1 - view
(Sức khỏe) - Rau muống dẫn đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao.
1 - view
(Làm Đẹp) - Trong rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn rau đúng cách.
1 - view
1 - view
Bạn có bao giờ để ý thấy dưa chuột bị hỏng nhanh, bị chín lạnh hay bị nhăn nheo khi chúng ta bảo quản ở trong tủ lạnh không?
8 - view
Món ngon – Canh cá nấu rau cải là một món ngon được nhiều người yêu thích đặc biệt là trong những ngày trời đông lạnh giá. Nước canh ngọt, thơm có...
1 - view
SKĐS - Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.
33 - view
Mùa hè có rất nhiều loại hoa quả phổ như quả mận, vải, dưa chuột... Tuy nhiên, một số loại hoa quả ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong người, tích tụ chất độc.
54 - view
Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn điều trị giảm cân là giảm bớt tổng năng lượng thu vào nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết...
0 - view
0 - view
Một chế độ ăn đậm đặc rau quả không hề tốt hơn so với khi ăn lượng vừa phải trong việc làm giảm nguy cơ ung thư vú, các nhà nghiên cứu nói.
1 - view
(VietQ.vn) - Phụ nữ mang thai, người đang mắc bệnh tiểu đường, bệnh gan, ung thư hoặc người đang sử dụng một số loại thuốc thì không nên dùng rau má, để tránh những tác...
2 - view
Các siêu thực phẩm dưới đây được lấy căn cứ xác định dựa trên giá trị dinh dưỡng tổng thể của 17 loại dưỡng chất cần thiết như kali, chất xơ, protein, canxi, sắt, kẽm, vitamin...
3 - view
Em được biết rau xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người không nên ăn nhiều rau.
1 - view
Trong khi càng ngày chị em phụ nữ càng tập trung vào việc nâng cao sức khỏe và cải thiện ngoại hình từ biện pháp thẩm mỹ tới chế độ dinh dưỡng đặc biệt là ăn...
1 - view
Cách làm rau muống ngâm chua ngọt được rất nhiều chị em thích nấu nướng học làm, bởi cách làm rau muống ngâm chua ngọt vừa dễ lại cho món rau muống ngâm...
3 - view
Có những loại thực phẩm từ rau mà bạn nên tránh nếu đang trong quá trình giảm cân.
0 - view
0 - view
Dân trí Hiện có tới 95% người mua và 73% người bán buôn rau không thể nhận biết đâu là rau an toàn nếu không có sự hỗ trợ kỹ thuật. Thậm chí...
1 - view
14 - view
Rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón,...
0 - view
Rau xào, món ăn tưởng như đơn giản nhưng để có một đĩa rau xào thật xanh và giòn như ngoài tiệm, bạn không thể thiếu những bí quyết.
0 - view
Một số bà mẹ hay có thói quen dùng nước rau luộc để pha sữa cho bé với mong muốn con mình nhận được thêm một số dưỡng chất. Điều này có đúng hay không.
2 - view
Dù quen thuộc và dễ chế biến đến đâu, việc sử dụng rau muống cũng cần có những quy tắc và cả những "kiêng kị" để món ăn này không trở thành "lợi...
8 - view
Trong những bữa ăn của nhiều gia đình thường có rau sống. Các bà nội trợ đã cẩn thận ngâm rau vào nước pha thuốc tím để diệt khuẩn trước khi dùng, yên...
1 - view
Từ yêu thích nấu ăn đến mong muốn chế biến nhiều món ăn từ rau sạch để cải thiện bữa ăn cho gia đình mình, Nguyễn Thị Hồng Cẩm (cựu sinh viên Học viện Ngân hàng...
3 - view
Nếu mặt nổi mụn, bạn có thể lấy một nắm rau sam rửa sạch, sắc đặc. Dùng nước này rửa mặt hằng ngày và thoa lên mặt trước khi đi ngủ, rất kiến hiệu.
12 - view
Ngày nắng, chẳng gì bằng bữa cơm gia đình cùng món canh rau sam nấu cá rô đồng.
0 - view
0 - view
Hấp là sử dụng hơi nước để nấu chín thức ăn. Thực phẩm cần hấp sẽ được để vào rổ hấp hoặc nồi hấp, đặt trên một cái xoong chứa nước, đậy nắp kín và đem đun sôi.
4 - view
Món gỏi này sẽ giúp "trung hòa" các món nhiều đạm trong bữa ăn.