bảo đảm sức khỏe cho trẻ các mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến việc bảo quản các loại rau, củ, quả khi chế biến đồ ăn dặm cho con.
1 - view
Những loại rau củ quả dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải nhiệt cực tốt cho bà bầu vào mùa nóng.
12 - view
Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.
2 - view
VOV.VN - Lão nông người Anh Peter Glazebrook tiết lộ, để trồng được các loại rau, củ “khủng” cần phải chăm sóc đặc biệt, đúng mùa vụ...
0 - view
(Làm Mẹ) - Bảo quản rau củ quả tươi lâu mà không biến chất, mất mùi luôn khiến các bà nội trợ phải đau đầu. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bạn...
0 - view
11 - view
Để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân mỗi ngày bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Dưới đây là những lựa chọn thông minh...
2 - view
Không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, dễ tiêu hóa, một ly nước ép rau củ ít nhất 2 lần/ngày sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm cân và làm đẹp...
1 - view
(GDVN) - Một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa - đặc biệt là từ các loại trái cây và rau quả có thể giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim và nhồi máu...
0 - view
Để khuyến khích mình giảm cân, một nhiếp ảnh người Mỹ đã hô biến rau củ, hoa quả thành những tác phẩm nghệ thuật thú vị.
65 - view
2 - view
Vào dịp Tết chị em có thể làm các món rau củ ngâm chua giòn giòn này để ăn kèm bữa cơm ngày Tết.
1 - view
2 - view
(Kiến Thức) -Trái cây và rau củ là những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé. Chọn loại nào giúp cho bé khỏe mạnh và phát triển là điều không...
11 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang lập kế hoạch thanh lọc, hãy "nghía" qua một số kinh nghiệm detox của tôi dưới đây, có lẽ sẽ hữu ích và giúp bạn thanh lọc hiệu...
3 - view
Khi chọn rau củ quả ăn dặm cho bé, mẹ phải đặc biệt quan tâm tới vấn đề an toàn, hạn chế tối thiểu việc nhiễm thuốc trừ sâu.
3 - view
Chúng ta thường dùng hoa để tô điểm bàn ăn. Vậy bạn đã bao giờ nghĩ đến dùng chính rau củ để trang trí bàn ăn chưa? Thực ra nó cũng gần tương tự như việc...
1 - view
(VietQ.vn) - Bí quyết trị mụn đầu đen trên mũi đơn giản, hiệu quả từ một số loại rau củ, quả như cà chua, vỏ cam, vỏ chuối ngày càng được phái đẹp thường xuyên sử dụng.
1 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết, chế độ ăn nhiều trái cây và rau củ giàu carotenoid mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, kể cả giảm nguy cơ ung thư vú.