2 - view
Chế độ ăn nhiều rau xanh nhiều lá có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Anh cho biết bông cải xanh và xúp lơ cũng...
2 - view
Một chế độ ăn uống cân bằng, nhiều rau xanh và hoa quả từ lâu đã là một lời khuyên dinh dưỡng để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyp 2.
1 - view
GiadinhNet - Hơn một tuần sau Tết Nguyên đán, giá các loại thực phẩm tươi sống ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP HCM đã bình ổn trở lại.
1 - view
1 - view
Rau xanh là thức ăn chủ yếu cung cấp vitamin C cho cơ thể con người. Nếu không biết cách chế biến thì lượng vitamin này rất dễ bị tiêu hao.
1 - view
Rau bina được biết đến với nhiều tên gọi khác. Loại thực phẩm đa năng này phát huy tối đa tác dụng trong các món hấp, luộc nhanh hoặc ở dạng tươi.
0 - view
Để có được đĩa rau xanh ngon bắt mắt như ngoài hàng, ăn vào lại giòn giòn đã miệng, bạn cần lưu ý một vài bí quyết sau.
5 - view
Giadinh.net - Rau là loại thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Nhưng nếu ăn không đúng cách, không những không hấp thu được chất dinh dưỡng mà còn...
2 - view
Các chất khoáng trong rau tươi rất quan trọng. Trong rau có nhiều chất khoáng có tính kiềm như kali, canxi, magiê. Vậy, ăn thế nào cho phù hợp.
6 - view
1 - view
“Măm măm” rau theo cách của teen! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px; } a.link-gift:hover { text-decoration:...
7 - view
Đĩa rau xanh màu lá chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn đĩa rau nâu vàng hoặc đỏ quạch. Có một số mẹo rất đơn giản để bạn luộc (xào) rau được xanh ngon.
1 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Chuối xanh, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả; trong khi đó,đậu phụ, sinh tố hoa quả hay khoai tây nghiền lại khiến cân nặng tăng...
0 - view
1 - view
Thạch rau câu trà xanh là món ăn tuyệt vời, không chỉ có công dụng giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức mà còn giúp giải nhiệt và...
0 - view
Theo kết quả nghiên cứu từ một nhóm các nhà khoa học đã công bố trên tạp chí thuộc Hiệp hội Y khoa Mỹ, axit folic có khả năng làm giảm nguy cơ đột quỵ...
0 - view
0 - view
Theo nghiên cứu mới đây, chế độ ăn nhiều chất chống ôxy hóa từ hoa quả, rau xanh, ngũ cốc nguyên cám có thể giảm tỉ lệ đột quỵ ở phụ nữ.
2 - view
Dân trí Theo báo cáo từ một nghiên cứu quy mô lớn, thường xuyên ăn trái cây và rau xanh có thể giảm nguy cơ đột quỵ.
3 - view
Ăn những thực phẩm giàu vitamin K, bao gồm rau lá xanh như rau chân vị, súp lơ xanh, và các loại ngũ cốc và dầu thực vật, giúp làm chắc xương ở những phụ nữ...
1 - view
Kết quả một công trình nghiên cứu cho thấy ăn nhiều rau bina và các loại rau xanh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
1 - view
Thời tiết nắng nóng, nhu cầu tiêu dùng đồ ăn thức uống hàng ngày trong dân giảm mạnh. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm tươi sống và rau xanh vẫn không hạ giá.
1 - view
Cất rau trong tủ lạnh lâu ngày. Một số người có thói quen đi chợ một lần ăn cả tuần nên thường tích trữ nhiều loại rau trong tủ lạnh. Thực tế, rau để tồn càng lâu,...
5 - view
Kết quả một công trình nghiên cứu công bố trên tạp chí Y khoa của Anh ngày 20/8 cho thấy ăn nhiều rau chân vịt và các loại rau xanh có thể giảm nguy...
1 - view
Một nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy hấp thụ nhiều trà xanh có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư máu.
5 - view
Trà xanh giúp làm giảm cân. Lý do là bởi vì trong trà xanh có hoạt chất Epigallocatechin gallate, còn được biết đến là EGCG, một chất chống oxy hóa...
1 - view
Y học dân gian phương Tây có một bài thuốc sử dụng lá bắp cải xanh để trị đau khớp rất công hiệu.
1 - view
Các loại rau xanh như rau diếp cá, mồng tơi, ngải cứu, rau má...có thể giúp bạn làm đẹp.
1 - view
Các nhà khoa học cho rằng, có được tác dụng này có lẽ là nhờ trong các loại rau xanh có chứa nhiều chất chống ôxy hóa và nguyên tố magie.